豪華月子餐一天三餐600元 專家:豪補反損健康

2020-12-20 中國新聞網

豪華月子餐一天三餐600元 專家：豪補反損健康

　　近日，女星姚晨誕下一子，緊接著其月子餐單也被部分曝光。據保守估計，其月子餐的花費每月會超過人民幣4萬元，堪稱「天價月子餐」。昨日，記者走訪調查後發現，成都提供專業月子餐的機構不在少數，其中部分高端月子機構提供的餐食高達每天600元。不過，營養專家對於豪華月子餐卻不推崇，直言多是商家噱頭。

　　成都調查：600元包三餐 坐個月子輕鬆破萬

　　姚晨的月子餐花費4萬元，引來一片驚呼。昨日，記者特別走訪成都月子機構，發現提供月子餐的不在少數，價格參差不齊。其中，高攀路一家月子餐商家給出的價碼，已可以和姚晨的天價月子餐PK。店員王小姐稱，該店月子餐定價600元/天，每天由中央廚房製作好後配送到訂購者家中。一般順產產婦的月子餐需預定30天，也就是18000元；剖腹產則42天，累計價格近3萬元。店家可根據顧客需求提供定製服務，在採購好食材後上門傳授製作方法；根據所選食材不同，價格區間在千元至萬元不等。

　　記者在店主提供的一份基本菜單中看到，產婦頭三天的正餐和加餐中，最多出現的食材包括紅豆、小米、豬肝、紅棗等。「都是營養專家搭配，再選擇最好的材料，所以比較貴。」王小姐號稱，公司製作團隊每天凌晨就會到市場選購，保證質量。

　　營養專家：瘋狂豪補 反損產婦健康

　　「貴的不一定是好的，瘋狂豪補甚至可能造成營養過剩。」市婦兒中心醫院營養科專家劉婧表示，所謂的「天價月子餐」很多其實都只是商家的宣傳噱頭，其實就是普通食材加豪華包裝，即便是加入了高價貨，也未必對產婦健康有益。例如，產婦對於碳水化合物、蛋白質、脂肪需求較多，但鮑魚、魚翅卻不能完全滿足；如其中就蛋白質來說，這些食材遠不如肉、蛋、魚等。

　　坐月子該怎麼吃，劉婧稱中國營養協會所列出的「膳食寶塔」給出了明確說明。只要掌握了製作技巧，遵循營養搭配的原則，在家就能做出最適合的月子餐。

　　●推薦食譜

　　【產後第一周】

　　飲食特點：補氣祛瘀、代謝排毒、開胃健脾

　　食譜舉例

　　早餐：牛奶或粥配雞蛋、饅頭或花卷

　　加餐：紅豆湯配點心

　　午餐：五穀飯、麻油豬肝或雞肝、肉絲肉片炒時蔬或番茄炒蛋等

　　加餐：紅棗山楂茶、水果、點心

　　晚餐：麻油魚湯配米飯或麵條、山藥木耳燉排骨

　　水果：橙子、柚子、獼猴桃等

　　【產後第二周】

　　飲食特點：補氣益血，祛瘀

　　食譜舉例

　　早餐：牛奶或紅棗糯米粥配雞蛋、饅頭或花卷

　　加餐：枸杞鯽魚湯配點心

　　午餐：薏仁飯或糙米飯、麻油木耳腰花或肉絲肉片炒時蔬、番茄炒蛋等

　　加餐：紅棗山楂茶、水果、點心

　　晚餐：香菇鱸魚、米飯或麵條、山藥木耳燉排骨

　　水果：香瓜、哈密瓜、木瓜、葡萄、龍眼等熱性水果適量

　　【產後第三、四周】

　　飲食特點：補氣益血的基礎上健脾補腎，恢復體力

　　食譜舉例

　　早餐：牛奶或紅棗糯米粥配雞蛋、饅頭或花卷

　　加餐：紅杞茶配點心

　　午餐：薏仁飯或糙米飯、竹蓀排骨或當歸燉雞或番茄燉牛肉、甲魚湯配時蔬、炒肉等

　　加餐：紅杞茶、水果、點心

　　晚餐：首烏魚湯或黑麻油魚湯、三色蝦仁配時蔬、米飯或麵條

　　水果：各種水果皆可適量選擇，但寒性重的梨、西瓜等少食。

　　成都晚報記者 李詩敏 林姝霏 攝影 陳艾

相關焦點

  • 成都豪華月子餐一天三餐600元
    近日，女星姚晨誕下一子，緊接著其月子餐單也被部分曝光。據保守估計，其月子餐的花費每月會超過人民幣4萬元，堪稱「天價月子餐」。昨日，記者走訪調查後發現，成都提供專業月子餐的機構不在少數，其中部分高端月子機構提供的餐食高達每天600元。不過，營養專家對於豪華月子餐卻不推崇，直言多是商家噱頭。成都調查：600元包三餐 坐個月子輕鬆破萬姚晨的月子餐花費4萬元，引來一片驚呼。昨日，記者特別走訪成都月子機構，發現提供月子餐的不在少數，價格參差不齊。
  • 80後媽媽最愛月子中心 十餘萬元豪華房被訂光
    醫院工作人員介紹，相比普通公立醫院的婦產科服務，他們的優勢在於服務的全方位，除了專業的母嬰健康維護，還可以享受由專業的醫生、護士、月嫂、心理疏導專家以及產後塑身專家等帶來的各種服務，比如說藥浴、瑜伽、產後康復操、產後心理輔導等課程，並有營養師根據產婦的體質和口味定製月子餐。
  • 青島天價月子中心最高56600元 飲食看齊明星
    近日，記者來到這家月子中心進行探訪，這裡聲稱四星級套房，有專家護理母嬰，喝的水也是特製的「月子水」。雖然價格高，但現在也已預訂到五六月份。1月16日，記者來到這家月子中心看到，這裡正在舉辦一場育兒培訓課，五六十位新父母將一個房間擠得滿滿的。「我們有3個檔次的月子房，最低價格是28600元，最高56600元。」
  • 廈門華廷月子中心夏季福利 500元享6000元豪禮
    >廈門華廷月子中心夏季福利 500元享6000元豪禮2017-07-10 21:37:42出處：PCbaby作者：佚名　作為一個有大愛的月子中心　　華廷總想著給初生的寶寶　　更多的福利和更優質的服務　　同時讓更多的新媽媽　　坐一個安全健康的好月子
  • 百萬豪禮獻全城 衡陽首家五星級月子會所推出大型酬賓活動
    近期，衡陽首家五星級月子會所同馨精緻月子中心舉行大型酬賓活動，用百萬豪禮巨獻全城，為廣大年輕媽媽和新生兒打造溫馨、美好的「家」。同馨精緻月子中心坐落于衡陽市五星級悅萊花園酒店，交通便捷，距離市區僅2公裡路程， 24小時全天保安站崗，360°視角監控系統遍布酒店每個角落，環境優雅大氣，裝修豪華，綠樹環繞，酒店位於虎形山公園東南角，這是湖南省首個集生態保育、健身、人防疏散等功能於一身的綠色生態公園，是一個天然氧吧，最適合產婦和新生兒的調養。
  • 王櫟鑫花26萬為愛妻坐月子?0元住長沙巍閣月子會所才划算!
    >王櫟鑫花26萬為愛妻坐月子?0元住長沙巍閣月子會所才划算!　　而就在近日，長沙網友曝光了一組在世紀金源酒店撞見王櫟鑫妻女的照片，並打聽到王櫟鑫為了讓「大小情人」過得舒服一點，在當地豪華月子中心巍閣預訂了26萬的頂級月子套餐!　　做個月子要26萬?!
  • 看明星如何坐月子——一步到位,產後身材恢復快
    下面就和冠城國際月子中心的小編一起走進明星的月子生活。月子做的好壞直接關係到新媽媽和寶寶的健康，而且明星對坐月子可是相當重視，動輒幾百萬的陪產團，小到數十萬的豪華月子房。對明星來說，入住豪華月子中心已是很普遍的事情：
  • 月子中心坐月子怎麼樣?
    隨著二胎時代的到來，越多越多的寶媽選擇去專業的月子中心坐月子。不僅寶寶能得到更為專業的照護，媽媽也能更健康科學的恢復身體。那麼，對於成都寶媽來說，成都的月子中心坐月子怎麼樣呢？小編就拿其中一家蓓兒悅月子中心來講。
  • 廈門月子中心:豪華月子套餐費用近2萬元
    一些月子中心，甚至推出 「豪華月子套餐」，給產婦吃的是燕窩蟲草，費用要近2萬元。　　老公忙，誰來照顧月子？　　市民楊小姐現在懷孕6個月。由於雙方父母都還不到退休年齡且不在廈門，生完寶寶後誰來幫忙照顧月子，成了她目前開始考慮的問題。楊小姐告訴導報記者，平時她老公工作也挺忙，到時即使請了月嫂，沒有老人幫忙，可能也會手忙腳亂。
  • 林峰豪擲36萬,為張馨月訂豪華月子中心,舊愛吳千語一人落寞曬照
    近日，有媒體拍攝到林峰陪伴嬌妻張馨月，現身某奢華月子中心，一身孕婦裝扮的張馨月，被林峰緊緊呵護在懷裡，見到有媒體拍攝，兩個人自然的手牽手進入月子中心。據爆料，林峰已經為嬌妻豪擲36萬元，訂購了豪華單間，裡面設施一應俱全，就是為了嬌妻安全生產。看到林峰這麼在意張馨月，不免想起林峰曾經的舊愛吳千語來。
  • 寶貝守護星|坐月子大補?專家:要不得!
    然而，四川省第二中醫醫院婦科副主任醫師曹亞芳卻表示，「補月子」要不得！月子期間產婦身體虛弱，應該以稀軟的東西為主，不宜吃太多、太好的高蛋白食物，以免影響腸胃和腎臟功能。曹主任為病人診療坐月子大補 新手寶媽病倒備孕多年，32歲的李女士終於在去年10月生下了小寶寶。李女士成了一家人重點呵護的對象，婆婆和母親都信奉月子裡大補的傳統。
  • 東莞隱藏著一家超豪華月子中心!進去後被震撼了
    產後坐月子這件事越來越多媽媽選擇不將就，東莞東城中心隱藏著一家超豪華月子中心，由臺灣名師坐鎮，環境堪比五星級酒店，
  • 該月子中心堪比7星級豪華酒店 推斷Rain夫婦一個月花24萬元人民幣
    在金泰希生孩子之後，Rain將太太送到一家豪華月子中心調理身體。據報導，該月子中心堪比7星級豪華酒店，對嬰兒及媽媽的健康護理都相當用心，不但有24小時看護系統觀察嬰兒，還有專業導師教產後瑜伽、普拉提等課程，讓新手媽媽產後儘快瘦身。韓媒報導稱，這個月子中心收費昂貴，住兩周就要花2000萬韓元（約12萬元人民幣），推斷Rain夫婦一個月就花了24萬元人民幣。
  • 為什麼要選擇月子中心?親身經歷說一下~
    我是在月子中心住的，我家的情況是：我爸媽過來幫我，但他倆不怎麼會照顧人，孕婦餐一天六頓肯定做不出來，帶孩子開始不會，後來慢慢的學會了，我老公可以做家務，孕婦餐也不要想他能做了，帶孩子還不如我爸媽。我的月子坐的比較戲劇化，在醫院生完住了7天，出院後回到家裡，待了不到兩天，又回到醫院自帶的月子中心坐月子。
  • 月子會所59999元套餐內容
    房間費每天388元，每月26天，總計10088元。2、定製營養月子餐，營養師每天為您量身制定個性化營養調理方案，根據個人體質，分階段調理，做到營養、美味、健康相結合，讓您吃出美麗、吃出健康！月子餐包括三頓主餐三頓加餐，每天488元，每月26天，總計12688元。
  • 月子餐市場亂象最高價過萬 專家:坐月子應清補
    在月子餐門戶網站時，她發現不少套餐開價至少五六千元，有些近萬元的月子餐不過是一些湯包、茶包、芝麻油和米酒等，根本不足以作為每日的正常飲食。　　記者在月子餐品牌「月寶×」的官方網站上看到，一個剖腹產加強月子餐市場價要6238元。
  • 坐月子選擇月子中心還是請個月嫂回家?
    古往今來所有女人都把「月子期」當作身體機能恢復完善的黃金時期，但真正能做好月子的能有多少，月子期傷口疼痛難忍，還要不斷起夜餵奶、擠奶，再加上七大姑八大姨的「噓寒問暖」，讓所有月子期的女性倍感無助和焦慮，所以現代人就發明了「月子中心」，也拓展了新的職業--月嫂。
  • 月子中心怎麼挑?專家來支招
    廣東月子中心聯盟統計數據顯示，廣東的月子中心已有700多家，每年約有16萬個媽媽選擇住月子中心。隨著到月子會所坐月子的觀念普及，數字還在不停上升。那對媽媽們來說，該如何選擇合適的月子中心會所呢？　　由廣州日報報業集團發起的「2020年度廣東優質月子中心」推薦活動10月27日正式進入評選專家組實地調研考評階段。當天，專家評審小組走訪了番禺6家月子中心會所。
  • 南昌月子中心逐漸增多 產後在家還是去月子中心?
    來源：中國江西網原標題：近年來南昌月子中心逐漸增多 育兒成熱門話題糾結：產後在家還是去月子中心?產婦意見不一 專家：挑選月子中心先了解資質 服務項目可請醫生判斷「你們什麼時候生二胎?」隨著「二胎」政策的落地，各種育兒趣事變成了茶餘飯後的談資，月子中心似乎也成了香餑餑。記者注意到，近年來，月子中心的招牌逐漸變多，也越來越受到南昌市民的青睞。記者調查了解到，月子中心價格普遍較高，裝修如豪華酒店，服務雖然周到，但也有家長表示對於嬰兒的陪伴和照顧更願意親力親為。
  • 月子餐水 真補還是暴利?
    目前廣州人坐月子還是比較經常吃豬腳姜醋等傳統食品，而臺式月子餐則有和傳統觀念不一樣之處，如認為產後首周不要吃水果蔬菜，目前臺式月子餐要在廣州推廣，還有待年輕的媽媽接受。當然，是真補還是暴利，仍需時間檢驗。