2020年11月14日是第14個聯合國糖尿病日，為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》有關要求，推進糖尿病防治工作，今年聯合國糖尿病日的宣傳主題是「護士與糖尿病」。旨在強化護理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效幹預糖尿病危險因素，促進高危人群和患者的早期發現與幹預，提高糖尿病患者自我管理能力，切實降低糖尿病危害，保護人民群眾身體健康。
附件：
國家衛生健康委疾控局關於糖尿病防治核心信息
一、糖尿病高危人群
具備以下因素之一，即為糖尿病高危人群：
1、年齡≥40歲2、超重與肥胖3、高血壓4、血脂異常5、靜坐生活方式6、糖尿病家族史7、妊娠糖尿病史8、巨大兒（出生體重≥4Kg）生育史
6.1 mmol/L≤空腹血糖（FBG）
二、糖尿病定義
糖尿病是由於胰島素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高為特徵的代謝病。糖尿病的典型症狀是「三多一少」（多飲、多食、多尿、體重減輕），出現糖尿病典型症狀並符合以下任何一個條件的人，可以診斷為糖尿病：
①一天中任一時間血糖≥11.1mmol/L(200mg/dl)；②空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl)；③口服葡萄糖耐量試驗2小時血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）。
三、糖尿病控制不良將產生嚴重危害
糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經損害或器官功能不全或衰竭，導致殘廢或者過早死亡。糖尿病常見併發症包括卒中、心肌梗死、視網膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。
（一）糖尿病患者發生心腦血管疾病的危險性較同年齡、性別的非糖尿病人群高出2-4倍，並使心腦血管疾病發病年齡提前，病情更嚴重；（二）糖尿病患者常伴有高血壓和血脂異常；（三）糖尿病視網膜病變是導致成年人群失明的主要原因；（四）糖尿病腎病是造成腎功能衰竭的常見原因之一；（五）糖尿病足嚴重者可導致截肢。
四、糖尿病的預防
（一）普及糖尿病防治知識；（二）保持合理膳食、經常運動的健康生活方式；（三）健康人群從40歲開始每年檢測1次空腹血糖，糖尿病前期人群建議每半年檢測1次空腹血糖或餐後2小時血糖；（四）及早幹預糖尿病前期人群；（五）通過飲食控制和運動，使超重肥胖者體重指數達到或接近24，或體重至少下降7%，可使糖尿病前期人群發生糖尿病的風險下降35-58%。
五、糖尿病患者的綜合治療
（一）營養治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監測是糖尿病的五項綜合治療措施；（二）糖尿病患者採取措施降糖、降壓、調整血脂和控制體重，糾正不良生活習慣如戒菸、限酒、控油、減鹽和增加體力活動，可明顯減少糖尿病併發症發生的風險；（三）糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法，自我血糖監測應在專業醫生和/或護士的指導下開展；（四）積極治療糖尿病，平穩控制病情，延緩併發症，糖尿病患者可同正常人一樣享受生活。
六、護士與糖尿病
護士在糖尿病健康管理中發揮著重要作用：
（一）促進高危人群和患者的早期發現，確保高危人群得到及時幹預，患者得到及時治療。（二）為糖尿病患者提供自我管理的專業培訓及心理輔導，減少併發症的發生發展。（三）對2型糖尿病危險因素進行幹預，預防糖尿病發生。
【來源：邊城晚報】
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