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有朋友問：酒精常用來消毒殺菌，如果每天喝點酒，也能給身體內部消消毒嗎？
這個想法挺好，但卻是不可能實現的，原因有這樣幾個：
第一，酒精殺來細菌病毒是因為高濃度的乙醇可以在瞬間使病菌上的蛋白質凝固，要知道病毒是沒有外膜的，簡單地說就是一團蛋白質；而細菌的細胞膜上也有蛋白質的成分，同樣可被乙醇凝固而死亡。
第二，用於消毒的酒精是有一定的濃度要求的，不能高於75%也不能低於這個濃度，否則要麼因濃度過高便病毒病菌最表現的蛋白質迅速凝固而不能進入其內部，反而起到了保護作用，要麼因濃度不足而無法完全凝固蛋白質。
第三，病毒和細菌進入人體引發疾病，是因為它們能侵入機體細胞中引起損害發生，相當於是一頭「披著羊皮的狼」，即使與75%的酒精接觸到了，受傷的也是自己的細胞而非病菌。何況沒有誰會直接喝這麼高濃度的酒，加之喝進去酒中的乙醇很快就被吸收入血了，又很快被肝臟代謝了，所以喝酒殺滅體內的病菌是不可能的。
相反經常喝酒會傷害自己的身體，不過並非是酒中的乙醇造成的傷害，是乙醇代謝後產生的乙醛對身體有很大的損傷，損傷最大的首先是肝臟，導致酒精性脂肪肝、酒精性肝的硬化；其次是血管，導致高血壓、動脈粥樣硬化及斑塊、心腦血管病；第三可引起機體的一些惡性變，所以飲酒已經被列為最不健康的生活習慣之一。
其損傷身體的過程是這樣的：
乙醇吸收入血後首先會在肝臟中分解成乙醛，乙醛是一種很強的刺激物，會對肝細胞造成損傷，而肝細胞是人體脂代謝最主要的器官，受損後會加速脂肪的合成又不能及時運送出肝細胞，大量積存於肝細胞內導致了脂肪肝的發生；乙醛還會損傷血管內皮，給脂肪進入並沉積提供機會，脂肪變性形成的粥樣物破裂血管組織，動脈粥樣硬化的發生致使血管收縮性能下降，高血壓等便會發生，如此惡性循環最終引起心腦血管病的發生。
因此，不僅靠喝酒殺滅體內病菌的想法不能有，還應當及時戒酒，可以說飲酒對身體沒有任何好處，有些人說少喝點可以活血化瘀，實際上只不是乙醇代謝產生的乙醛刺激血管擴張增加了血流量的暫時性的表現，同時對血管造成的損害卻是永久的。
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