痛風的科學食譜介紹,遠離痛風

2020-12-20 復禾健康

痛風的科學食譜介紹，遠離痛風

鄭州痛風風溼病醫院

痛風易反覆發作，很難根除。要想提高此病治療性，需要做好疾病治療後的相關護理，如飲食，需要做到清淡有營養，定時定量，不可過飢或過飽。除此，患者還要注意飲食忌口，不能吃易加重痛風病症的食物，如高鹽食物、高嘌呤食物等。具體的下文做出了詳細介紹，一起去看看吧。

有痛風能吃雞蛋嗎?

一般來說，患有痛風可以吃雞蛋，因為雞蛋中嘌呤含量很低，不會影響疾病恢復。相反的是，適量食用雞蛋可以增強體質，促進疾病恢復。

痛風的飲食要點：

1、飲食宜清淡、易消化

患有痛風，要注意飲食清淡易消化，宜吃各種流質或半流質食物，如米粥、稀飯、軟麵條等。除此，患者也可以適量攝入一些新鮮蔬菜和水果，以補充機體營養，促進疾病恢復。

2、嚴禁飲酒

患有此病還要注意禁酒，因為酒刺激性強，容易加重患處關節疼痛，影響疾病恢復。

3、避免進食高嘌呤食物

患有痛風，還要注意禁食高嘌呤食物，因為此類食物容易導致尿酸升高，加重痛風病症。如動物內臟、牛肉、豬肉、蝦、蟹、海參等，都是高嘌呤食物，需要忌口，不可觸碰。

4、含糖飲料也要忌口

含糖飲料患者也不宜食用，因為此類食物糖分含量較高，過量攝入容易加重痛風病症，影響恢復。

鄭州痛風風溼醫院提示;望痛風患者能夠謹記，嚴格的做好這每一點，更好的輔助科學方法醫治，促進疾病恢復。另外在恢復期間，患者還要注意一些相關事項，如控制體重、規律作息、加強運動、戒菸、停止服用可導致尿酸升高的藥物、密切監測自身病情等，做好這些都能輔助醫治，提高疾病治療性。

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