牙齒矯正期間,如何保護牙齒不受傷害?牢記3點是關鍵

2020-12-19 家庭醫生在線網

部分人群因為牙齒不整齊而做了矯正,患者要嚴格按照醫生囑咐保護牙齒。但是部分人群會出現反覆脫槽的問題,這讓他們非常的苦惱,正畸期間應該護理好牙齒。

正畸牙齒期間如何護理牙齒?

1、飲食

牙套是直接通過粘連而在牙齒表面上固定,不會輕易脫落。若大量的啃帶骨頭的食物比如鴨脖或者排骨螃蟹等可能會引起託槽的脫落。稍微硬或者大塊的食物如梨蘋果儘量是切成片或者小塊吃。也不能吃一些粘性或者過硬的食物比如湯圓或者花生口香糖等。減慢吃飯的速度,吃飯時細嚼慢咽,切不可狼吞虎咽。在咀嚼食物時若發現有硬物頂住了託槽要及時停止下來。剛剛帶上牙套的時候不能著急的吃飯,6個小時之後再吃,這樣能讓肌肉得到一定的鍛鍊,防止出現正畸臉型。

2、緩解局部的疼痛感

剛開始帶上牙套會有一個星期左右的適應期,每次去醫院複診加力的時候會有輕微的疼痛感,一般持續2~3天左右,不需要使用特殊的藥物治療。另外矯治器也會對舌頭口腔黏膜或者臉頰帶來輕微的摩擦,當發現豎起來的鋼絲時應該及時按到,防止對軟組織帶來刺激。當脫槽出現鬆動脫落或者弓絲折斷時要及時尋求醫生幫助。期間可以口含冰塊或者涼水來減輕疼痛感。

3、掌握正確的刷牙方式

要選擇軟毛並且小頭的牙刷、含氟的牙膏以及衝牙器,養成早晚刷牙的好習慣,飯後以及零食後要及時刷牙,仔細的刷到牙齒的每個表面。尤其是要重點的對矯治器周圍清潔,可及時取出殘留在口腔裡面的食物殘渣。若沒有做好口腔衛生習慣的話,有可能會讓細菌大量的在口腔裡面繁殖,從而引起牙齦出血紅腫以及牙周病或者牙齦炎。

溫馨提示

做完牙齒矯正後一定要嚴格按照醫生的囑咐清潔牙齒,堅持使用牙線來去除牙縫裡面的食物殘渣。每次刷牙的時間不能少於5分鐘。不能讓刷牙的動作過大,仔細的刷要和面以及牙齒的舌面。選擇比較小的牙刷,能夠直接深入到託槽周圍以及弓絲下面。另外牙膏方面沒有任何要求,只要能夠清潔口腔即可。要定期去醫院做檢查,縮短矯正的時間。

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