關於嬰兒是否要用枕頭，用什麼樣的枕頭，我相信很多媽媽都上網搜過，答案也非常之多。最常見的一個答案估計就是：三個月之後的寶寶就能用枕頭了。但是我想說的卻是，你真的了解真相嗎？枕頭其實並不是小嬰兒的必需品，尤其是新生兒完全沒必要使用枕頭，過高的枕頭影響正常的生長發育，還會引發呼吸困難。在寶寶還不能自主翻身之前，使用枕頭甚至還會引發窒息事件。
如果覺得床墊太軟想用枕頭，選擇寶寶枕頭的原則是高度合適，寬長合理，軟硬適中，面料舒適，枕芯安全。美國兒科醫生建議嬰兒不應使用枕頭，本來以為是美國曾發生多起枕頭捂住寶寶口鼻導致危險的報導引起恐慌和謹慎，但是經仔細查詢資料才發現事情遠非那麼簡單。
寶寶的枕頭軟硬度選擇很重要。過硬的枕頭（如：綠豆枕）易造成扁頭偏臉等畸形，還會把枕部的一圈頭髮磨掉而出現枕禿，家長常由此誤認為寶寶患了佝僂病；過於鬆軟而大的枕頭（如：羽絨枕），會使小年齡的寶寶新生兒發生窒息的危險。至於表布的材質應選擇柔軟、輕便、透氣、吸溼性好的材質，枕頭填充物可選擇燈芯草、蕎麥皮、蒲絨等材料充填，也可用茶葉、綠豆皮、晚蠶砂、竹菇、菊花、木瓜、決明子等充填枕芯，以免太悶、不透氣使寶寶過敏。
新生兒寶寶不枕枕頭，怕吐奶嗆著怎麼辦？吐奶是進入胃內的奶汁又通過食道反流進入口腔的過程。寶寶的胃部和喉部發育還不健全，當寶寶頭部較低或是身子平躺時，就會引起胃部的奶汁流回食道。若想預防吐奶和嗆奶，並不是簡單的給寶寶加塞枕頭，抬高頭部，而是應該將孩子的床置於15度斜坡狀，讓整個身子平直的狀態下有一定的斜度。