紫外線照射皮膚後，當照射劑量足夠大時，被照射部位皮膚可以出現紅斑、灼熱等日曬傷表現，嚴重時腫痛明顯，甚至可以出現水皰和脫皮。
太陽光中的紫外線是皮膚光老化的直接誘因。
紫外線中的短波紫外線UVC(200-290nm)被大氣層吸收，不會對人體產生損傷。
而中波紫外線UVB(290-320mn)及長波紫外線UVA (320-400nm)可以照射到皮膚，UVA還能穿透表皮達到真皮淺層，被色素、蛋白質及DNA所吸收，產生大量自由基，對DNA、蛋白質及脂質造成一定破壞。
UVA還可以進—步分為 UVA1 ( 340 ~ 400nm)和 UVA2 (320 ~ 340nm )。
紫外線照射皮膚後，當照射劑量足夠大時，被照射部位皮膚可以出現紅斑、灼熱等日曬傷表現，嚴重時腫痛明顯，甚至可以出現水皰和脫皮。
紫外線照射後能激活黑素細胞，使黑素細胞體積變大，酪氨酸活性增強，導致黑色素合成加快生成增多。
這些黑色素被輸送到周圍的角質形成細胞中，從而表現為皮膚中的黑色素含量增多，可以導致皮膚晦暗、雀斑、黃褐斑等色斑加重、顏色加深。
紫外線照射到真皮層，能使皮膚中的膠原發生變性，出現真皮淺層膠原的日光性變性，從而減弱皮膚彈性，在一定程度加速皺紋的形成。
紫外線的這些綜合作用長期累積，導致皮膚逐漸出現光老化的改變。紫外線損傷DNA容易導致一些皮膚腫瘤的發生率增高， 所以要充分重視防曬。
那麼，激素臉患者應該如何防曬呢？
1.物理防曬是必須的
陽光強烈，出門最好使用遮陽傘，遮陽鏡、遮陽帽等物理防曬方式，避免強紫外線刺激。激素依賴性皮炎症狀之一就是色素沉著，且恢復起來較慢，如果在被曬，是比較容易出現色斑，並且可能引發其他症狀發作。(口罩，遮陽帽等防曬用品均可以使用上，但是要避免化學化工產品觸碰到皮膚，以防引發皮損感染)
2.注重保溼
保溼也是一種防曬手段，尤其是對激素依賴性皮炎的皮膚敏感，偏薄的膚質。經常保溼，可以緩解面部皮膚不適症狀，水分子也可以折射一些光線刺激。與此同時，水的比熱容較低，可以讓皮膚的溫度不會太高，讓皮膚更舒適。
3.注意飲食
激素依賴性皮炎患者應以清淡飲食為最佳，儘量少吃一些感光性的食物(如檸檬、胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等)，食用後不宜在強光下活動，這樣可以避免患者在恢復過程中的黑色素沉積，減少膚色不均的情況發生。
4.平常多吃防曬食物
VC是永遠的美膚聖品，可幹擾黑色素的生成，富含VC的水果有番石榴、奇異果、草莓、聖女果等。特別是被稱為水果之王的奇異果，不但含有豐富的維生素C，還富含維生素A、維生素E及大量的微量元素，不僅能起到防曬、曬後修復的功效，還能美白皮膚、保持皮膚水潤。
5.治癒激素臉
激素臉的患者，建議大夏天儘量少出門，皮膚還是要以修復治癒為主。治癒好了激素臉，皮膚的抵抗能力增強了，耐受性好了，皮膚對於外界的溫度變化能夠自如的調節，就不再敏感了。
另外需要注意的是，防曬霜是不需要皮膚吸收的，其作用只是為了幫助皮膚抵禦紫外線的入侵。所以塗抹防曬霜時，在皮膚上塗抹均勻即可，如果外出返回後，不再出門的話，儘早將防曬霜洗掉，不可以在面部停留過長的時間。
但是要在選擇防曬上面更加用心。首先必須得是零添加、低敏配方，而且不能選擇太過油膩的防曬，因為皮膚屏障受損了以後，皮膚的循環代謝功能不好，太過油膩很容易堵塞毛孔。
這種皮膚注意：皮膚流水，皮損情況嚴重的激素臉，這種情況我們不用防曬產品，外出使用遮陽傘，遮陽鏡、遮陽帽等物理防曬方式。