應該有很多小可愛會發現，早晨剛起床的時候，皮膚狀態非常的好，光滑細膩還看起來還特別的白。但是，在洗完臉之後皮膚就會慢慢變得暗沉沒有光澤，甚至發黃和粗糙！其實這個原因很簡單，很可能是因為下文這3件事導致的，讓我們一起來看看是哪3件吧！
第一件事，洗臉洗掉了皮膚的皮脂膜
晚上，我們熟睡的時候，我們的身體和皮膚會進行新陳代謝和排毒，皮膚表面會分泌一層油脂，這個油脂白天也會分泌，可以給我們皮膚起到了一個保護和滋潤的作用。不過，在我們睡覺的時候分泌的油脂，因為，我們所處的環境和空氣相對於白天來說，要乾淨非常多。所以，整個晚上到剛起床，我們的皮膚是處在一個水分非常充足，並且非常乾淨的環境中，我們皮膚的狀態肯定會非常的好的。當我們在洗臉之後，這層油脂被破壞後，再加上所處的環境比較差，皮膚狀態就會慢慢變差，變暗沉、變粗糙。
第二件事，洗面奶沒有選擇對
洗完臉之後，皮膚狀態會慢慢變差，很可能能還因為，我們們的洗面奶不適合自己的膚質。我們應該根據自己膚質來選擇適合自己的洗面奶，而不是品牌效應，或者是網紅推薦促使我們去購買。油性皮膚可以選擇清爽控油的，乾性皮膚選擇補水保溼不緊繃的！什麼樣的膚質，選擇適合自己皮膚的洗面奶是非常的重要的，用錯了洗面奶皮膚肯定會越來越糟糕。
第三件事，不吃早餐
很多小可愛早晨起床之後皮膚狀態很好，洗完臉之後，皮膚慢慢的暗沉沒有光澤，甚至變得特別粗糙，還有一個原因，那就是沒有吃早餐，沒有及時的補充能量。導致我們身體過度飢餓，過度飢餓皮膚狀態和臉色肯定會看起來很差。所以，為了我們皮膚狀態能夠一直很好，早餐一定要吃，而且必須得吃好。除了早餐，平時也可以多吃一些可以讓我們皮膚和臉皮越來越好的食物。水果蔬菜肯定是不能少的，除此之外我們還可以一些個紅棗、桂圓、銀耳等有利我們皮膚的食物。
說一說這3件事情，你們都中了幾個呢？
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