對牙齒黃的理解有許多想法不一定是正確的。將帶你了解為什麼一直刷牙卻還是牙黃的原因，先看看以下這些對牙黃的錯誤理解，你就會有所發現它真正的樣子。
誤區1：天生就有大白牙
不排除有少數幸運的人可能會擁有白色珍珠潔白的牙齒，但大多數人的牙齒自然的發黃。實際上，非常白的牙齒實際上看起來很不自然。天然牙齒通常帶有黃色。
要了解原因，讓我們看一下牙齒的解剖結構：
在外面，我們有一層牙釉質是半透明的，可以穿透看到下面的牙本質層。牙本質是一種較深的黃色，所以牙釉質的透明度越高則越能透出牙本質的顏色，這是牙齒看起來會更加偏黃。
牙釉質的顏色和厚度決定了牙齒的顏色。如果你每天刷牙和用牙線剔牙，但你的牙齒仍然是黃色的，這是只是因為它們是自然的那種顏色。
誤區2：牙黃不健康
雖然牙黃看起來不那麼美觀，但乾淨和健康的牙齒大多數是黃色的。牙齒美白通常是通過牙釉質外層來進行的，如果重複多次的漂白，但是存在出現牙齒敏感的風險。因此，在很多情況下，黃牙牙齒比亮白色的牙齒更強壯，只要它保持乾淨。
當然，你可能仍然想要通過美白牙齒來改善，那最好還是去專業的機構諮詢相關的專業人士，不要盲目的選擇一些產品，以免造成不可逆的傷害。
誤區3：戴了牙套之後牙變黃了
有些人戴牙套後牙齒會變黃，其實主要不完全是牙套本身的問題。細菌很容易在牙套周圍聚集，所以在這段時間裡要格外小心清潔牙齒和使用牙線。如果你保持良好的口腔衛生習慣，戴牙套不一定會導致牙齒變色。
但是為什麼你的牙齒是黃色的呢?
讓我們來看看可能導致你的牙齒變黃的原因。
1、煙漬牙
吸菸會使你的牙齒變黃，因為煙中含有焦油、尼古丁和其他化學物質。這些物質會滲入牙釉質的毛孔，破壞牙釉質的自然顏色。
28%的吸菸者牙齒有中度到重度變色，而非吸菸者的這一比例為15%。吸菸者通常對自己的牙齒狀況不太滿意。電子菸可能不會使牙齒變色到同樣的程度，但它們仍然含有尼古丁，當它與氧氣混合時就會變黃。
還有其他與吸菸有關的口腔健康問題。例如，尼古丁會導致牙齦萎縮，導致牙齦炎和牙周炎。
2、口腔衛生
如果你注意到牙齒上有黃色的東西，那可能是牙菌斑或軟垢。當食物和飲料中的細菌沒有從你的牙齒上清除乾淨時，就會形成牙菌斑。隨著時間的推移，斑塊硬化形成牙結石，只有洗牙才能清理牙結石。
如果你不經常刷牙或刷牙不夠徹底，這種黃色的塗料會在你的牙齒上或周圍形成。它不僅看起來很糟糕，而且還會導致口臭和其他口腔健康併發症。
3、你的飲食
你放進嘴裡的東西會影響你牙齒的顏色，這並不奇怪。如果你有以下的飲食習慣也會影響牙齒的顏色。
咖啡漬的牙齒茶漬牙齒紅酒染色的牙齒咖喱漬番茄醬漬醬油漬陳醋漬巧克力漬
還有一些其他的食物和飲料，雖然它們本身不會造成著色，但是它們含有的酸會腐蝕你的牙釉質。這會降低你牙齒的「白度」，也讓它們更容易被染色。
碳酸飲料（顏色鮮豔的飲料也會引起汙漬）柑橘類水果和果汁運動飲料含糖食品人造甜味劑白葡萄酒和許多其他酒精飲料食用這些食品後用清水漱口有助於減少酸性物質對口腔的損害。
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