二姐家小兒子3個月了，最近發現眼屎增多，每次醒來感覺睜眼都比較費勁，然後就問我："是不是上火了？吃點清火寶可以不？"
哎喲，又是上火！久違的感覺啊，自從寫過幾次關於「上火」的文章後，這個詞就很少再聽到了，如今親姐都還在提，看來科普力度還是不夠，今天咱就來分析下眼屎是咋回事吧。
有眼屎就是上火？
是時候好好科普下了！
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眼屎是怎麼形成的？
在我們的眼皮（上下都有）裡有一塊像軟骨一樣的東西叫做「瞼板」，在瞼板裡整齊有序地排列著許多瞼板腺，其腺口在眼皮邊緣、靠近眼睫毛的地方，瞼板腺會一刻不停地分泌一種像油脂一樣的液體。
這些液體產生於眼部，但會通過鼻淚管回收於鼻部。
它們一部分通過眼皮的眨動用於潤滑眼球；另一部分會通過鼻淚管回收，但當人睡著、眼睛連續閉著的時候，仍然在分泌的液體混合著白天進入眼裡的灰塵，若是沒有被排洩，這些液體隨著水分蒸發會變成黏性分泌物，也就是「眼屎」。
所以沒有眼屎的兩個必要條件就是：
1、瞼板腺正常分泌液體；
2、鼻淚管通暢！
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為什麼嬰兒更愛長眼屎？
這跟寶寶自身的生理結構有關。
一方面是嬰兒的鼻淚管窄小，還沒有完全通暢，瞼板腺產生的液體不能完全及時地被排出，加上嬰兒每天的睡眠時間很長，堆積在眼部的液體隨著水分蒸發就形成「眼屎」，所以通常在寶寶一覺醒來後會發現其眼角多了一點眼屎。
另一方面寶寶2-3個月大時，睫毛容易向內生長，從而摩擦刺激瞼板腺分泌更多的液體，也就更容易產生眼屎了，一直持續到1歲以後，睫毛自然向外生長，眼屎才漸漸少了。
這就是寶寶愛長眼屎的原因，並非是因為「上火」哦~
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保護好眼睛，「眼屎」勤護理？
寶寶愛長眼屎，家長也需勤護理，以免眼屎刺激眼睛引起發炎，護理方式也很簡單，媽媽先把手洗乾淨，再用消毒棉籤蘸著乾淨的生理鹽水慢慢清除掉即可。
如果寶寶的眼屎比較硬或者粘在了睫毛上，可以用消毒棉球先溼敷一會兒，再換溼棉球從眼內側向眼外側輕輕擦拭乾淨即可。
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眼屎多而黃、反覆流淚是怎麼回事？
並非所有的眼屎多都是正常現象，如果寶寶的眼屎特別多，而且一直流眼淚，擦完一會兒又有了，而且是剛出生不久的寶寶就有，那麼很可能患上了「新生兒淚囊炎」。
大概有2%-4%的新生兒，在出生的時候鼻淚管下端的瓣膜沒有完全打開，導致眼淚積聚在淚囊區，繼而發生感染，表現為不停的流眼淚、長眼屎，仔細觀察還可以看到孩子的內眼角位置有輕微隆起，輕輕按壓可能還會有黏液膿性分泌物溢出來。
這種護理也是用消毒棉籤蘸著乾淨的生理鹽水清除分泌物，同時可輕輕按摩眼內角鼻梁部位——輸淚管處，向下、向內按摩，按摩會壓迫輸淚管積聚的液體，幫助疏通鼻淚管。
如果情況嚴重，以上方式並未得到緩解，那麼儘快帶孩子看醫生，結合病情給出合理的治療方案。
還有一種情況是眼屎特別多，眼睛還有充血發紅的現象，很可能就是發炎了（結膜炎、角膜炎）。
當眼睛受到病菌感染時，一方面刺激瞼板腺分泌了更多的液體；另一方面血液中的免疫細胞聚集在眼部以殺滅外來的病菌，戰爭的產物結合眼屎一起，不但眼屎增多了，還有呈黃白色、紅色，這些都是發炎的信號。
這種情況不建議家長擅自給寶寶用眼藥水，最好及時就醫，合理用藥，平時要注意個人衛生，寶寶洗護用品一定要單獨使用、經常消毒。
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哪來那麼多「上火」喲？
在家長的眼裡，寶寶真的很愛「上火」，有眼屎？上火！有口氣？上火！便秘？上火！尿黃？上火！舌苔厚？上火！……
判定上火後就給寶寶吃「清火寶」「七星茶」這類下火的，他們都含有寒涼性的中藥材，對寶寶嬌嫩的腸胃來說能否耐受還是未知，而真正的原因可能都還沒有弄清楚。
比如便秘就要考慮是否奶粉衝太濃、補鈣太多或者缺發膳食纖維，尿黃可能是水 喝在少也可能是炎症，有口氣可能是消化問題也可能是牙周炎……而上火一詞，實在過於籠統，醫學上並沒有這個詞，即使是中醫判斷上火，也是根據體質症狀判斷是哪個臟器的火然後再配相應的方子，沒有一方能下「所以火」。
還有很多人對寶寶喝奶粉出現的大便幹、硬判定為「上火」，然後吃奶粉伴侶（類似清火寶），其實喝奶粉本就比喝母乳的大便要幹，這個很正常，如果是比較明顯的大便幹硬，可以試著調稀奶粉或者加一點點糖，還有一種可能是孩子對蛋白質的消化分解能力差，產生的氨氮類強酸性物質比較多，超過了肝臟的處理能力，這些過多的代謝產物會刺激黏膜從而產生類似「上火」的症狀，這並非是清火寶能解決的。
所以啊，為了咱娃的健康，別再輕易定義「上火」然後就給吃「下火藥」啦！哪來那麼多火喲。
（本文來自：百度寶寶知道 營養師媽媽藍弧）
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