很多小夥伴一入秋就每天都咳嗽，去檢查吧，又沒什麼大毛病，但是不治不吃藥就一直咳嗽，也沒什麼太好的解決辦法，其實這是秋季肺熱導致的，如果不對症進行治療的話，光吃化痰止咳的藥物是不會好使的，症狀可能抑制住了，但是來年肯定還會復發的，今天小編就來帶你了解一下治秋咳的好方法。
蜂蜜白蘿蔔
蜂蜜白蘿蔔多用於小兒止咳，所以安全性自然是最好的，將白蘿蔔切碎加入蜂蜜，使蜂蜜完全覆蓋住白蘿蔔，靜置1天待蘿蔔中水分滲出即可，如果急用也可以隔水蒸2小時，之後溫水送服即可有效止咳。
柿子
柿子清熱、化痰、潤肺止咳的功效，每天吃一個100克左右的柿子就可以有效的改善咳嗽的症狀，但是要注意柿子性寒，脾胃虛弱的小夥伴就不要嘗試了，也特別注意千萬不能和白酒、螃蟹等一起吃，對身體會造成一定的損害。
銀耳湯
銀耳有潤肺生津，止咳化痰的功效，銀耳燉湯非常百搭、銀耳燉梨、銀耳燉百合、銀耳燉木瓜都有很好的功效，因其價格便宜味道鮮美，又被稱為「小燕窩」之稱，所以常常吃帶有銀耳的湯對肺熱咳嗽有非常好的效果。
豆腐
豆腐止咳相信很多小夥伴都完全不知道吧~其實豆腐的止咳效果是非常好的，豆腐有補中益氣、清熱潤燥的作用，對清理體內毒素也有一定的作用，最簡單的豆腐止咳方就是豆腐挖個洞加紅糖蒸，吃了後止咳的效果非常好，建議大家可以試一試。
冰糖檸檬膏
冰糖檸檬膏是時下非常流行的潤肺解毒食療方，相較川貝枇杷膏而言少了寒涼，多了滋潤，對月子婦女和小孩子更加友好，而且沒有苦味，做法也非常簡單，青檸切片，加紅糖、黃糖、按照一層檸檬片一層糖的方式鋪好，最上面鋪上一層糖，之後隔水燉10小時左右，就可以了，之後迅速轉移到容器中密封，做一次一秋天都非常滋潤呢！強力推薦哈。
以上就是小編總結的秋季止咳良方啦！建議總咳嗽的小夥伴趕快試一試，治好了記得關注小編哦！我們明天見