吵架是每對夫妻都經歷過的事情，沒什麼大不了的，但是吵架過後要學會反思，為什麼而吵，吵過之後對你們是負面影響還是正面影響？
為什麼說吵架還有正面影響呢？因為很多時候吵架能夠反映出你們之間存在的問題，好的處理方式不僅能夠解決問題，還能夠增進夫妻之間的感情。
當然，負面影響也是很多的，尤其是經常吵架的夫妻，我們都說「家和萬事興」，整天吵得雞飛狗跳，難免讓人心煩意亂，事事不順心。
這大概就是因為吵架而引發的「蝴蝶效應」吧！
經常吵架的夫妻，一般都有這三個相似的原因。
01
長期互相指責，互相拆臺，相互抱怨
一個家庭的能量是怎麼樣的，取決於家庭中的每個成員，如果每個人都充滿了負能量，這個家必定死氣沉沉。
其實，這種情況一般是有兩個原因的。
第一種就是對對方做的任何事情都不滿意，所以經常抱怨，經常指責，我們應該明白，沒有十全十美的人，所以做事情也不可能完全達到你的要求，事事讓你滿意。
我們需要自己進行一定的心理調整，或者是稍微降低一下自己的心理預期。
第二種就是不會好好說話，不會正確地表達自己。
語言上的指責與嘲諷，會給我們帶來情感與精神上的創傷，比肉體的傷害更加令人痛苦，語言暴力會讓人與人之間變得冷漠、隔閡、甚至敵視。
美國馬歇爾·盧森堡博士的《非暴力溝通》這本書，就能夠教會我們如何正確的與人溝通。
02
雙方都不尊重對方的父母及家人
喜歡一個人或者是愛一個人，都要尊重對方的父母及家人，婚姻更是如此。
百善孝為先，不尊重長輩的人以後也是得不到孩子的尊重的。
都說在婚姻中，婆媳關係是最難處理的，可是不管怎樣，基本的尊重還是要有的，而那種以牙還牙的做法就更不可取。
出現矛盾，第一件事想到的應該是解決，而不是你怎麼對待我的父母，我也要用同樣的方式去對待你的父母。
不把長輩放在眼中的家庭，婚姻是不會幸福的，吵架是輕的，嚴重的是你們的行為在潛移默化地影響著下一代。
03
做對了，不肯定，不表揚，做錯了，死死地咬住不放
人們通常會這樣的心理：做一件事情被肯定被表揚，接下來他會更加努力，相反，總是被否定，也會失去一切動力。
在生活中，永遠不要吝嗇我們的讚美，多鼓勵，多表揚，你的每一句話都能成為他前進的動力。
當然，人都會有犯錯的時候，當別人做錯事情的時候，最不可取的就是死死咬住不放。
我們要善用批評學中的「三明治效應」。
先表揚再建議最後進行鼓勵。這種方式一般更容易讓人接受，並且會感激你的尊重以及認可。
寫在最後
以上三點應該是夫妻經常吵架的原因，在遇到問題的時候，我們不要一味地去責怪對方，也要好好地反思自己。
總是把一切都怪在對方的身上，永遠也解決不了問題。
兩個人冷靜下來好好地想想，夫婦本為一體，學會好好說話，學會將心比心，學會感恩父母，很多問題都會迎刃而解。
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