本期就來給大家科普一些關於防曬的小知識，以前也說到過，但只是零散的介紹，今天比較系統，一起來看看吧～
防曬其實不僅僅是防曬黑，更重要的是防曬傷，為了阻擋光對皮膚造成的傷害，其中200-400nm波長的紫外線對皮膚影響最大。紫外線根據波長不同又可細分為UVA, UVB, 與UVC, 不同波長對皮膚的影響也不同。
UVA (波長320-400nm)：看不到且穿透力強，可穿透雲層、玻璃（千萬不要隔著玻璃曬太陽就沒事，看看那些開車的孩子都曬成什麼樣了）。造成曬黑的主因, 會導致皮膚老化及皮膚癌。高達95% 能到達地表（是我們重點對抗滴）。
UVB (波長280-320 nm): 造成曬傷和變紅的主因, 也會在體內累積導致皮膚老化丶色素沉澱及皮膚癌（所以曬紅了之後就會變黑，皮膚會變差）。約5% 的UVB 會到達地表。
UVC (波長200-280 nm): 對人體危害最大, 但大多已被臭氧層過濾掉, 正常情況幾乎不會到達地表。隨著臭氧層變稀薄, 罹患皮膚癌的比例也會增高哦，所以要時時刻刻做好防曬，為了生命安全。
什麼時候需要防曬？其實我們應該問什麼時候不需要防曬，只有在室內黑漆漆的時候不需要，其他時候都需要。因為紫外線穿透能力非常強，雲層、玻璃、水面都不在話下（遊泳的時候會更容易曬黑）。
防曬重點：海灘上/雪地，因為紫外線可以進行反射，經過反射和折射後量可能更大；室內照明燈除了LED以外，其他或多或少也會含有紫外線，但是大家不用驚慌，量還是很小的。
常見的防曬係數就是SPF，是專門針對UVB的防曬指標，SPF後面的數字代表延長曬紅的時間為不塗防曬霜時的多少倍。例如原本10分鐘就會被曬紅，但是塗了SPF10的防曬產品，可以延後到100分鐘才曬紅。
PA是UVA的防護等級，就是把PPD（防曬黑係數）數值簡化，+越多代表防UVA的能力越強，最早是由日本化妝品工業聯合會提出的，換算的方式也比較簡單。市面上一般都是PA+++或者PA++++，分別對應8-16以及16以上。SPF和PA之間也是有密切的關係，比如SPF30+，但是PA達不到++++基本上防曬效果也是沒有的，請仙女們一定要注意喲！
防曬值：SPF 50+ PA++++
阿鹿超愛修麗可（美國的藥妝品牌）家的產品，最主要的原因是權威，創始人Sheldon Pinnell（嘻嘻嘻不是那個謝爾頓）是美國杜克大學的首席皮膚科學家，獲得專利十多項，其中比較有名的是抗氧化專利，而這個專利也被運用到了他們家的抗氧化產品設計中。因為創始人在抗老界是絕對的泰鬥人物，因此菁致戶外防曬中也添加了抗氧化成分，超級厲害有沒有？
但是抗氧化並不是今天的重點，這款菁致戶外防曬最大的優點就是可以一邊防曬一邊養膚，介紹一下它的防曬能力：
【專利】採用了歐萊雅專研的MexorylSX/XL複合防曬過濾系統，光穩定性很強，而且UVA和UVB都防，可以做到更全面更穩定的防曬。
【化學防曬劑】裡面的化學防曬劑Tinosorb S可以幫助穩定其他的UV成分，可以做到高度防水持久防曬，不易分解。此外裡面還含有Uvinul A Plus，可以長效進行UVA保護，它具有高度的光穩定性，可以幫助中和自由基。
【物理防曬劑】二氧化鈦作為物理防曬劑可以跟化學防曬劑搭配，共同抵禦紫外線對皮膚的侵害。
菁致戶外防曬質地是白白的乳液狀，很好推開也很好抹勻，吸收很快，皮膚會呈現一種啞光平滑的效果，不假白不油膩可以完美的做好妝前隔離工作。幾個小時之後皮膚還是水潤，也不會曬出油之後導致到拔幹。同時防曬功效又很強勁，有條件的去戶外也可以全身使用（好浪費呀），不含香精、尼泊金酯防腐劑等導致過敏的成分，所以敏感肌也可以使用。這款防曬還是阿鹿去做臉的時候醫生給我推薦的，說成分絕對安全放心，並且防曬效果也很好。
防曬值：SPF 50+ PA+++
資生堂新豔陽夏系列，號稱使用了資生堂獨有的遇水更強防曬黑科技，能做到不止是防水，遇水防曬力更強勁。去水上樂園臉上塗這個最合適了。但是需要及時補塗，不然容易脫妝。
但是我個人覺得能聞到得到酒精味，所以敏感肌最好不要用。上臉之初會微微反光，但是不是很多，幹了以後就很清透了，有一點增白提亮膚色的效果，但是不是很白的那種假面感，不悶痘，適合油皮，我覺得比安耐曬那種油膩膩的感覺更容易介紹，但是因為太清透了，不是很有被保護的安全感（哈哈哈仙女好煩）。
防曬值：SPF 50+ PA++++
安耐曬的防曬我用的也蠻多，銀瓶和銀管已經取消了，產品升級之後我覺得還是小金瓶比較火。質地流動性還是蠻強的，塗在臉上和身上都會有點油膩感，大油皮請避雷。臉部不建議使用，因為到了下午就會出現額頭特別油但是臉頰到拔幹的尷尬境地，只能塗上身上哦，塗身上好推開但是基本無法吸收，抹完會有泛白的現象，下水之後更泛白了，拍出來的照片看起來特別沒有氣色哈哈哈。
防曬力很強，但是缺點也是有的，比如裡面含有酒精，對孕婦、敏感肌不太友好，會對皮膚有點微弱的刺激性。曬完一天回來之後清洗也比較難，必須要用卸妝水/卸妝油才OK。對了，使用這個之前一定要搖勻哦~
防曬值：SPF 50+ PA++++
其實蘭蔻的防曬系列相對前面幾個品牌來說更為小眾，大家選的也不是很多，所以這款防曬乳我是抱著試試看的態度來的。首先它的質地是乳狀，看起來不是很稀薄但是塗在手上很水潤很水嫩，不流動但是延展性還可以，也十分清透，給我的感覺不太像很強勁的防曬霜，有點更加符合隔離的特質。
主要成分是阿爾卑斯山雪絨花萃取物、薄荷精粹以及玫瑰花瓣提取物，可以看出其實都是幫助舒緩和補水的~滋潤度很不錯，很適合乾燥的皮膚或者冬季使用，刺激性不是很大，敏感肌可以用，肌膚不會有任何負擔，但是相比較起來防曬功能一般般。這款防曬更多的起到隔離汙染，保存肌膚水分的作用，如果是長期處於戶外或者沙灘，不是很推薦。