娟娟|lu教育
今年的徵兵季已經在如火如荼的進行中，各地的有志青年都已經進入最關鍵的環節「體檢」，體檢是參軍的第一關，只有身體素質符合要求，才能進入下一個環節，面對未知的體檢，很多參軍的青年都會感到恐懼，擔心自己會不合格，而不能進入到部隊參參軍，今天我們就教給大家一些「體檢」前的小技巧，了解了這些小技巧，體檢的時候就能輕鬆過關。
當兵體檢前，這些「小技巧」考生要知道，幫你輕鬆通關！
1. 提前了解當地徵兵的工作安排和流程
每個地區徵兵體檢都會有流程，提前掌握流程，提前做準備，徵兵一般會分為「參軍體檢組織方式」和「參軍體檢集合方式」，組織體檢，會根據會根據當地參軍人數分為集中性和分散性兩種，集中性針對的是參軍人數相對較少的地區，分散性是針對參軍人數較多的地區，一般用於大城市進行分批體檢。
集合方式也分為兩種，一種是徵兵部提前將體檢的場地協調好，規定好時間，考生統一在這個場地進行體檢，考生可以自行去體檢地點，進行體檢，另一種，是徵兵部門，建立統一的體檢集合點，由徵兵部門派車，統一將參軍的人拉到指定地點進行體檢。
2. 體檢前一天，做好準備工作
體檢前一天一定要準備工作，包括洗澡和飲食，因為體檢當天要檢查整個身體，除了身體健康以外，身體的各個部位都不能有任何明顯的疤痕，還要檢查每個人的「隱私部位」，所以一定要洗乾淨，並且注意個人衛生，體檢的時候還要穿寬鬆的衣物避免檢查的時候穿脫麻煩。
體檢的時候會有很多的項目，要檢查視力，身高還要化驗血、驗尿、胸透、耳吼、B超、愛滋病和心理測試的檢查，所以檢查頭一晚千萬不要吃太過刺激的食物，也不要吃甜食，要以清淡為主，並且體檢當天如果口氣不好，可以嚼口香糖去味，帶一瓶礦泉水就可以，不用吃其他的東西，這些小技巧一定要了解，對體檢非常的關鍵。
3. 測血壓的技巧
測血壓也是體檢的額一個項目，但是很多參軍的青年都會因為緊張，而血壓過高，如果其他檢查項目都通過之差這一項，實在太過可惜，所以如果在體檢中，因為緊張而心跳過快，千萬不要慌，你可以和負責體檢的醫生說明一下你的情況，去旁邊休息一會，不要害怕，大膽的說出來醫生是會允許的，等你心情平復了，再進行檢查，檢查心電圖的時候也是一樣不要緊張，保持呼吸平穩。
4. 驗尿小技巧
很多去參加體檢的青年都知道，或者聽人說過，尿檢的時候「中間的尿液」最為乾淨，所以在在尿一半的時候要停止，用尿杯去接，不要接太滿，半杯酒以上就可以，同時要提前進行「憋尿」因為體檢一般都是從白天進行的，都是空腹，所以尿量會少，所以可以喝點水提前憋尿。
5. 檢查視力，小技巧
視力檢查非常的關鍵，如果視力不是很好的青年，可以嘗試，把嘴巴張大做打哈欠狀態，這樣眼淚溼潤眼睛，視力就會變得更清晰，同時，在用用眼勺遮擋眼睛的時候，不要太過用力，要輕輕地放在眼睛上這樣會看得更清楚。
分析：
體檢的時候還要注意自己的言行，在和工作人員交流的時候，一定要禮貌謙遜，還要對為你服務的工作人員和醫生表示尊敬，他們比體檢的人員更辛苦，知道了以上這5個技巧你的體檢一定能順利的通過，在這裡也預祝參軍的小夥伴們早日到部隊去鍛鍊哦！
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