說起「早洩」，很多男人就疑神疑鬼，恐怕自己患有此病，令不少「一兩分鐘先生們」咬牙切齒，終日煩躁不安，甚至迴避親熱。如何治療早洩已經成為現代很多男性很關注的一個問題。
專家指出，早洩其實不是病，是神經反應和心理需求之間的矛盾。它對身體沒有任何不適的影響，主要是影響患者的心理和精神。據臨床粗略調查發現，有近50%左右的早洩患者是由心理原因直接造成的，其他50%也大部分與心理因素有關，大多數患者完全可以通過行為訓練和心理治療得以治癒。
「70%以上的男性從陰莖插入陰道直至完成射精的時間在2-6分鐘，有些男性雖然才維持兩三分鐘，但雙方都能獲得滿足，他自身也沒有苦惱、憂慮等情況，這樣的人是『射精快』，但不能算早洩，不要隨便給自己扣上『早洩』的帽子。」張濱說。
典型案例一
今年27歲，在深圳打工的小蔣幾年來被「早洩」折磨得身心疲憊。原來，在他讀初三時，由於生活上缺少家人的照料，而且學習壓力大，他感到非常鬱悶。一個偶然的機會他讀了一本情色小說，在夜深人靜的時候，他通過手淫獲得了極大的身體快感和心理安慰，從此便樂此不疲。隨著年齡的增加，小蔣漸漸意識到手淫過度對身體不好，卻總是忍不住繼續手淫。結識女友小林後，他突然發現，只要和小林擁抱一下，便會興奮得射精。如今，兩人快要結婚了，小蔣非常苦惱，怕原本不太情願結婚的小林會馬上拋棄他。
專家診斷：許多早洩患者在青少年時期都有過自慰的行為。雖然自慰本身不會導致早洩，但是有許多自慰者由於環境的限制，自慰時總怕被人發覺、恥笑，因而選擇的自慰時間不僅是短暫的，同時心情也異常緊張，他們自慰時的動作節奏表現得很快，渴望儘快達到高潮。長此以往，就形成了射精過快的習慣。在夫妻性生活中，只要夫妻間相互理解和溝通，並積極對性生活進行調適，再加上藥物輔助，小蔣這個問題完全可以解決。
典型案例二
25歲的趙先生帶著幾個月來在廣州幾家醫院就診的病例資料來到張濱的門診。他坦言自己在與女友接吻、撫摸時無反應，無欲望，歡愛時第一次會很快 「出來」，第二次勉強可以維持10分鐘，但硬度不夠。這與他十幾歲剛發育時硬得如「鋼管」一般、隨心所欲控制時間的暢快感覺有很大差異。他懇求張濱幫他治癒「早洩」，希望至少能堅持10分鐘以上。
專家診斷：「好漢不提當年勇」，男性不可能永遠都保持在十幾歲的頂峰時期。趙先生其實不是「早洩」，是對自己的要求過高。其實，大多數人的做愛時間平均在2分鐘-6分鐘，大部分女性5分鐘左右的性愛時間便可達到滿足。射精時間的控制還與個人體質有關，有些人腎虛，便不能固精。但是，對這方面要求較高的男性，是可以通過練習，慢慢提高的。
三大原因可致早洩
據張濱介紹，可能引起早洩的心理因素主要有以下三個方面：
①缺乏正確的性知識。不適當的性教育，讓子女認為性是一種低級下流的東西;黃色書刊、錄像等宣傳的病態性行為，誤導人們過分看重性能力，總以為自己不夠「強硬持久」。
②男性自信心缺乏。比如對自己的「陰莖短小」過分擔心，怕不能滿足妻子;過分強調丈夫對妻子性滿足的責任，或偶爾出現了一兩次早洩，就終日誠惶誠恐等等。
③夫妻間關係不和，丈夫帶著不愉快的心情去行房;或男方有外遇，對自己的妻子缺乏興趣;女方沒能引起丈夫的性興奮等等。
治療：心病還需心藥醫
「早洩」的治療關鍵在於讓病人明白到底什麼是「早洩」。張濱表示，除了少部分由於包皮過長、陰莖畸形、前列腺炎等引起的病理性「早洩」需要到醫院進行特別治療外，大多數「早洩」患者可以通過服用口服藥抑制性興奮中樞的興奮度，或使陰莖勃起更早、更快，以便在「倒下去」之前多爭取點時間。也可以購買外用藥(30元左右)，直接塗抹到龜頭上，降低其敏感度。
心理治療和行為療法仍然是治療早洩的最好的方法，有效率達到80%-90%。只要男性在性愛中能自我緩解精神壓力，用輕鬆的心態專注於對性愛的享受，而不是刻意追求時間的長短，一般都能獲得滿意的性生活。當然，女方的配合十分重要。
行為訓練和心理治療法
自信。首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必為此耿耿於懷。
暗示。有些男子即便是給女性打電話，都可能會射精。對此，男性應不斷暗示自己：「我一定能控制自己射精的時間，不要過早地排出精液」，或者想像女伴十分醜陋，降低大腦性興奮度。
環境。選擇最佳的時間和環境，如假日清晨醒後，或下半夜無任何環境幹擾時，這些環境條件能使男方更加放鬆。
行為療法。每天堅持適度的腰部鍛鍊。
早洩是最常見的男性性功能障礙，很多男性備受其困擾。導致早洩的原因可分為繼發性早洩和原發性早洩。繼發性早洩是其他疾病如精阜炎、前列腺炎、脊髓損傷等導致的一個症狀，治療需針對原發性疾病採取措施。
有勃起障礙不適合用保險套
人們很早之前就注意到，過性生活時戴保險套可以延緩射精，保險套似乎可以治療早洩。現在，很多廣告也宣稱，保險套可以「治療早洩」。那麼保險套是否真的具有這一作用呢?實際上，目前很多廣告只是誇大了戴保險套後射精潛伏期有所延長的特點，並不是所有的早洩都適合用保險套治療，合併勃起功能障礙的患者或者是性慾較低、需要充分刺激陰莖才能獲得滿意勃起的早洩患者，不適合戴保險套治療。勃起功能障礙或性慾低下是導致這一類型早洩的重要原因，因此需要先改善勃起質量或改善性慾。總之，這類患者性交時，需要對陰莖進行充分撫摸、刺激才能獲得比較滿意的勃起和維持。如果戴保險套，陰莖受到的局部刺激減弱，反而會影響勃起，甚至導致性交無法完成。
原發性早洩可用保險套治療
我們知道，原發性早洩患者往往陰莖頭或系帶等部位的敏感性過高，特別是同時存在包皮過長或包莖的患者，陰莖局部特別敏感。這類患者過性生活時戴保險套，由於在陰莖和陰道壁之間增加了一層屏障，陰莖局部的敏感性會有所降低，可以起到延緩射精的作用。這類早洩患者可以充分利用戴保險套時射精潛伏期有所延長的特點，逐步訓練控制射精的能力。
具體可以採取「一停一動」結合的方法進行訓練。即有射精緊迫感時停止性交動作，待射精緊迫感過後再繼續。如果配合縮肛訓練，效果會更好。即每日堅持縮肛訓練至少150次，可增強會陰部肌肉收縮力，有助於增強對射精的控制。這樣反覆訓練，最終可達到治療早洩的目的。當然，這種方法至少需要堅持半年才會見效。
男人早洩的4大精神殺手
有人曾對早洩的發病原理做了一個形象的比喻：男性的性神經反射系統和大腦中的信息傳遞系統好比一個電路，外界的性刺心就是電流。正常的性生活就是電流均勻平穩地通過電路。如果電路過於細密，電流就容易擊穿，造成短路。同樣的道理，如果陰莖神經過於細密，就會導致過早射精。這裡只是打一個比喻，早洩的真正原因要複雜得多。不同的人有不同的原因。大多為精神性因素，受大腦病理性興奮或脊髓中樞興奮增強影向，少數為器質性疾病引起。大致可歸納為如下四點：
1、精神因素：醫院在早洩患者中的80%以上是由精神因素引起的。有資料報告，心因性者佔早洩病人中的85%。例如，久別重逢、新婚蜜月、過度興奮或緊張、過分疲勞、心情鬱悶，飲酒之後、房事不節、夫妻關係不融洽，丈夫對妻子存醫院在潛醫院在敵意、怨恨和惱怒，或對妻子過分的畏懼、崇拜、存醫院在自卑心理等都是誘發早洩的因素。
2、有器質性疾病：例如，外生殖器先天畸形、包莖、龜頭或包皮的炎症、尿道炎、陰莖炎、多發性硬化、脊髓腫瘤、腦血管意外、附睪炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影響脊髓中樞，引起早洩。
3、局部刺心：陰莖包皮過長，內褲太緊對陰莖龜頭刺心、或性興奮由說黃色小說、電影錄像引起，常發生早洩。
4、其它：若體質欠佳，大病初癒，性興奮和反射性射精活動都會降低，也會導致早洩，宜減少或停止性活動。
溫馨提示：過度興奮或緊張、過分疲勞、心情鬱悶，飲酒之後等狀態不佳時不要勉強進行性生活，適當控制房事頻率、加強鍛鍊身體都可改善性生活能力。為了您和家人的健康和幸福，請不要隨意相信所謂神醫、不正規診所，一定要到專業男科醫院進行正規治療!
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