父母與子女間的關係，不會因父母離婚而消除。很多父母在離婚以後，認為撫養權歸為一方，另一方就沒有撫養和教育子女的權利和義務了，實則不然，子女無論由父或母直接撫養，仍是父母雙方的子女。父母離婚後，對於子女仍有撫養和教育的權利和義務。
那麼離婚時，劃分撫養權的意義何在呢？因父母雙方離婚必然要分開生活，孩子必然會跟一方生活。其實，撫養權更多的是義務，有撫養權的一方能更多地參與孩子的成長，陪伴孩子的時間相對更長，這個經歷既是為人父為人母的責任，也是為人父母的幸福。
如果在離婚後，一方或雙方想要變更撫養權應該怎麼辦呢？
根據我國法律的規定，夫妻離婚後的任何時間內，一方或者雙方的情況或者撫養能力發生較大變化，均可提出變更子女撫養權的要求。主要有兩個途徑來實現：
一、變更子女撫養權一般先由雙方協商確定，如果雙方達成一致意見，這種情況只要雙方自願籤署《變更撫養權協議》即可。
《關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十七條 父母雙方協議變更子女撫養關係的，應予準許。
注意：由於辦理離婚時雙方籤訂的《離婚協議書》已在婚姻登記部門備案，《變更撫養權協議》是對《離婚協議書》內容的重大修改，變更撫養權又屬於重大人身關係變更，出于謹慎以及籤署協議的規範性，可對《變更撫養權協議》辦理公證。
二、如協商不成，可通過訴訟方式請求人民法院判決變更。
《關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十五條 離婚後，一方要求變更子女撫養關係的，或者子女要求增加撫育費的，應另行起訴。
注意：要想變更撫養關係不是想變就能變的，一定要有正當的理由和特殊的情形才能夠變更。同時，如果主張變更，要收集好相關的證據。
《關於人民法院審理離婚案件處理子女撫養問題的若干具體意見》第十六條 一方要求變更子女撫養關係有下列情形之一的，應予支持。 （１）與子女共同生活的一方因患嚴重疾病或因傷殘無力繼續撫養子女的；（２）與子女共同生活的一方不盡撫養義務或有虐待子女行為，或其與子女共同生活對子女身心健康確有不利影響的；（３）十周歲以上未成年子女，願隨另一方生活，該方又有撫養能力的；（４）有其他正當理由需要變更的。
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