現代快報訊（通訊員孫茜記者梅書華）一到換季，許多人開始出現噴嚏連連，鼻子痒痒的症狀，如果這些症狀持續不解，那麼你很可能患上了「過敏性鼻炎」。近日，現代快報記者採訪了江蘇省中醫院耳鼻喉科主任、主任醫師馬華安，教你區分過敏性鼻炎和感冒，緩解換季時「一把鼻涕一把淚」的症狀。據悉，10月25日（周日）上午8:00-11:30，江蘇省中醫院耳鼻喉科，還將在四樓診室開展免費專家義診活動。
感冒還是過敏性鼻炎，四個方面來區分
過敏性鼻炎又稱「變應性鼻炎」，是指特應性體質人群吸入花粉、蟲蟎等變應原後，引發的非感染性炎性疾病。過敏性鼻炎是最為常見的過敏性疾病之一，影響著全球範圍內各年齡階段的人群。
據研究顯示，我國北方地區過敏性鼻炎和花粉引起的過敏性鼻炎患病率分別為32.4%和18.5%。在世界範圍內，有10%-40.4%的人群患有過敏性鼻炎。且近數十年來，該病的患病率及發病率總體呈現上升趨勢。
許多人患上過敏性鼻炎後，出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞等症狀，和感冒非常相似，馬華安告訴記者，可以從四個方面進行區分，一是病程。感冒一般不會超過7-10天，過敏性鼻炎可能持續數周或者數月；二是噴嚏。感冒患者偶爾會打噴嚏，過敏性鼻炎患者，在早上起床後，打噴嚏的情況相對比較嚴重，而且在接觸過敏原的時候，反應相對較強，連續打噴嚏；三是鼻涕。感冒初期可能是清水樣鼻涕，但後期會出現黃綠色的鼻涕，過敏性鼻炎患者流清涕，有時伴噴嚏鼻涕會大量湧出；四是鼻癢。過敏性鼻炎患者鼻腔和咽喉處會非常癢，感冒患者主要症狀是鼻塞。
過敏性鼻炎不能拖，中醫藥治療有效果
許多患者得了過敏性鼻炎，覺得忍忍就好了。事實上，若任其自行發展，很可能會引發鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎等鄰近器官的併發症。因此，一旦出現過敏性鼻炎的症狀，一定要及時進行診治。改善生活習慣、合理規避變應原、調節免疫相關因子及功能是目前治療過敏性鼻炎的基本原則。
中醫認為，過敏性鼻炎歸屬「鼻鼽」範疇，其發病多與患者肺、脾、腎陽氣偏弱相關，由正氣不足，風寒之邪外犯兩方面因素所致。臨床及生活中，變應性鼻炎患者常表現為陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻癢、鼻塞等，部分人群亦可並發眼結膜癢或充血、頭痛、咽喉不適等症狀。檢查則可見血嗜酸性粒細胞增多、血特異性IgE升高、下鼻甲蒼白肥大等。
中醫藥作為調節內在正氣，改善體質偏頗的重要醫療體系，在過敏性鼻炎的治療中有著重要的作用。近年來，多項循證醫學證據亦表明，部分中藥湯劑、中成藥、針灸等對改善過敏性鼻炎患者的短期症狀及長期症狀具有明確的療效。
江蘇省中醫院耳鼻喉科，在過敏性鼻炎的治療研究中，取得了較為豐碩的成果。科室繼承國醫大師幹祖望教授理念，自主研發的「益氣溫陽方」「鼻敏合劑I」「鼻敏合劑II」對過敏性疾病的治療均有著良好的療效。
小貼士：如何應對過敏性鼻炎？
首先要避免寒涼，保暖為之，不適宜的穿著、冷風、冷飲、睡眠時不蓋被子、空調太冷、出汗均可導致。因此，衣著適時，以溫暖無汗為度，出汗及時更衣，睡眠時關注被子不被踢去，洗頭後不宜馬上出門，需頭髮吹乾後方可出門，避免吹風，兒童騎車上學需戴口罩，既可避免空氣汙染，又可防風邪直入鼻腔。
其次，需避免接觸或攝入過敏原。其中最主要的過敏原史蟎蟲、黴菌、寵物毛髮和昆蟲等。食物如海魚、蟹、蝦等。戶外過敏原在四季均存在，尤其是灰塵、花粉。慎用清涼劑、香水、驅蚊劑等化學日用品。常年性發作患者不養寵物，改善室內條件，保持室內衛生，尤其保持空氣溼潤，睡覺時不宜懷抱毛絨等寵物。
戒菸及避免吸入二手菸，並儘量避免出入空氣汙染的地方，可以經常進行鼻部按摩，通過的過敏性鼻炎患者實施有效的幹預，可以改善患者心理狀態，增強機體免疫過敏原，提高生活質量，促進疾病早日康復。
責任編輯：朱佳琪(EN042)