洗臉這件事日常生活中非常的小，一旦做不好會傷害到我們的臉面。
既然他已經不再是小事兒，就會有很多人去議論最常見的說法和問題：洗臉用冷水好還是用熱水好？
有些人覺得用冷水洗臉比較好，他可以收縮毛孔。有些人覺得用熱水好，它可以擴張完口，臉洗得更乾淨。還有的人用溫水洗，也就是冷熱水交替洗，認為洗得又乾淨又能說出毛孔。
正確的洗臉這些事兒，我們一起來認真地探討一下：
先說一個所謂的闢謠，不同水溫讓毛孔出現收縮或者是擴張，這根本是一種謬論，完全不可能。
溫水能夠改變面部的毛細血管收縮和擴張，而不是毛孔。用冷水洗臉的時候，感覺自己的臉有一些緊繃，這是因為冷水將會刺激你臉部的毛細血管收縮所導致的，一旦恢復臉部正常溫度，緊緻的感覺將憑空消失。
如果你堅持用熱水洗臉，熱水將會刺激毛細血管的擴張，加快臉部的血液循環，會使你的臉部皮膚得到一個良好的舒展，但你卻把這種舒展情況誤認為是毛孔的擴散或擴張功勞。
針對熱水溫水冷水，洗臉哪一個更好？按理來說，熱水洗臉會洗得更乾淨一些，還容易使油膩的油漬皮膚得到溶解，徹底的把臉部髒東西清除。
要是你選擇冷熱水交替的洗臉方式，將會刺激臉部皮膚的毛細血管，造成臉部的營養輸送過程會被中斷，還會因為採取這種方法洗臉，引起你的臉部皮膚比之前更差。
洗臉時候水溫的不同，適用於不同的面部皮膚，不知道你屬於哪一種？
乾燥的皮膚適用於—冷水。對於這類朋友油脂分泌不多，若採取熱水洗臉，反而會將皮膚僅有的油脂全部洗掉，使你的皮膚變得乾燥脫皮。如果是冬天或寒冷的環境，溫度比較低，適用於略低的溫水。
油性皮膚或混合性皮膚選擇—熱水。這兩類人的皮膚而言，臉部的皮膚分泌過多，遊子產生過旺冷水不容易進行溶解，根本達不到清潔的作用，在選擇熱水的同時應該在正常體溫的基礎之上，高於2~3度，也就是38~40攝氏度。
敏感性皮膚採取—溫水。皮膚敏感的人無論是用熱水還是用涼水都有刺激性作用，因此應該選擇適當的溫水，而且溫度大約控制在32~34攝氏度。
不知道你屬於哪一種皮膚，可以根據上述的皮膚對照表來進行清洗自己的面部，會讓你的皮膚達到事半功倍的清潔效果，還不會引發負面反應。
4個毀臉的洗臉誤區
如果不想把你的臉毀掉，在洗臉的時候請注意以下這些誤區：
用毛巾搓臉將會使你的皮膚越搓越薄，越搓越敏感。洗臉之後自然風乾，會將臉部的熱量帶走，毛細血管出現收縮，血管流速差，營養供應能力差，使你的臉部變得乾燥。頻繁的去臉部角質層會出現衰老，脫皮，生長速度緩慢，最外邊的角質層同樣道理。（特殊臉部皮膚除外）洗臉次數多會洗得更乾淨，也是錯誤的，過度的清潔皮膚會破壞皮膚的保護層，讓你的臉部變得乾燥油膩，產生敏感的反應。
正確的洗臉次數，一天早晚各一次，在洗面奶的選擇之上，乾性和敏感性皮膚的人油脂分泌不多，可以選擇潔淨度，一般泡沫就少的洗面奶，如果說是油性皮膚或混合性皮膚，油脂分泌過多，清潔強度強，泡沫多的洗面奶。
洗臉之前又把自己的手洗乾淨，然後用噴水的方式接觸臉部皮膚，洗完臉之後在三分鐘之內做好保溼護理。
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