這幾天廣州溫度驟降，怕冷的你，是不是開始掏出自己的棉衣大襖，睡覺也要換上棉被？有的人甚至要出動電暖風和電熱毯，來給身子進行保暖。
雖然廣州現在才20度上下，但溼冷刺骨，一到晚上睡覺真的特別容易手腳冰冷。特別是上了年紀的老人家，睡眠的時候更要注意保暖，否則感冒生病了，家人擔心手尾也長。
這時問題又來了，雖然很多人覺得睡覺用電熱毯保暖很方便，但大家又知不知道電熱毯用不好，很容易引起不良後果？
當我們用電熱毯暖被子睡覺時，由於電熱毯一直都是通電的狀態，這時候稍有意外，就會對人身安全造成損傷。因此，每年冬天總能在新聞上看到，某某人因為使用電熱毯不恰當，導致漏電或出現燙傷的情況。
或許，你會覺得那是他們買了劣質產品導致的後果，但實際上除了質量問題之外，還有使用過程中的一些手法，也會導致電熱毯漏電。
要知道，電熱毯內部金線的結構是鐵基合金所製成的，其質地非常硬，平時如果不注意反覆地折彎它，便很容易造成電路發生短路或者斷電。
電熱毯內部短路了，一般都是很難及時發現的，這時候如果你或家人繼續使用，就會導致使用者觸電，甚至發生火災等危及生命健康的情況。因此，選購電熱毯千萬千萬不能貪小便宜買質量不過關或者資料沒那麼好的產品，最好能買帶有指示燈和保護裝置的產品，並且保證在使用過程中注意不能摺疊。
為了確保使用過程的安全性，大家還應該儘量避免電熱毯和人體直接接觸，最好再用一個床單或者被褥隔在人與電熱毯之間。最好睡覺的時候把電源切斷，以防止一些意外的發生。實在怕冷的話，被子就蓋厚一點唄！
另外，需要注意的是電熱毯雖然用起來方便，但並不是所有人群都適合。比如說一些嬰幼兒、孕婦、心臟有疾病的人需要慎用電熱毯，因為電熱毯通電後不僅會轉化成熱能，同時還會產生磁場。磁場會對我們身體產生一些很微妙的影響，這對於嬰幼兒和孕婦來說傷害會更大些，嚴重的可能會導致孕婦流產和幼兒生長發育不良的情況。
此外，人體升溫會促進血液循環，這過程會消耗機體水分，間接導致了皮膚乾燥、口乾舌燥等身體反應。因此，如果長時間使用電熱毯睡覺，對於人體的水分和皮膚消耗也是比較嚴重的，但我們又沒辦法及時補充水分，這時候就會影響人的深度睡眠質量，睡著睡著被熱醒也是常有的事。
另外，很多女性朋友體虛怕冷，天冷就喜歡開電暖風，睡覺也用電熱毯。平時偶爾用倒是沒啥關係，但生理期就建議不要用了，因為這會影響到大家的「周期」，間接導致身體變得疲乏無力、沒有精神等。