聊天的時候總是不知道該聊什麼，你有過這樣的情況麼？Genebox基因寶告訴你怎樣才能找到共同話題
我們和朋友、閨蜜、男/女朋友在一起的時候，大部分時間都在幹嘛？
聊天。
這成為我們必不可少的日常活動。
可以這麼說，聊天可以成為我們維持彼此關係的一條紐帶。
那聊天能給我們帶來什麼？
路人甲可以發展成為朋友，關係一般的可以加深友誼，如果聊得相當投機，甚至會發展成為彼此生活中不可缺少的一部分。
會聊天的人可以交到更多的朋友，和會聊天的人在一起，永遠都有聊不完的話題，且不會冷場。
但也並非所有人都會聊天，不會聊也就罷了，如果沒有話題非要硬凹一個，那可就尷尬了。
於是世界上出現了無數個尬聊現場。
比如這位，我確定他說話之前沒有過腦，或者腦部受過「嚴重創傷」
如果一定要聊的話，拜託問個有含金量的問題好麼
這樣的人註定這輩子沒朋友，少說句實話會si麼
難道想痛痛快快聊個天就這麼難嗎？
除此以外，生活中還總會出現一些「假合拍」，以至於我們分分鐘想和Ta隔離
強制拉近關係的後果，很有可能是直接被拉黑
酒逢知己千杯少，話不投機半句多。
我們可以和一些人聊不停，但和有些人卻沒有共同話題，即便費力尋找，最終也是徒勞無功。
或者，同一個人在和別人聊天時，開口便會滔滔不絕，但在和你談話時，卻沉默寡言，也很難找到適合你們談論的話題。
但你也不必太苦惱，因為
一、多數情況下人們的聊天質量並不高
我們一生有多少時間花在聊天上？
大約2年。
我們每天將80%的時間花在溝通上。
看似是很長的時間，但事實上在大多數情況下，人們聊天的質量並不高，為了聊天而聊天是我們生活的常態。
很多時候，我們只不過用聊天來維持一種並不深刻的人際關係，聊聊就過去了。
就像英國人見面時常說
但並沒有人真的在意天氣一樣。
如果一開始兩人並不合拍，或者只是維持某種「寡淡之交」，我們並不需要耗費太多精力，聊不到一塊也是正常現象。
但生活中卻常常出現這樣的情況：一開始很合拍的兩個人，到最後也找不到共同話題。
這是為什麼呢？
難道是因為我們之間的關係變淡了？還是有其他原因？
二、為什麼總和對方無話可說？
1.兩人的傳達信息基本相同
我們經常會遇到這樣一種情況，當你剛剛和一個人開始交往的時候，似乎有說不完的話，你們既能找到有趣的話題，又能保持較長的談論時間。
但話題總會聊完的，久而久之你會發現，你們之間已經沒什麼可聊的了，再見面的時候也感覺和對方沒話可說。
但還是在硬凹話題。
我們彼此心知肚明，只不過找不到一個得體的方式來結束這場痛苦的尬聊罷了。
和一個人無話可聊，可能是因為你們傳達的信息基本相同，因此缺少了溝通的動力。
如果兩人身處於同一行業或相同領域，那麼接受的信息具有較高的一致性，而當兩個人家庭背景以及教育程度相同時，也難以找到新話題。
所以最好的方法就是不斷接受新信息，尋找更有趣的溝通話題。
或者尋找不同類型的聊天對象，通過接觸不同的信息，提升你的聊天質量，這樣也能開闊眼界不是麼？
老話題再有興趣，聊久了也會膩的，與其為了維護關係生硬「尬聊」，不如去探求新領域吧。
2.為什麼情侶間總是無話可說？
當一段戀愛談久了，也會和對方無話可說。
一些情侶總是找不到可以聊的話題，是因為三觀不一致，或沒有培養較深的感情基礎。
一段感情在剛剛開始時，兩人會有聊不完的天。但隨著關係的深入聊天內容也趨於深刻。
當發現在涉及的話題中，彼此存在差異時，便會阻礙兩人發展深刻關係。
Hannah Eagle的一項研究表明：共同的理想、相同的溝通節奏以及生理激情決定了一段關係是否能順利發展。
當我們在發展一段關係的同時，也在逐漸適應對方的行為風格和生活方式，所以可以試著在不斷適應對方的過程中，加深彼此關係。
還可以採取積極的溝通心態，不斷給生活創造新驚喜或情趣，只要開心了，自然不就有的聊了麼。
除此之外，建立共同的社交圈也會使兩人關係加深。
如果發現兩人無話可說或者關係疏遠，可以試著分享自己的熟人、朋友給對方。
當然，情侶之間之所以沒有話題可說，還可能是因為：審美疲勞。
一段關係的開始是源於彼此的互相吸引，但這種吸引力並非是持久的。雖然你們的關係會隨著時間漸漸穩固，但彼此的激情也在隨之消退。
兩人之間無話可說也有可能因為兩人激情漸漸喪失了。
無話可說還有另一個原因，便是得不到對方肯定。
給予對方肯定不僅僅是肯定對方的成就，更重要的是肯定對方的情緒以及內心的感受。久而久之也能增進彼此的關係。
3.一味閒聊會讓彼此關係更近麼？
一些人認為實在找不到話題的話就選擇一味閒聊，總會有找到話題的時候嘛。
那麼一味閒聊真的可以使人們的關係更加親密嗎？
科學家曾做過一個實驗。讓男女雙方進行聊天，而目的是為了讓陌生的雙方能儘快建立親密關係。
研究者把參與者們分為兩組，分別使他們進入環境靜謐的房間中獨處。
第一組的兩人互相提問雙方36個問題，這些問題一開始無關痛癢。
比如：舉出3個你和對方的相同點，或者如果可以選擇和任何人共進晚餐，你會選擇誰？
之後便逐步加深，比如：你家庭中的所有人裡，誰的死會讓你最難受?為什麼?
而另一組的成員則只和對方閒聊45分鐘。
最後研究團隊發現，在兩組成員進行完交流後，向對方提問的人顯然更加親密。
從上述實驗中可以看出，一味閒聊並非是拉近彼此關係的最好方式。
所以問題來了
三、如何提高你的聊天質量？
1.增加自我深刻暴露
從上述實驗中可以看出，並非單方面主動就可以進行良好溝通。有可能你在滔滔不絕的時候，別人早已經產生厭煩了。
而能否進行高質量的溝通源於自我的深刻暴露。
剛才所說的36個問題，由淺入深，其實也是一個雙方漸漸自我披露的過程，當對方向你披露出自己的隱私，表明是在信任的基礎上進行交流。
因此，也就更容易拉近親密感。
或者可以試著不要僅僅把話題流於表面，而探討價值量較高的深刻問題。
2.多涉及利他話題
除此以外，我們還可以涉及利他話題。
尋找對方所感興趣的領域，自然有利於創造話題，而對方在和你溝通的同時，也更容易增強信任感。
增加利他行為也會使彼此的關係拉近，從而也能在一定程度上尋找更有趣的話題，避免尬聊。
總之，希望你能在聊天中尋找到更多和你三觀一致，且話題不斷的朋友。
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