美國研究人員指出，孩子出生後的第一個小時是餵母乳的黃金期。在這個小時裡餵母乳成功的機率較高。而且在這個小時內能吸到母乳的嬰兒，其心跳、呼吸的頻率都較正常，吃母乳的時間也較長。
範德堡大學的研究人員穆爾說，孩子出生後一、兩個小時，其壓力荷爾蒙會退去，新生兒就會感到疲倦想睡覺，就不容易餵母乳了。
他還說，孩子出生後會利用嗅覺尋找母乳。要是這段時間能讓嬰兒裸著身子和母親有肌膚之親，成功餵母乳的機率比較高，而且這些孩子多半會吃母乳吃到六個月大。
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對嬰兒的好處
1、增強寶寶抵抗力，減少疾病
母乳中特有的活性物質，能阻止有害細菌和病毒在寶寶尚未成熟的身體裡滋長。母乳餵養的嬰兒很少有呼吸道方面的嚴重疾病，但吃奶粉的嬰兒卻常受此類疾病的侵襲，例如支氣管炎、肺炎等等。
2、易於消化，避免便秘
母乳使嬰兒腸內產生幫助消化的益菌，因而母乳易於消化；而吃奶粉則產生較少益菌，因而奶粉不易於消化。母乳餵養的嬰孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出來的糞便也還是軟的。
3、促進寶寶肌肉發育
嬰兒小小的嘴急切地吸吮乳頭時，他在進行一項促進下顎和面部結構發育的運動。而吃奶瓶的嬰兒長大以後常有牙齒、嘴型變型的煩惱。
4、促進寶寶大腦發育
大腦的發育對於嬰兒來說至關重要。母乳含有輔助嬰兒大腦和神經系統發育的所有正確成分。研究發現，母乳餵養的早產兒在八歲左右比奶粉餵養的孩子智商還要高。
對產婦的好處
1、降低女性生殖系統腫瘤的發生率
乳腺癌、卵巢癌、子宮癌是女性生殖系統三大常見腫瘤，母乳餵養時寶寶的有效吸吮，可以促進催產素和泌乳素的分泌，抑制體內過高的雌激素水平。
2、減少產後抑鬱
母乳餵養有利於刺激女性激素的分泌，並且，寶寶的吸吮和與媽媽的皮膚接觸，這種親子交流和幸福感，有利於幫助媽媽完成母親這個角色的轉變，有效地減少產後抑鬱的發生。
3、避孕
一般產後6個月，能夠堅持母乳餵養的媽媽，自然避孕率能達80%以上。當然，意外哺乳期妊娠的概率還是存在的，所以即使症狀母乳餵養，也建議採取避孕工具來避孕。
4、哺乳可以幫助媽媽體型的恢復
母乳讓寶寶擁有健康的身體，哺乳也會幫助媽媽恢復身型。哺乳可以有效地消耗媽媽體內懷孕時累積的脂肪，促進身材的恢復，並避免產後的肥胖。哺乳期佩帶合適的純棉胸罩可使乳房豐滿，避免乳房下垂。
（責任編輯：陳加勇）