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懷孕前，女生們可以「想吃什麼吃什麼、燒烤外賣，熬夜狂歡、日日濃妝，任由自己各种放縱和折騰」，但是懷孕之後，所有的一切都要謹慎起來。
養成合理的飲食作息習慣，戒掉不良嗜好，秉承能不化妝就不化妝的原則，安心養胎，「佛系生活」才是正道。
案例
可偏是有人反其道而行之，令人惋惜。閨蜜小麗是一名人民教師，前幾天懷孕五個月的小麗，直接被送往了醫院。原來是在給學生上課的時候，腹中突然一陣絞痛，當場把其他老師和學生都給嚇了一跳，慌慌張張的把小麗送到了醫院，家屬們也陸續到達。
在醫生的治療之下，小麗感覺肚子總算是沒有那麼痛了，但是看到醫生嚴肅的面容，卻還是忍不住讓人提心弔膽。看著小麗和家屬的擔心和疑惑，醫生解釋道：「知道自己懷孕，每天還飲食不規律，用這麼多的化妝品護膚品，這些化妝品裡面幾乎都含有甲醛和其他重金屬，你現在身體已經重金屬超標了，沒流產就已經不錯了。」
聽到這話，小麗才意識過來，平時給學生上課，每次都得出門化個妝，讓自己看起來元氣滿滿，時間不夠就隨便吃點快餐卻沒有想到，這些「壞」習慣直接影響了腹中的胎兒，當即也是後悔莫及。
後來在醫生的治療和囑咐之下，情況漸漸穩定，學校卻是考慮的比較周到，直接給小麗提前放了產假，避免意外發生。
其實像小麗這樣的情況並不少見，因為很多女性並不知道原來化妝品是對胎兒有害的，無形當中傷害到了孩子。其實不僅僅是化妝品，懷孕之後這些生活用品要謹慎使用。
這幾種物品，可能在「偷偷」傷害胎寶
1.智能手環等各種電子產品
有很多孕媽在懷孕之後，會給自己佩戴各種各樣的智能手環，可以測量心率，還可以用來計步、看時間，甚至還可以用來定位。
看起來可以促進孕媽的安全和健康，但實際上，很有可能起到相反的作用。一些質量不合格的智能手環和其他電子產品，對於孕媽是有一定的輻射作用的。
不僅會阻礙孕媽的血液循環，甚至還會直接對腹中的胎兒造成影響，很可能導致畸形或早產的出現，所以孕媽儘量不要接觸這類產品。
2.戒指，手鐲等各種配飾
再者說，在我們的生活當中，有很多配飾比如戒指，手鐲，掛墜等等，尤其是女性，對這種東西根本就毫無抵抗力。但是懷孕之後，孕媽儘量的就不要再經常佩戴了。
因為這種金屬或者是玉器裝飾品，大多比較堅硬或者是尖銳，在平時的生活當中，
很容易出現劃傷自己，或者是對腹部造成一定撞擊的現象，如果發生了危險和意外，會對腹中胎兒存在潛在威脅。
3.各種薰香、或者是助眠神器
有很多女性在懷孕之後，不僅會面臨食欲不振和水腫等現象，甚至還有部分孕媽出現失眠的狀況。這時候，很多人就把目光盯向了各種薰香和助眠神器，希望一次能促進自己的睡眠質量，起到安神的作用。
但實際上，各種香薰和助眠神器裡面，基本上都會添加很多香精或者是其他化學物質
如果孕媽長時間吸入，不僅會對自己的呼吸道造成一定影響，還會對腹中的孩子有很大的危害。
【辣媽語錄】：以上幾種產品，快看看你平時都在用嗎？
希望每個女性在懷孕之後，都能夠多多注意自己的生活細節，及時了解各種科學養胎的常識，時刻規範自己的行為，千萬不要讓自己的一時粗心造成無法挽回的後果。最後，希望每個孕媽都能夠成功誕下健康可愛的小寶寶，也希望每個家庭都能夠幸福和諧。
本文編輯：媽媽緣
審稿主任：全能辣媽
（圖片源自網絡）