寶寶奶粉的科普與選購（附合生元法版有機奶粉開箱）

自從家裡添了寶寶，需要學習的養娃事宜那是數之不盡，研究不竭。作為一名高端知識分子（閒得無聊的宅男），我勢必要把娃的重大口糧問題-奶粉問題，研究透徹。為此，本高端知識分子也是查閱了眾多資料，在此總結了一份非常全面的奶粉知識科普與選購攻略分享給大家，順便和大家分享一下我購買的奶粉的開箱評測，希望能給各位寶爸寶媽打個樣。

寶寶奶粉的科普與選購

1 嬰幼兒奶粉的選購

奶粉分為很多種，但大體上可分為四類，分別是牛奶粉，羊奶粉，水解蛋白配方奶粉以及豆奶粉。牛奶粉是目前使用最廣泛的奶粉。其中的配方奶粉較普通奶粉而言，在奶粉中添加了多種嬰兒生長發育所需的營養成分，並調整了普通奶粉中各個成分的比例，使其更適合寶寶食用。

配方奶粉中我比較信賴天然有機奶粉。因為有機奶粉更安全。有機奶粉必須保證有機原料的含量達95%以上並不許含有任何食品添加劑，確保寶寶喝的安全。有機奶粉質量好不好，首先要看奶源，其奶源必須是通過有機認證的牧場，奶牛的生長環境，生長過程，餵養的飼料都必須嚴格符合要求。其養殖過程不得使用化肥農藥，任何激素，抗生素。目前世界上比較公認的黃金奶源有紐西蘭，澳洲，歐洲等地，挑選奶源時可以挑選產地為這些區域的奶粉。優質的有機奶粉不僅取決於其優質的奶源，還取決於其生產過程的安全乾淨程度，其生產基地的環境是否遠離城市，垃圾場，工業汙染源。寶媽挑選有機奶粉時可根據有機奶粉的奶源，生產過程並結合品牌的口碑進行選購。

2 奶粉與便便

很多情況下，奶粉的選擇直接影響寶寶的便便，而寶寶的便便形態，顏色直接反應寶寶的消化系統的狀態。正常奶粉餵養的寶寶的大便呈固體狀，顏色淺黃色或淡黃色，偶爾會伴有臭味，如果寶寶的便便形態不正常，很可能是寶寶的消化出了問題。如果寶寶的便便呈綠色，那麼很可能是寶寶受涼，也可能是乳糖攝入過多，只要次數不多，可以只作觀察。如果寶寶的便便經常呈粘液樣或稀水便樣，還伴有噁心，嘔吐，腹痛，腹瀉等症狀，有時還伴有皮膚方面的過敏症狀，如充血，瘙癢，起疹子，有可能是蛋白質過敏。如果寶寶的大便偏黑，有沒有特殊的症狀，精神狀態也很好，那麼有可能是奶粉中鐵的含量過高，一般不需要幹預。如果奶粉餵養的寶寶出現了便秘，爛嘴等症狀，那麼很可能是選購的奶粉不適合寶寶，易引起寶寶上火。可以考慮每天多給寶寶一些水喝，如果長時間不見好轉建議更換口感清淡的奶粉。

3 選購奶粉的幾大點

選購奶粉首先要根據寶寶的月齡選購適合寶寶食用的段位的奶粉。還有一定不能忽略，奶源！奶源！奶源！重要的事情說三遍，奶源真的很重要。我還是比較相信有機認證過的有機奶源，因為寶寶畢竟還小，很脆弱，人工激素、添加什麼的要不得。有機奶是是奶牛在純天然環境中餵養產出的奶，這樣的奶源更安全。有機奶粉我還是比較推薦合生元家法版有機奶粉，其奶源是法國有機牧場，獲得了法國，歐盟雙重權威認證，我覺得品質是很有保障的。

除了奶源這個重要因素外選購奶粉還需考慮寶寶的個人體質，比如是否是過敏體質，是否乳糖不耐受，是否容易上火，然後選用相應功能的奶粉。此外還需根據寶寶的營養需求選擇具有適當營養添加劑的奶粉，目前比較常添加的營養成分有益生菌，酪蛋白磷酸肽，葉黃素，DHA和ARA。也有一些奶粉的配方更加全面，像合生元法版有機奶粉就特別添加了益生元+益生菌組合，這樣可以幫助寶寶腸道增強活力，更好吸收食物。益生菌一般是乳雙歧桿菌（Bi-07），鼠李糖乳桿菌（HN001），它可以幫助抑制腸道內的不良菌群繁殖，從而改善胃腸道消化系統，而益生元是益生菌的食物，益生元的補充可以促進益生菌繁殖，進一步改善寶寶的胃腸道。

酪蛋白磷酸肽的加入能有效提高寶寶對鈣，鐵，鋅等礦物質的吸收尤其有助於鈣的吸收，防止寶寶骨質疏鬆。葉黃素是一種天然的胡蘿蔔素，是構成人眼視網膜，黃斑區的主要色素，添加到奶粉中有助於寶寶視力發育。DHA是對神經系統發育非常重要的不飽和脂肪酸，存在於各種魚油尤其是深海魚體的脂肪中。DHA是大腦皮質，中樞神經系統和視網膜的重要構成成分，DHA的補充可以幫助促進寶寶大腦發育，預防嬰幼兒視網膜發育過程遲緩或受阻，以及智力低下。ARA是花生四烯酸，它是多種生物活性物質的前體，一般與DHA起協同作用，共同促進嬰幼兒大腦和視網膜的發育。一般認為奶粉中如果添加了DHA，那麼至少要添加相同量的ARA。

我家寶寶出生就消化系統不是很好，所以我選擇的奶粉是添加了益生元和益生菌的，而DHA，ARA作為大腦生長發育的關鍵我覺得也必不可少。

合生元法版有機奶粉開箱

首先我想說，我家娃出生就消化不良，剛生下來羊水喝的多還洗了胃，導致後期體重一直中等偏下，最後我媳婦急得不行，買了合生元的益生菌給他吃了一個月終於把腸胃調整過來了，現在體重雖然還沒完全達標，但是已經在慢慢追趕了。由於寶寶體重，消化一直不好，我們也試了幾種奶粉，最終定下來了這款合生元法版有機奶粉。挑這款奶粉除了看重它的優質奶源還主要是看它添加了益生菌和益生元，還有SN-2，有助於緩解寶寶消化不良，方便寶寶吸收。我家娃是男娃，體內火氣非常旺，最怕上火，這款奶粉是以清淡不上火為宣傳點的，我家娃喝了之後消化很好，沒有便秘過，便便狀態也很好，大便次數也很有規律，總之是體驗感非常好的一款奶粉。

我這款奶粉是在天貓上的合生元官方海外旗艦店購買的，下面附了商品連結，方便被種草的寶爸寶媽們購買。合生元法版有機奶粉的奶源來自諾曼第莊園有機牧場，在那裡每頭牛暢享3000平米，牧養條件優越，全程有機餵養，其奶源獲得了法國，歐盟雙重權威認證，奶源品質有保障，其奶粉的制奶工藝是鮮奶一次成粉，鎖住營養減少流失。它裡面的的SN-2天然有機乳脂更易於被寶寶吸收，非常適合腸道脆弱的小寶寶。這款奶粉還添加了嬰幼兒大腦，視力生長發育所必須的DHA和ARA，能有效促進寶寶智力和視力發育。

合生元法版有機奶粉送貨速度非常快，當天到貨，送貨到門，非常貼心。它的外包裝是紙質快遞盒，打開後可以看到奶粉周圍包裹了一層塑料充氣袋作為緩衝，防止壓壞。

拆開所有快遞包裝後就是奶粉的真面貌啦。原罐進口，非常符合我的要求，密封性非常棒。這款奶粉的整體外包裝設計還是很好看的，外包裝主要突出了它的SN-2和有機牧場。因為這是法版的，所以上面的文字我是一個看不懂。不過還好它的插圖做的非常簡單易懂。如果嫌棄看圖麻煩的小夥伴也可以去他家的購買連結裡面看它的簡介，裡面全是中文版，大可放心。如果還是嫌麻煩那就去諮詢他家的客服小姐姐，小姐姐還是會很耐心的解答你的各種疑問的。

接下來我們來看一下它的配方表，因為是法語，一些基本的配方看的不大懂，但是幾個非常必要的成分還是看得很清楚的。它的購買連結裡有相應的中文版配方表，感興趣的小夥伴可以去搜搜看看。該奶粉添加了幫助促進寶寶大腦發育，預防嬰幼兒視網膜發育過程遲緩或受阻，以及智力低下的DHA，並配合添加了促進DHA發揮作用的ARA，其DHA和ARA的比例是1比2，遠遠高於規定的1比1的要求，也就是說作為DHA的輔助劑的ARA含量相對於DHA非常充裕，可以使DHA充分發揮它的作用。其次，該款奶粉添加了豐富的維生素，幾乎包含了嬰兒成長所需的各種維生素，非常齊全。它裡面的礦物質含量也很多，包括鈉，鉀，鈣，鋅等多種礦物質，為寶寶健康成長保駕護航。裡面除了天然有機乳脂SN-2和益生菌益生元幫助寶寶消化吸收。奶粉中還含有益生元，幫助促進寶寶對營養和鈣質的吸收。

它的蓋子設計得非常巧妙，蓋子是帶卡扣密封的，打開奶粉蓋時需要輕輕撥開下面的卡扣，關上時只需輕輕按壓奶粉蓋，卡口即可卡死，提高了奶粉罐的密封性，防止奶粉受潮，受汙染。

打開蓋子可以看到它的奶粉呈淡黃色，有一股淡淡的奶香，很純正。奶粉質地很鬆散，細膩，品質很好。

它的奶粉勺是單獨密封的，這樣拆出來更衛生。

奶粉盒內還設計了刮粉的刮板，衝奶時每次都刮平奶粉勺，每次用量更準確，用起來也更方便，避免在桶的邊緣刮奶粉弄的哪裡都是奶粉，既浪費又不好清理。

合生元法版有機奶粉還設計了放置奶粉勺的地方，每次用勺子舀完奶粉後把勺子扣在蓋子上，既可避免奶粉勺接觸手的部分汙染奶粉，又可避免因隨便放置奶粉勺而使奶粉勺丟失。

合生元法版奶粉很貼心的給出了非常詳細的衝調比例以及衝調步驟圖解，讓完全不懂衝調奶粉的新手爸媽也能完全掌握。購買連結裡有中文截圖，盒子側面的插圖也有衝調步驟圖解，也很容易看懂。

用奶粉勺輕輕舀出一勺奶粉用刮板刮平，按照衝調比例1勺對應30mL水進行重調（水要提前晾好的沸水），輕輕搖晃奶粉即可溶解，不起泡也不掛壁，非常好衝調。奶粉衝好後是乳白色的，氣味很淡，是很天然的奶香味。

因為我家寶寶喝奶粉我又無法從他口中裡了解到口感體驗（寶寶太小還不會說話），所以我索性自己喝了一口。（娃。對不起，搶了你心愛的口糧）。奶粉口感十分細膩，味道不是特別甜，有濃濃的奶香味，吃到嘴裡很順滑，沒有很油膩的感覺，我作為一個成人覺得口感還不錯。

因為不同月齡的寶寶的吃奶量不同，這款奶粉的購買連結裡也給出了不同月齡寶寶的餵養建議用量，供寶爸寶媽們參考。

總結

奶粉作為寶寶的口糧在選購時一定要慎重，慎重再慎重。奶粉選不好寶寶不舒服，爸媽也難受。選購奶粉一定要選好奶源，選好品牌，選到適合寶寶的，這樣才能使寶寶健康成長。還有寶寶的奶粉一定要好消化，好吸收。寶寶的消化能力還沒有完全成熟，尤其是新生兒，各種消化問題，腸絞痛，處理不好不僅影響寶寶的睡眠，寶爸寶媽的休息，嚴重時還影響寶寶的生長發育。所以奶粉好吸收非常重要。最後奶粉裡的營養添加成分在選購時也要考慮進去，我個人主要考慮的是一定要有益生菌，益生元，為了促進寶寶消化吸收，一定要有DHA，ARA，並且這二者的比例要合適，有助於寶寶大腦和視力發育。不過寶寶喝奶粉最終還要靠寶爸寶媽耐心觀察，總結經驗，最終才能找到適合寶寶的那一款奶粉。我的這篇文章主要是和大家分享一下我自己的經驗總結，和自己查閱的一些資料總結，希望能幫到在選購奶粉中迷茫的家長。希望每個小寶寶都能健康成長呀。