懷孕是夫妻雙方的事情，雙方任何一方身體出現問題都會對懷孕產生一定的影響，過去人們通常只覺得能否懷孕跟女性有關，這讓不少不孕夫妻當中的妻子承受了很多不該承受的壓力，和不必要的治療。要知道，男性精子質量對於懷孕起到了決定性的作用，如果精子成活率低，勢必會對懷孕造成一定的多影響，那麼，精子成活率低 該怎麼辦?
全球7成男性精子質量下降
據WHO相關統計，育齡男性當中，有7%存在精子質量下降的問題。1978年的統計中發現，那時的育齡男性正常形態精子的百分比約為50%，而到了1992年這一數值則下降為30%，1999年則降低為15%。在2010年已經低至4%。人類精子密度持續下降已經成為事實，世界衛生組織對人類精液檢查的最新統計數據分析表明，男性的精子密度目前已經下降到了1500萬左右，這屬於一個世界性問題，而精子密度的下降背後隱藏著的，則是男性的生育能力下降的事實，精子質量整體下降是導致男性生育力低下的主要原因。
精子質量下降主要有下列因素：
1、男性年齡增大,體脂過高，日常熬夜，生活節奏過於快，工作和生活方面的壓力增大，也會導致男性精子數量和精子活力的下降、精子畸形率的增高等問題。
2、吸菸，喝酒這些不良嗜好也會導致精子數量減少，精子畸形率明顯增高
3、生殖器局部溫度過高，經常穿著緊身內褲，或者長期久坐(長期開車或者長期騎車)，經常泡熱水澡、蒸桑拿，睪丸溫度過高會阻礙精子的發育。在精子成熟的時期，精子最喜歡的溫度是在35到36℃之間，無論何種原因造成陰囊部 的溫度出現增高的時候，有礙於精子發育。
4、生殖系統發生細菌感染引起的疾病(比如前列腺疾病、精囊炎或者是尿道炎、精索靜脈曲張等問題)都會造成精子活力下降。
5、抗精子抗體產生會直接導致精子成活率降低。導致精子很難生存。
6、缺乏微量元素的情況下，也會影響到男性精子的形成與發育。鋅元素是我們人體必需的一種微量元素，硒元素在人體酶系統還有免疫系統當中發揮著舉足輕重的作用。
7、缺乏鍛鍊。缺乏必要的運動鍛鍊，也是影響男性精子質量的原因之一。
對於男性精子質量差的情況，由於臨床症狀並不明顯，因此很難被發現，通常是在備孕檢查，或者不孕檢查當中才被發現，實際上對於這種繼發性的精子活力降低的情況可以通過鍛鍊、飲食改變生活習慣以及必要的藥物治療等方法來予以改善，如遇情況嚴重，備孕時，可考慮通過人工授精，或者試管嬰兒來進行輔助生殖，不過輔助生殖的成功率同樣會受到高齡因素的影響，因此，即便通過輔助生殖來完成助孕也要抓緊治療不可拖延。