NBA停擺之後宣布各隊都要暫停訓練，沒辦法這些球員們都只能待在家裡了，按照字母哥說的如果這就是退役之後的生活，那麼自己會考慮多打幾年球員。人們都是這樣的，沒有時間陪家人的時候希望回歸家庭，現在有了充足的時間，則希望多打球。當然這段時間球員們也需要在家裡保持狀態，畢竟誰都不希望等賽季重啟之後這些肌肉壯漢們變成一個個大胖子。
詹姆斯就從來都不會放鬆對於自己的要求，作為一個35歲依舊保持巔峰狀態的老將，他是相當自律的，不會和喬治布克等人一起打遊戲，更多的時候是鍛鍊，他的家裡就有健身房，而這段時間他幾乎就將自己泡在其中。所有人都知道詹姆斯是一個有些神經質的人，這不他又在健身房裡面自嗨了起來。
我們看到健身房只有詹姆斯一個人，他拿著手機對著鏡子裡開始錄起了視頻，除了有「猛男踩瑜伽球」展現出了自己超強的平衡感之外，其他詹姆斯更新的視頻都是屬於自嗨，包括了在健身房大秀舞蹈，展現身姿，還有大笑的樣子，不知道是不是在鍛鍊自己的面部肌肉。
球迷們看到了之後紛紛實力調侃，稱詹姆斯這是訓練五分鐘拍照兩小時的節奏啊，不過得給推薦老詹搞個防抖的手機，這樣拍起來確實畫面不敢直視。還有球迷稱小皇帝的多數鍛鍊都是練核心力量的，然而那麼愛吃甜食是靠這些自嗨燃脂嗎，真是個怪物。
要知道的是在吃東西方面詹姆斯確實不是一個自律的人，經常吃高熱量的食物，而且每天都喝紅酒，不過詹姆斯最厲害的地方在於他可以很好的通過鍛鍊燃燒掉這些能量，此前樂福採訪的時候談到詹姆斯這點的時候就直言他是一個怪獸，確實很厲害。