生孩子對於女人來說本來就是一件不公平的事情，因為生孩子就意味著身材的走樣、沒有個人時間、還有可能會受到老公的嫌棄。
但是在生活中，很多生過娃的寶媽們，對於丈夫的"嫌棄"都深有體會。
小雅是一位年輕的媽媽，她和丈夫是在大學的時候認識的，兩人相識相戀，大學畢業後，他們就攜手走進婚姻的殿堂了。
兩個人的感情一直都非常的好。兩人完婚後不久就意外的發現懷孕了，這個小生命的到來，對於新婚夫婦二人來說是一件非常幸福的事情。
從小雅懷孕以來，丈夫對小雅無微不至。甚至因為自己工作的原因沒辦法24小時照顧到小雅，還特意把自己的母親接過來照顧小雅。
雖然在孕期小雅承受著身體的各種不良反應，但是因為丈夫和婆婆的照顧和幫助，讓小雅渡過了艱難的孕期，小雅對丈夫和婆婆心懷感激。
小雅臨近分娩時，足足疼了12個小時，順產生出了孩子。但
是在小雅生完孩子後，丈夫的態度變得有點冷淡。
丈夫寧願在書房待一個晚上，也不願意和小雅在一起，兩個人也沒有再親熱過了。小雅意識到了丈夫嫌棄自己的，小雅的內心非常的受傷。
其實很多過來都遭受到丈夫的嫌棄過，丈夫嫌棄自己無非是因為這3點：
1. 身材走樣
懷孕因為要攝入足夠的營養保證胎兒能健康長大，還有因為孕期的激素問題。孕媽媽的身材都很容易走樣，從之前的苗條變成了虎背熊腰的。
2. 產後身體異味
產婦在生產完後，都會排出很多惡露，惡露有些不良的氣味。
還有中國的女人是需要坐月子的，坐月子期間不能洗頭洗澡也不能刷牙，導致產婦的身上有一些異味，對於同床共枕的丈夫來說，有些人接受不了那種味道。
3. 情緒變化多端
產婦生完孩子，身體的激素一下子下降，會導致情緒上比較容易傷感。也有一些產婦產後會得抑鬱症。
這個時候不管產婦的情緒如何，丈夫都默默的忍受著。但是時間長了，夫妻兩人的關係就會比較緊張。
其實就算是生完孩子的寶媽，照樣可以和生孩子前一樣，只要加強自我管理，多分給自己一些時間。可以有效預防丈夫的嫌棄。
那麼生完後的寶媽應當注意些什麼，避免情況的發生呢？
1. 適當鍛鍊
生完孩子後，身體比較容易發胖。寶媽應該注重自己對身材的管理，適當的鍛鍊自己的身體。鍛鍊身體不僅可以讓身材變的苗條，也可以增強體質，讓人變得更加年輕。
通過運動排汗，也可以讓皮膚變的更加細膩精緻，沒有醜女人只有懶女人，為了避免丈夫的嫌棄，所以寶媽更應該注重自己的形象。
2. 休息
女人在生孩子後，都會消耗身體很多的元氣。所以在坐月子期間，產婦應該好好的休息，調養身子。
而且產後失血過多，可能會導致產婦氣色比較差，一個人看起來如果是病態的話，那麼帶給人的感覺往往都不是漂亮。好的休息可以讓人容光煥發。
3. 樂觀心態
其實有些人表面上是看不出年齡的，因為在他們身上總是可以發現到他們對待生活的樂觀態度。
其實心態對於一個人來說是非常關鍵的。如果心態年輕整個人看起來就比較有活力，如果心態老陳，整個人看起來就比較陰沉。就算面臨激素的問題，產婦也要學會調整好自己的情緒，保持樂觀的心態。
懷孕生子是一個艱難的過程，對於每位孕媽媽來說都是不容易的。產後可能會有很多小問題，但是沒有關係，只要媽媽們願意去改變現狀，日後將會蛻變成更完美的自己。