眼睛近視的人，常常很苦惱，因為要帶眼鏡，不僅做事情不方便，還會影響美觀，於是很多人想治療近視眼，但是很多人眼睛的度數都不小了，那麼，1000度的近視能夠恢復?近視眼如何保護眼睛?沒有近視的人如何預防近視呢?我們一起來看看!
1000度近視能恢復嗎
近視主要是眼軸的長度和屈光力不匹配引起的。目前大部分近視主要是眼軸長度變長所致，而這種眼軸長度變長是無法恢復的。
目前無論是戴眼鏡、隱形眼鏡還是角膜雷射手術，僅僅是改變光線的聚散來適應近視變長的眼軸。因此，臨床上對於近視的治療只能進行「矯正」，而非「矯治」或「治癒」。近視本身帶來的眼球變化，並且高度近視可能會伴發其他眼部病變，無法恢復，因此不可能治癒。
近視眼如何保護眼睛
1、注意讀寫姿勢。看書、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33釐米左右。坐的姿勢要端正，頭要放正，背要挺直。這是常見的近視眼的護理方法。
2、建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學應及時採取有效措施。
3、近視眼的護理需要注意看書、寫字的光線。看書、寫字時的光線不能太強也有能太弱，不能在陽光下。寫字時光線最好來自左前方，以免手的陰影妨礙視線。
4、上課做作業時要經常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預防近視有一定的幫助。
5、看的書本字體不能太小，要與年齡相符合。
6、防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應休息10分鐘，極目遠眺鬆弛調節，可以預防近視。
7、避免直視太陽，外出時，如果有太陽，難免會對著太陽，要低頭走路，或者戴墨鏡，不然對眼睛不好。
8、用電腦的話，需要把顯示器的亮度調高一點，這樣對保護視力也是有一定的好處，不然對眼睛的傷害挺大。
9、外出或者上班的路上就不需要戴著眼睛走路了，除非你是高度近視，應該在需要的時候才戴。
10、定期去醫院檢查自己的視力情況，並且對自己的眼鏡度數作一定的調整，這樣才能很好的保護自己的視力。
11、不能長時間對著電腦或者電視，隔段時間應該站在窗口望望遠方，緩解一下自己眼睛的疲勞，這一點也是很重要的。
如何預防近視
1、看書或看電腦的時候，不要一直盯著不放，應該多轉動眼球，多運動，眼球就像我們的身體一樣，是要鍛鍊的。
2、多看綠色，附近如果有綠色植物的話，可以時不時看看綠色植物，綠色對眼睛有舒緩的作用。經常近距離看書或者看電腦，需要偶爾望一望遠處，放鬆下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操對於緩解眼部疲勞和乾澀有很好的幫助，經常看書或者看電腦可以隔兩三個小時做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和乾澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什麼地點都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡覺前用冰袋敷眼，不但可以消腫，對緩解眼部疲勞也很有幫助。
6、不要在昏暗的地方看書，不要關燈看電腦，更加不要背光或在太陽下看書。
7、食療：多吃紫色的水果和蔬菜以及魚類，平時多喝菊花茶，對視力有很大的幫助。
總結：如果您的近視已經1000度了，那麼基本上是不可能再恢復了，只有平時注意防護，讓度數不再上漲才是關鍵，那麼如果您還沒有近視，一定更要注意平時對眼睛的保護，防止眼睛近視，營養美觀，還會造成對身體的傷害。