俗話說「一白遮百醜」，白嫩的皮膚不僅百搭，而且看上去就給人清爽的感覺，所以不少女生卯足了勁想要美白，挑選一款合適的美白精華很重要，但是很多女生在五花八門的產品面前，不知道該如何挑選，實際上挑選美白精華認準3個成分，皮膚自然白到發光。
1、維他命 C及其衍生物
常見的有熊果苷、傳明酸等等，這些成分起到了抑制黑色素生成的作用——抑制黑色素生成的第一步就是減少皮膚危機，含有這些成分的美白精華，能起到抗氧化、消除自由基，減少黑色素的產生，但是需要注意的是，維生素需要避光使用，而酸類的敏感肌膚謹慎使用，並且做好防曬。
2、煙醯胺
這種成分最大的功效是用來阻斷黑色素轉移——黑色素在細胞內產生後，由黑色素細胞轉運到周圍的角質細胞，影響皮膚顏色。通過阻斷黑色素的運輸，降低小體細胞對角質細胞的遷移速度，降低各表皮細胞層黑色素的含量，從而達到美白的效果。但是有的人皮膚會不耐受，所以在使用之前先在手腕處做測試。
3、視黃醇、果酸
這些成分能加速黑色素分解的代謝過程，通過軟化角質層，加速角質層死亡細胞的脫落，促進表皮的新陳代謝，使進入表皮的黑素小體在代謝過程中，隨著表皮迅速更新而脫落，從而減少對皮膚顏色的影響。要注意有孕婦不可以使用這些成分。
接下來，小編再教大家幾招既省錢又有效的美白小妙招。
1、煙醯胺與清潔配合好
雖然市場上千千萬萬宣稱可以美白的產品，但它們都是通過抑制黑色素生成，阻止黑色素轉移，加快黑色素分解三個途徑達到美白的效果，如果將帶有美白成分的洗面奶用在美白產品上，可節省不少錢。在使用煙醯胺之前，先用含有迷迭金縷梅成分的洗面奶做清潔，這種成分的洗面奶能夠溫和清潔臉上的油脂，疏通毛孔讓美白成分快速被吸收，直抵皮膚深處，讓美白效果翻倍。
2、堅持防曬很重要
光美白是不夠的，還要注意及時的防曬，有的美白成分是需要避光使用的，而且對紫外線過敏，如果不注意防曬，很有可能起到反作用。所以每次出門之前要提前30分鐘塗抹防曬，並且戶外作業時要每間隔2小時補塗一次，才能更有效的達到效果。
3、多吃維生素c食物
日常生活中有些食物也有美白的作用，比如西紅柿、檸檬，裡面富含豐富的維生素c美白成分，能夠改善暗沉膚色，但是需要長期食用才能看到效果哦，而且也要注意防曬。