疫情發生以來戴口罩已成為一種習慣，有的時候出門忘記戴口罩，感覺自己在「裸奔」，隨著越來越多的城市已經清零，很多人都有這樣一個問題：
什麼時候可以摘口罩呢？
對於這個問題，3月18日國家衛健委網站發布《關於印發公眾科學戴口罩指引的通知》，對不同場景下戴口罩提出科學建議。
目前，多地根據自身情況也提出了，可有條件摘口罩的幾種情形：
》安徽提出7種情形可有條件摘口罩
1、個人獨處、開車時；
2、獨自在室外空曠且人員稀少地區；
3、安康碼均為綠碼且居家家庭成員中均無發熱、乾咳等異常症狀；
4、無發熱、乾咳等異常症狀，且安康碼均為綠碼的企事業單位工作人員工作時，間隔距離不少於1米，每人佔有面積不少於1平方米（按要求必須佩戴口罩的特殊行業、崗位除外）；
5、均無發熱、乾咳等異常症狀，且安康碼均為綠碼的人員開會時，參會人員間隔距離不少於6、1米，每人佔有面積不少於1平方米；
7、空曠地區戶外鍛鍊，且無人員聚集時；
8、年齡極小的嬰幼兒不能戴口罩，易引起窒息。
》四川建議12種情況下可不戴口罩
1、在田間地頭、森林灘涂、牧場草原等農林牧副漁等戶外勞動的時候；
2、在建築工地、野外勘探、高空作業等戶外人員不密集的地方勞動的時候，但一些特殊行業需要佩戴的除外；
3、在自己的單位，包括公司日常工作，如果員工都沒有發熱、乾咳等異常的症狀的時候；
4、人員固定，並且參會人員都沒有發熱、乾咳等異常症狀；
5、在戶外空曠的地方，比如公園、綠道、景區、大街等；
6、在人員稀少的地方活動，也就是說走路、散步、騎車或者購物等等；
7、居家並且家庭成員沒有發熱、乾咳等異常症狀的時候；
8、在室內或者室外進行運動的時候；
9、在個人獨處，比如一個人在辦公室、實驗室，或者在庫房；
10、獨自一個人開車時；
11、和健康的家人、朋友一起乘坐私家車；
12、1歲以內的嬰幼兒一般不能戴口罩，這樣容易引起窒息。
》舟山市非必須佩戴口罩的4種情形：
1、無人員聚集，與他人無近距離接觸時，如個人獨處、戶外空曠區域等；
2、居家生活，家庭成員健康碼均為綠碼且均無發熱、乾咳等異常症狀；
3、辦公生產，機關企事業單位工作人員健康碼均為綠碼且無發熱、乾咳等異常症狀，場所通風良好，間隔距離不少於一米；
4、嬰幼兒不宜戴口罩。
》海南不佩戴口罩的4種情形：
1、個人獨處時；
2、在戶外空曠地區，且無人員聚集時；
3、學校有序開學後，學生上課時距離大於1米的；
4、1米以內直徑範圍內沒有近距離接觸人員且在通風良好的辦公場所。
》江西：8種情形，建議可以不戴口罩
1、 個人獨處（家庭、辦公室、實驗室、庫房、開車等）；
2、 在室外空曠且人員稀少地區（與他人相距1米以上），或無人員聚集時的戶外活動（如走路、散步、騎車等）、戶外鍛鍊等；
3、辦公室人員固定，通風良好，相互間距離1米以上，人均佔有面積不少於1平方米，且辦公室人員無發熱、乾咳等症狀；
4、在農田地頭、森林灘涂等人員不密集的戶外勞動時；
5、 除行業特殊要求外，在建築工地、野外勘探、高空作業等戶外人員不密集的地方作業時；
6、居家且家庭成員無發熱、咳嗽等異常症狀時；
7、 和健康的家人、朋友一起乘坐私家車時；
8、一歲以內的嬰幼兒一般不能戴口罩，容易引起窒息。