作為綠瘦家產品的忠實愛好者,我已經靠綠瘦減了好多斤了,可以說,也算是減肥達人了。一開始接觸綠瘦是因為朋友推薦,因為我一直都在減肥的路上各種失敗,朋友都看不下去了,就說要不試試減肥產品吧,然後給我推薦綠瘦,因為她之前就吃過,沒什麼副作用效果還挺好。所以推薦我也試試,別自己再瞎折騰了。於是我開始了綠瘦之旅。
一開始說實話,對這個產品也不是很了解,不知道該買什麼,就先加了一個他們的瘦身顧問。真的是挺負責顧問,一改我之前對銷售的偏見,不是那種瞎推薦產品就為掙錢的人。開始了解了我的情況後先在飲食上對我進行了指導,然後根據我的體質建議我服用奧燕膠囊。效果是挺不錯的,而且也沒有什麼心慌噁心拉肚子之類的副作用,就很神奇。一段時間後減了有幾斤,其實照身體來說差不多了,但是我還想精益求精一下,再加上對綠瘦的代餐食品很好奇,就自己買來試了試。
綠瘦的代餐食品主要有奶昔、代餐棒和餅乾。我個人而言比較喜歡奶昔,自我感覺奶昔的減肥效果更好一些。他家的奶昔有兩種,普通奶昔和搖搖奶昔。就口感而言,我更喜歡普通奶昔,尤其是芒果味的。但是搖搖奶昔的效果我覺得好像是更好。尤其它兩種奶昔還有不同的作用,這就比較有針對性。我試過拿奶昔代替三餐的情況,除了剛開始不適應之外,剩下的時間沒什麼不良反應。當然,個人建議你如果拿奶昔代替三餐的話,要注意時間,不要太長,畢竟這只是代餐,不要用力過猛了。
至於代餐棒和餅乾,我覺得他倆性質其實差不多。我一般會用這兩個來代替早餐或晚餐,口感不錯,像小零食一樣。不像是那種純燕麥,我簡直是咽不進去。之前聽說減肥主食要用粗糧代替,純燕麥的話是比較好的選擇,因為熱量特別低,我就興衝衝的買了一袋。有可能是我自己的問題?我簡直是咽不下去,太難吃了,這樣減肥對我來說簡直是折磨。
所以說,減肥這種事情,一是要做好長期抗戰的心理準備,畢竟你也不是一天吃胖的,既然這樣,怎麼可能一天就瘦下來。而是要選擇適合自己的方法。並不是說都推薦減肥產品去減肥,運動啦什麼的都可以。只是我喜歡用減肥產品而且效果也看得到,所以想要嘗試這種減肥方式的可以試試綠瘦家的產品。
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