寶寶什麼時候翻身？需要注意什麼？

寶寶的生長發育有句俗諺，「一哭二睡三翻六坐七滾八爬九站周會走」，說的就是寶寶3個月左右會翻身，有個網友的寶寶4個多月來還不會翻身，因此比較著急，想知道自己寶寶發育是不是不正常。

我家寶寶的生長發育還是比較符合這句俗諺的，2個多月就很會俯臥，3個月左右就很會翻身了；不過我妹妹家的寶寶，只比我家小一個月，到4個月左右才學會翻身。所以每個寶寶的發展其實是有自身的規律的。

翻身屬於嬰兒大動作能力的範疇，一般在2-3個月的時候出現翻身的傾向，在3-4個月的時候學會翻身，如果寶寶6個月還不會翻身，可能是身體發育有異常，一定要到醫院就診，查找具體原因。

嬰兒2-3個月的時候怎麼翻身

這個月的嬰兒已經會側臥了，這個時候只要媽媽輕託起寶寶的後背，寶寶就會慢慢翻身，但是這個時期寶寶翻身還處於比較被動的時期，他還不懂控制自己的下肢，所以通常是上半身翻過去了，下半身還是原來的體位。這個時候只要媽媽輕輕將寶寶臀部推一下，寶寶就會翻過去了。

嬰兒3-4個月的時候怎麼翻身

到這個月的時候，寶寶的大動作能力已經有了很大的發展，可以協調地控制自己的身體，頭部也有了比較大的力量，在翻身的時候能夠做到抬頭。這個月寶寶翻身，是用腿部的力量帶動胯部翻轉，從而實現翻身。

怎麼訓練寶寶翻身呢

有3種方法，可以幫助訓練寶寶翻身。

1.增強腿部力量。從腋下將寶寶抱起，將寶寶的腳放在媽媽的腿上，寶寶的腳會一蹬一蹬地，因為翻身是由腿部力量帶動的，所以可以多做這樣的運動，能夠增強寶寶的腿部力量；

2.用玩具吸引寶寶翻身。當寶寶仰臥的時候，將會發出聲音的色彩鮮豔的響鈴玩具在寶寶的一側搖響，吸引寶寶翻身。

3.讓寶寶模仿。大人跟寶寶躺在一塊，擺成跟寶寶一樣的姿勢，然後先翻身，吸引寶寶模仿。

寶寶翻身的時候有什麼注意事項

每個寶寶的大動作能力發展程度都不一樣，如果自己寶寶不會翻身，也不用太過焦急，多給寶寶創造運動的機會，多做訓練即可。

寶寶練習翻身的時候需注意如下幾點：

1.吃奶以後不要立即練習翻身，體位改變，容易發生吐奶和嗆奶；

2.翻身的時候做好防護，不要讓寶寶翻到床下；

3.不要在沙發等窄小的地方練習翻身，最好是在床上，位置比較寬大的地方練習翻身；

4.寶寶翻身以後是俯臥姿勢，一定要注意時間不要太久，以免引起寶寶窒息；

練習翻身也要遵循寶寶的意願，如果寶寶很抗拒，可以先暫停，等寶寶開心的時候再練習。

寶寶學會翻身，是掌握了一項新技能，但對父母來說，又會多一重的擔心，如果是跟大人一起睡的話，最好把寶寶放在靠牆的一側或者設置圍欄，以免寶寶翻身掉下床；另外，夜間也要多觀察寶寶的睡姿，因為寶寶翻身變成俯臥，很容易窒息。