0-6歲兒童最新身高標準出爐,看看你家孩子達標了沒?

2020-12-13 小不點育兒經

文|小不點

孩子的個子高低一直都是父母非常關心的問題，而且現在的孩子身高都普遍偏高，不少家長都害怕自家孩子身高不達標，所以整天憂心忡忡的，每次看到別家的孩子比自己孩子個頭猛，都會問對方，你家孩子多大了？然後再根據兩個孩子的年齡進行對比，生怕自己的孩子在身高上落後，那麼孩子身高到底多少才算達標呢？

筆者經過查閱資料發現，0-6歲兒童最新身高標準已經出爐，看看您家的孩子達標了沒有吧！

0-6歲男童身高標準

男童由於飯量多，活動量比較大，所以身高方面也會稍微佔據一點優勢，一般來說孩子在剛出生的時候身高差距不大，但是隨著年齡增長，身高差會慢慢體現出來，上圖是0-6歲男童的身高標準，家長可以參照一下孩子的年齡對照一下，如果孩子明顯偏矮就要引起注意了，如果太高了也不能高興太早，儘量到醫院檢查一下才行。

0-6歲女童身高標準

女童吃飯比較少，平時又比較安靜，所以個子一般都不會太高，和同齡的男童站在一起，可能會稍微矮一點點，家長沒必要擔心，可以根據自己孩子的年齡，與標準表上進行對比，如果相差不大就沒問題哦！

如果孩子身高偏矮，可能是以下幾個方面的原因，家長可以作為參考！

1、飲食營養

孩子身高發育離不開充足的營養保證，如果孩子從小吃飯就不好，而且還經常缺鈣，那麼他的身高就可能會受到影響，在孩子生長發育階段，家長一定不能讓孩子缺乏營養，保證每天的飲食和鈣質吸收，孩子才能長成大高個。

2、睡眠習慣

孩子在身高猛長期的時候，合理利用生長激素是非常關鍵的一步，對於0-6歲的孩子來說，每天晚上9點左右有一個生長激素分泌高峰期，家長要儘可能讓孩子提前入睡，保證每天良好的睡眠習慣，更有助於孩子的身高發育。

3、運動鍛鍊

孩子平時的運動鍛鍊能夠促進骨骼發育，而且平時運動量大的孩子，吃飯和消化也會更好，所以家長要給孩子足夠的玩耍時間，不能每天都給孩子太大的壓力，各種興趣班、補習班雖然能夠讓孩子學會一門技能，但是也要合理安排時間才行，每天都要保證讓孩子「瘋一會兒」才好。

今日話題：您家孩子身高發育達標了嗎？

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