-
怎麼才能讓孩子愛吃飯、不挑食?看我這樣做,均衡營養孩子愛吃
導讀：面對孩子不吃飯、挑食，我總是這樣做，每次孩子都胃口大開。孩子不吃飯、挑食，是媽媽們最頭疼的事情。其實，我家孩子也挑食，所以我會變著花樣給孩子做午飯，讓孩子對食物有新鮮感，胃口自然就大大提升了。前段時間在朋友圈分享了午餐的營養搭配之後，好多朋友留言說「我家孩子太挑食了，做什麼都不吃」、「要是我家孩子胃口也這麼好就滿足了」……我想這是多數媽媽一提到孩子吃飯問題，就隨口而出的「抱怨」。孩子不吃飯、挑食，是媽媽們最頭疼的事情。其實，我家孩子也挑食，所以我會變著花樣給孩子做午飯，讓孩子對食物有新鮮感，胃口自然就大大提升了。
-
全面的營養不是補出來的，給寶寶均衡的營養，要這樣做
大家好物品們今天來談一下寶寶營養，不少家長認為藥補最科學，雖然有二胎政策，但現在的孩子很多是獨生子女，因此大部分家長對孩子的營養特別關注，什麼時候需要什麼營養素，了解的一清二楚，但這些營養素不是通過食物獲得，而是從商店或藥店買回大量的營養品或藥品補之，雖然補了不少營養品，最後還是患了營養缺乏病。
-
寶寶營養不均衡要補?錯了,小心越補越弱!
說到營養，現在的小孩正是處在過去所不能及的時期。可是恰恰相反，小孩的身體素質並沒有加強，而是越來越多的營養不良。媽媽都有一套自己的餵養方式，而且有老人的傳統經驗、各種營養書籍、以及專家的指導。為什麼還有營養性疾病出現呢?寶寶營養不均衡要補嗎？
-
孩子的飲食怎樣搭配才能做到營養均衡?
營養均衡與食材多樣是合理飲食的兩大要素，也是保障孩子身體健康的基本方式。不良的飲食行為會降低孩子身體的免疫力，增加孩子患病的概率。比如孩子不愛吃蔬菜與水果，可能會導致身體的維生素攝取不足，進而會影響孩子牙齒、牙齦的健康，以及出現身體感染等；喜歡高油、高糖食物的孩子容易出現肥胖、齲齒以及營養缺乏等症狀，對孩子的成長會產生不良的影響。孩子的年齡小，免疫力不強，因此，保證孩子的均衡飲食以提高免疫力是家長應當加以重視的。
-
教你孕期怎麼吃,控制體重均衡營養
「吃」和「補」，真的是每個寶媽在孕期都逃不過的字，但該怎麼吃怎麼補，你們知道嗎？ 孕期需要「補」，是適量且符合自身營養均衡的「補」，而不是來者不拒胡吃海塞的「補」，更不是補食量。 孕期飲食不在多吃，而在營養均衡！
-
給孩子補營養素 怎麼補有學問
>>PCbaby網友「放飛的小蜜蜂」：周圍的媽媽經常給孩子買一些營養品，補充鈣、維生素之類的，請問我家寶寶也需要補充這些營養嗎? 孩子補充營養素?一般不需要 一般來說，身體健康的孩子，只要保證「自然食物、均衡膳食」，做到肉蛋奶、蔬菜水果均衡攝取，粗糧細糧都吃，就可以均衡獲取人體所需要的各種營養物質，無需再補充什麼保健食品或營養品。 不放心?可以去醫院做做檢測 當然，如果真的擔心孩子缺乏營養素，爸爸可以先觀察他的飲食習慣、生長發育、精神狀況，如果覺得有所異常，可以去醫院做檢測來確認。
-
三年級學生買兒童票,上車後卻要求補全票,家長:營養均衡長得快
導語：三年級學生買兒童票，上車後卻要求補全票，家長：營養均衡長得快清明假期很多出門在外的人都會回家掃墓，這假期一到肯定是到處堵車，就算是坐火車或者是動車回家，如果不及時買票根本就買不到。特別是一些熱門線路，一下子就沒票了。
-
怎麼提升孩子免疫力?優博布瑞弗尼兒童奶粉保證營養均衡
那麼怎麼提升孩子免疫力?一定要保證孩子的營養均衡攝入,比如給孩子補充優博布瑞弗尼4段兒童配方奶粉,是幫助三歲以上的寶寶加強營養的較好方式。怎麼提升孩子免疫力?保證營養均衡。免疫功能想要好,首先得把免疫系統搭建起來,各種營養物質都要攝入。比如抗體、補體等都是蛋白成分,而組成免疫細胞、組織則需要脂肪等物質。怎麼提升孩子免疫力?
-
關乎孩子長高的維生素A、D，該怎麼補？補對了寶寶才能猛長個
就拿小編身邊的好朋友來說吧，兒砸出生這一年時間裡，看了很多營養知識，尤其是關於寶寶營養素補充劑：>有的說「寶寶出生就要開始補維生素AD了！」有的說「給孩子吃伊X新會導致維生素A中毒！」面對這麼多理論，她也不知道怎麼給孩子補了~不知道手機前的家長有沒有相同的困惑~
-
懷孕後營養怎麼補?最需要的還是這3樣,理想的孕期飲食這樣吃
實際上，胎兒發育所需的營養元素也是有側重點的，那麼懷孕後的營養究竟怎麼補，才能做到恰到好處，滿足寶寶的正常發育所需，讓我們一起來看看吧。 懷孕後營養怎麼補？
-
經驗精#經驗#你的孩子缺什麼?又該補什麼?跟我一起看看吧
說孩子已經缺鐵性貧血很嚴重了，骨密度也比同齡嬰兒低很多，必須馬上給孩子補鐵補鈣。我很是鬱悶，我家小寶一直吃母乳，奶量也達到1歲嬰兒標準，輔食方面也注意豐富均衡，怎麼就把孩子養成嚴重缺鈣缺鐵了呢？醫生問小寶的喝奶情況，我說一直純母乳餵養，輔食添加正常。於是乎醫說我的母乳質量很差，必須給孩子添加配方奶，還開了補鈣補鐵的。
-
孩子僅僅閱讀就夠了嗎?不,加上這兩項才能讓孩子精神營養均衡
孩子同樣也需要遊戲、運動、工作等，孩子生活內容的擴大也讓孩子的精神更加愉悅和富足。那麼今天我們就來看下孩子的工作，遊戲和閱讀，便於更好地幫助到孩子吸取更多的精神養份，從而讓孩子的成長更加完整。剛開始二寶玩兒樂高的時候，他是不知道怎麼把這些形狀各異的塑料塊拼在一起的，這時候，我會給他示範如何把2塊樂高積木拼在一起，這樣他可以進行下一步工作，進而實現他搭建消防車等工作目標。d、孩子進入工作後，讓孩子做主，成人不打擾，不控制。
-
孩子缺鈣、鐵、鋅有哪些表現?該不該補?怎麼補?
雖然小編自己覺得說了很多遍，但還是有家長疑惑：孩子的鈣鐵鋅真的不用補嗎？微量元素檢測結果說缺鈣鐵鋅怎麼辦？孩子現在有XXXXX的問題，是不是缺鈣/鐵/鋅？好的好的~身為媽媽，家長們的焦慮和疑惑小編也能明白，所以，今天我們就一起來說道說道傳說中的各種「微量元素」到底什麼情況下要補，怎麼判斷等問題！你是不是想說「就是鈣、鐵、鋅啊」？小編要是給這個答案打了×，你可千萬別打我啊~~ 事實上，還真不是這麼簡單。
-
孩子瘦小怎麼增加營養才能長胖?首先考慮優博布瑞弗尼兒童奶粉
除了注意日常飲食攝入的營養要多樣化之外，也可以給孩子補充適合的營養品，比如優博布瑞弗尼4段兒童配方奶粉，是專門為3~7歲孩子準備的配方，營養均衡全面，對孩子的智力和身體發育都有幫助。 孩子瘦小怎麼增加營養才能長胖？
-
懷孕後營養該怎麼補？補充劑該怎麼吃？準媽媽們別瞎補
隨著人們生活水平的提高和孕期保健意識的增強，準媽媽們除了飲食上增加營養外，多數還會補充各種保健品、營養品，甚至託親戚、朋友們從國外帶來或網購，但該補什麼？如何來補？是否安全等問題困擾著準媽媽們。如果孕期媽媽擔心自己的日常飲食無法滿足胎兒的需求，建議諮詢醫生及營養師，在專業人士的指導下進行科學的營養補充。
-
真相來了,哺乳期該怎麼吃,才能營養充足不長胖
最近看了一篇文章，作者三十多歲仍然未婚，保持單身的理由之一，竟然是怕生了孩子長胖，並列舉了反面教材，自己的媽媽婚前90斤，生孩子後一直長到160，再也沒有瘦回去，而作者的閨密，也是從小蠻腰變成了水桶腰。
-
維生素這麼多種，寶寶怎麼補才正確？看看營養師怎麼補
尤其是在寶寶0-3歲生長發育的高峰期時，骨骼發育愈發旺盛，免-疫=力也受到更多的挑戰，如何補-充=營-養十分關鍵。怎麼補充？今天就來介紹下~維生素A 除了早產寶寶外,一般無需額外補充維生素A。 6個月內寶寶：母乳餵養足夠就能滿足寶寶的需求(母乳媽媽要膳食均衡營養充沛)。 6個月以上寶寶：正確添加輔食,豐富食物種類,攝入均衡即可。 奶粉餵養的寶寶：按求的配比衝調，按需餵養。
-
道理我都懂，可孩子怎麼吃才算營養均衡？
每個孩子在成長過程中，都需要各方面的營養支持，如果營養補充不夠均衡，就會影響孩子的生長發育。相信很多媽媽在帶孩子去體檢時，醫生都會囑咐一句：平時要多注意身高體重的增長，營養補充要均衡......然而，道理我們都懂，具體落實到一日三餐上，到底怎樣才算是營養均衡啊？
-
倪寶孕期分享:除葉酸外,孕婦還有哪些營養需要補充?該怎麼補?
上期倪寶給大家講了[備孕及懷孕初期，葉酸應該怎麼補],那有的準媽媽就會問，【除了葉酸，孕期還需要補充微量元素和其他的營養元素有哪些？】，今天倪寶就帶大家具體了解一下，拿好小本本記筆記啦！
-
家有考生,別讓飲食拖後腿,營養e生專家指導科學補營養
中、高考日益臨近，不少家長在為如何給孩子調理飲食、補充營養而犯愁，一方面疫情仍未結束，考生需要提升免疫力抵禦病毒，另一方面擔心引起孩子身體不適，也不敢猛然大補特補。營養e生App提醒家長，考生補營養需堅持以下兩大原則。