哺乳期懷孕,「留」or「流」?

2020-12-25 澎湃新聞

哺乳期懷孕，「留」or「流」？

2020-09-26 07:30 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務

9月26日是世界避孕日, 以 「建立一個沒有意外妊娠的世界」 為願景，旨在提升年輕人避孕意識，提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平，促進年輕人的生殖健康和性健康。

值此之際，讓我們來告訴你如何做好產後避孕，拒絕意外妊娠。

哺乳期懷孕常常是寶媽們最鬱悶的問題，

不僅要糾結這個孩子到底能不能要，

還要糾結大寶的哺乳問題。

留

生育間隔在6個月以內，低出生體質量兒、早產、自然流產、死產等的發生風險增加30%～90%。

剖宮產術後再次分娩時，兩次生育間隔在12個月內子宮破裂的發生率為4.8%，間隔在24個月內發生率為 2.7%。

（圖片來源網絡）

流

大量的研究數據顯示，產後1年內人工終止妊娠，無論是藥流還是人流均增加出血、宮腔感染、宮腔粘連等發生的概率，導致繼發不孕，甚至造成嚴重的不良後果，嚴重影響婦女的身心健康。

哺乳期懷孕，「留」還是「流」？要想不糾結這個問題，先要消除兩個誤區。

誤區一

等月經來了再避孕

其實，在月經尚未恢復之前，寶媽們的卵巢可能已經排卵了，這其實就已經具備了懷孕的基本條件。大約60 %的產後女性排卵優先於產後第一次月經復潮。

對於非母乳餵養的女性來說，最早的排卵常發生在產後25天，平均40 ~ 50 天恢復月經。

對於全母乳或近於全母乳餵養者，平均在4 ~ 6個月恢復排卵，約70 %在產後6個月月經復潮。因此不應將月經復潮作為開始採取避孕措施的標誌。

（圖片來源網絡）

誤區二

哺乳期不會懷孕

確實有一種哺乳閉經避孕法，但是需要同時具備三大條件：

❖ 產後6個月內

❖ 月經未恢復

❖ 完全或近乎完全母乳餵養

只有這三個條件都滿足，才能達到一定的避孕效果。

（圖片來源網絡）

世界衛生組織（WHO）建議，為了減少母體、圍產期胎兒和新生兒的不良結局，應至少在產後24個月之後再次妊娠。也就是說懷二胎的黃金間隔期是2年。

那在這兩年中如何避孕，既能兼顧大寶的母乳餵養，又不影響備孕二胎呢？

請點擊以下視頻（產後避孕視頻），為寶媽們支招！

資料：閔行區婦幼保健院

編輯：方佳璐

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原標題：《哺乳期懷孕，「留」or「流」？》

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  • 哺乳期懷孕了還能繼續餵奶嗎?
    現實中有的人可能認為哺乳期是不會懷孕的，所以就不採取避孕措施。一般地講，哺乳期女性的生育能力相對是會降低，有的人可能產後幾個月都不來月經，但身體通常會在第一次月經復潮前排出產後第一顆卵子(產後何時「月經復潮」)。也就是說，直到兩周後月經復潮時，才會知道自己已經排卵了。
  • 哺乳期懷孕了？
    A：如果媽媽攝入營養均衡的食物和充分休息，是可以兼顧懷孕和哺乳的。建議大寶寶如果已經6個月以上在添加輔食了，媽媽在孕期正常飲食的基礎上每天額外增加攝入500大卡熱量。3Q：懷孕期間，媽媽的激素增加，會導致大寶寶性早熟嗎？A：懷孕期間媽媽體內的雌激素和孕激素、催產素都會增加，激素可能會進入母乳中，但進入乳汁的量非常小，不會影響大寶寶的身體健康，不會導致大寶寶性早熟。
  • 哺乳期會懷孕嗎？新手媽媽必看
    哺乳期會懷孕嗎？哺乳期會不會懷孕？很多媽媽認為哺乳期是不會懷孕的，實際上這種說法是錯誤的，因為女性在哺乳期只是生育能力下降，並不代表其沒有生育能力。那哺乳期繞地會不會懷孕呢？但如果正常的排卵的話，就有可能導致懷孕。雖然媽媽可能產後幾個月都不來月經，但不代表不來月經就不會排卵，但你的身體通常會在第一次月經復潮前排出產後第一顆卵子。也就是說，直到兩周後月經復潮時，你才會知道自己已經排卵了。而在此之前即使你沒有月經的情況也會排卵，這個時候同房但沒有採取避孕措施，就有可能在哺乳期懷孕。
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