文：聞秋聲
原創文章，抄襲必究
01開篇語
人生的道路，或筆直平坦，或蜿蜒曲折，但是無論怎樣都只能一直往前走。當我們踏出第一步開始，便已經沒有了後退的權利。
人生路漫漫，學會讓心歸零。人總是要有所取捨，負重太多只會讓步伐越來越沉重。
未來的路還那麼長，不要總是停留在過往。如若，我們不放下過去，如何擁抱未來？我們終究應該為自己而活，凡塵往事，最終都會塵歸塵土歸土。
其實，生活並不難，所有的煩惱與憂愁只因為自己沒有放過自己。
人生總會有遺憾，不可能事事都順心。過去的不甘心、不如意都已經成為了不可改變的事實。四季更替，春天會過去，也會再次到來。
馬斯洛曾經說過：「心態若改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；習慣改變，性格跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。」
心大了，事情就小了。人生沒有過不去的坎，總要學著釋懷。人生在世，學會讓心歸零。清空內心，清空過往，去擁抱新生活。
02讓心歸零，人活在過去才會痛苦
成長，就是一路失去的過程。有些人、有些事註定只能成為人生的某一段記憶，等到緣分殆盡就到了他們離開的時候了。
人之所以感覺活得越來越累，是因為總把注意點放在已經過去的事情上，翻來覆去地想，越想越糾結。
越想越放不下，負面情緒迷離了雙眼，看不到人生美麗的風景，日子也就越來越苦，越過越覺得沒有趣味。
活在過去，容易被負面情緒所困，越過越苦，越過越覺得負重難行。
當負面情緒佔據了生活的大部分時間，它不僅僅會影響我們的精神狀態，嚴重的情況下，甚至會危害身心健康。
學會控制情緒，學會清理掉內心的負面情緒，讓心歸零，是人生的一節必修課。
讓心歸零吧，人活在過去才會痛苦。未來充滿無限可能，為什麼不給自己一個重新來過的機會。
讓心歸零，讓過去，成為過去，不糾結，不煩惱，學會清空，然後朝前看。
03讓心歸零，適時學會放下
每個人的生命中都會有一段特別難熬的過程，只要跨過去了，生命依舊是美好的。給生活一點時間，也給自己一點時間，讓時光撫平過去的傷痛。
伏爾泰曾經說過：「使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子裡的一粒沙子。」
放不下的過去，就像是鞋子裡的那粒沙子，不論走到哪裡都會覺得硌腳。
有時，將你擊垮的永遠不是生活本身，而是自己內心那不願放下的執念。倘若早早就把那粒沙子倒掉，人生的旅途會輕快許多。
那些你以為熬不過去的苦，放不下的人和事，其實都是自己在跟自己較勁。人生苦短，拿得起也要放得下。
行走於世間，如若一個人的肩上的負擔太多了，會把人壓垮。適時學會放下，讓心歸零，才能更好地仰頭看向廣闊的天空。
人的一生得失皆有命，日子終究是要一天一天過的，過去的種種都已經過去。
讓心歸零，就讓過去的愁，讓過去的苦，都成為過去吧。未來的你一定會以另一種方式獲得曾經失去的東西。
04讓心歸零，珍惜現在
讓心歸零，清空過往，活在當下，珍惜當下的生活，將自己人生的方向盤掌握在手中。
在這世間，沒有一帆風順的人生，總有一些事情無能為力。既然改變不了，那就不要放在心上。
時間從來沒有停下過它的腳步，生命裡餘下的每一天都值得認真去對待。把時間浪費在過去的回憶裡，是對自己人生的不負責。
人活著就應該珍惜當下的生活，每過一個時間段，就要把過去的一切都清空，讓心歸零，然後再重新出發。
人生不如意之事十之八九，跌跌撞撞都是常態。我們不經歷風雨，又怎能成長。莫要讓心裡背負了太多，阻礙了前進的腳步。
過去的已經過去，再怎麼覺得遺憾都無法穿越時空去改變已成定局的事情。既然已經經歷過失去的痛苦，就更應該讓心歸零，珍惜現在所擁有的。
讓心歸零，放下過去，珍惜當下的生活。只有把現在過好了，用積極的心態去面對未來，才能問心無愧。
05聞秋聲寄語
一個人最大的悲哀，便是總把自己停留在過去。
上天是公平的，在為你關上一扇門的同時，一定會給你打開一扇窗。所有的苦難都只是暫時出現，你要做的是主動進行「一鍵刪除」，讓心歸零。
人，最大的敵人就是自己。有時真正的挑戰還沒有來，便先被自己的心魔打敗了，人生該多其可悲。
面向陰霾的人，永遠不會發現陽光是那麼的明媚。讓心歸零，轉個身吧，朝著光的方向，向陽而生。
人生的道路上，沒有什麼事能把人真正擊垮，關鍵看你有沒有勇氣去直面它。讓心歸零，一切都會過去，開啟新的人生。
一切都會過去，終究要被淡忘於時間的長河之中。
人生的旅途還要繼續往前走，心裡的垃圾積攢得太多，就要學會去倒掉，讓心歸零。只要你願意，每一刻都可以重新出發。
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關於作者：聞秋聲，以字為生。秋風煮雨，一杯清酒，三兩故事，在孤獨的路上與你為伴。