娛樂圈的複製粘帖臉數不勝數，陸毅的兩個娃貝兒和小葉子，林志穎的三個兒子kimi和一對雙胞胎kyson和Jenson，還有參加最新一期《爸爸去哪兒》的團寵小泡芙和哥哥妹妹都被冠以此稱號。
得太過相似的他們有時候連自己的爸爸媽媽都分不清。這不，近日劉畊宏的老婆就在微博發了三張自己拼接的三個娃睡覺的照片，並艾特就畊宏說，「到底誰是誰？連婆婆看了都分不清楚了！你看看，到底誰是誰？」吐槽自己家的娃因為長得太過相似連婆婆都分不清了。
惹得劉畊宏苦笑連連，網友們也很迷的在下面評論道，「只認得泡芙。」「火眼金睛的我也看不出了。」「我們知道了，你就是生了三胞胎。」「我是我，我是你，我是他… 那我是誰？ 已繞暈。」
不過有個網友的評論倒是引起了大家的注意，她貼心的在下面告訴泡芙媽媽：「婉霏姐，不要讓小孩睡覺張嘴，長大了會變不好看的，親身經歷。」
再仔細看了泡芙媽媽王婉霏分享三個娃睡覺的照片，的確是這樣，這幾個孩子都在睡覺的時候張著嘴。
很多人都知道，張嘴睡覺危害多多。張嘴睡覺不僅意味著孩子睡覺時是在用口呼吸，沒有讓鼻子過濾空氣中的細菌、病菌和灰塵，很容易將不好的空氣直接吸進肺部，對寶寶的健康有很大影響。
除了健康方面的因素，張嘴呼吸對孩子們顏值的摧毀也是相當大的。有很多例子和科學依據表明，「長期用嘴巴呼吸，尤其是睡覺時用嘴巴呼吸，會導致面部變形，越來越醜。」
有一組對比圖曾在網上火了，一對親生姐妹，小時候顏值不相上下，長大後外貌差異卻越來越大。究其原因就是小時候都用口呼吸的姐妹兩一個被醫生糾正了，一個放任了下去。
口呼吸對容貌帶來了傷害的分別有：下巴凹陷，長「朝天鼻」，形成齙牙導致面部畸形，除了變醜最最重要的是，也有醫生提及口呼吸會讓整個人的精神狀態受到影響，甚至影響智力發育，有醫生曾說過，「用嘴巴呼吸，氧氣吸入量不夠，睡眠質量會差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也會受到輕微影響。」
這麼一看，口呼吸的危害真是多多，那麼家長們如果自家孩子有用口呼吸的這種情況該怎麼辦呢？
第一，找到孩子用口呼吸的原因。
是鼻炎，呼吸系統疾病還是壞習慣導致的。若是前兩個因素就要及時診治，若是壞習慣也要快點糾正。
第二，可以做一些肌功能訓練。
年紀小一點的兒童，可以用低敏透氣性好的口腔專用膠帶粘住上下唇，使其能夠閉口呼吸。而年紀稍微大一點，可以在醫生指導下用肌功能訓練器進行唇舌肌的鍛鍊。
第三，利用小技巧來改善。
可以自制透氣性好的面紗睡覺時讓寶寶帶上幫助訓練鼻腔呼吸。也可以讓孩子閉嘴並在嘴唇中間夾張紙加強孩子上下唇頰肌的訓練。或者鍛鍊他們閉嘴鼓氣。
第四，鼓勵孩子加強運動。
四歲之後的孩子家長就可以鼓勵他們多多參加戶外運動，慢跑的時閉嘴用鼻子呼吸來滿滿糾正。
各位媽媽有沒有留意自家寶貝是否有張嘴睡覺的壞習慣呢？不妨多多關注下。