卵巢功能不好沒有卵泡怎麼辦?卵巢功能下降還能生嗎?

2021-01-09 騰訊網

卵巢作為卵子的工廠,即要保證原材料卵子的充足,又要維持好生產線的運作。原材料不足,成熟的卵子生產不出來,自然會對懷孕產生影響。我們知道,卵子的數量是生來就固定了的。但是現代年輕女性壓力過大、生活習慣不良等因素,導致很多人的卵巢儲備功能開始提前下降。對於如何拯救卵巢功能,讓年輕女性實現自主懷孕是很多生殖醫生都在研究和努力的事情。

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正常的卵巢功能什麼樣?

卵巢是產生與排出卵子並分泌女性激素的性器官,具有生殖功能和內分泌功能,世界衛生組織規定青春期為10-19歲。

這一時期的重要標誌是月經的來潮。月經來潮提示卵巢功能開始啟動,卵巢在形態和功能上開始發生周期性的變化,這種變化我們叫做卵巢周期。表現為周期性的排卵和規律的月經。

從此以後卵巢進入他的黃金時期,也就是生殖功能與內分泌功能最茂盛的時期,我們稱作生育期。

生育期一般從18歲左右開始,歷時約30年,女性的最佳生育年齡,就在這一時期內,卵巢功能正常,正常孕育,性生活和諧,夫妻感情和睦,卵泡正常發育達到排卵……

大約在45歲左右,女性進入更年期,醫學上叫做圍絕經期,提示卵巢功能逐漸衰退,然後卵泡數量減少,月經不規律,並且出現無排卵性的月經,我國的平均絕經年齡在49.5歲左右。

大家仔細想一想,卵巢功能是不是像小孩玩滑梯,爬上去,又滑下來。 任何阻止你上去與加速下滑的因素,都會影響卵巢功能。

卵巢功能下降還能生嗎?

女性從25歲後身體的各項營養指標本身就開始下降,有些稀缺營養從日常的食物中是無法獲取的,如彈性蛋白,玻尿酸,膠原蛋白等等,營養的流失也就造就了身體各項臟器的衰老,所以保養卵巢從25歲就要開始了,ENlivEN21 【衡中粒】組合營養多項研究表明能激活始基卵泡活性,讓血管壁增殖,加速卵巢的供血,增加卵巢、輸卵管、子宮的彈性以及卵巢的儲備功能,減少卵泡閉鎖,從而達到延緩卵巢衰老的速度,卵巢萎縮徹底得到扼制並推遲絕經期的到來。

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由於生活中存在卵巢功能下降的女性數量不在少數,所以對這些女性,有幾點生活小建議想分享一下。

1.避免久坐 卵巢功能下降的女性一定要避免久坐,久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢子宮等的血液微循環,阻礙卵巢子宮組織的營養供給。久而久之影響卵巢正常功能,從而加重卵巢功能下降和治療的難度。 堅持鍛鍊、增強體質,是女性保持旺盛活力的最重要途徑。強健的體魄能保持全身各器官系統的功能健康與協調,自然會延緩卵巢功能的下降。

2.注重飲食 卵巢功能下降女性一定不能吃過多刺激發性食物,女性多盆腔炎症病變,刺激類食物直接加重炎症,波及影響卵巢子宮功能,從而加重卵巢功能下降和治療的難度。注意飲食調理,保證攝入足夠的營養成分,可以幫助女性獲得維持正常生殖系統功能的必要營養。

3、心情愉悅 一定要學會保持長期心情愉快,這是一門學問。女性長期情緒抑鬱不舒,直接影響乳房和卵巢。 中醫的肝經直接通過乳房和輸卵管卵巢,長期肝氣鬱結勢必直接影響卵巢功能,加重閉經。

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