導語：前凸後翹的身材幾乎是每個女生都嚮往的，走在街上，既可展現身材曲線美，又可以展現自信美，如果身材不好，可能會讓自己變得不那麼自信。有些女生因為臀部過大，既為買不到好看的衣服發愁，也為人們的眼光恐懼。但是從醫學角度來看，臀部大的女性更健康。
一、女性臀部大的好處
1、心腦血管更健康
臀部含有大量脂肪，而脂肪作為人體七大營養素之一，不僅是人體能量存儲倉庫，還可以隔熱、保持體溫及緩衝外界衝擊力。而進食後攝入的脂肪，在胰島素的作用下，以甘油三酯的形式存在，既可以潤滑血管，又能避免血糖和血脂的升高，使血液流通更順暢，避免心腦血管疾病的發生。
2、患中風危險度低
臀部大的人下體氣血充足，現實生活中高血壓易患者都是上實下虛的人體結構，因襲，下體氣血充足，患中風機率低。
3、性慾強
英國利茲大學柯林.亨德雷對148名女性進行調查，這些女性年齡在18-26歲之間，每人至少有一名性夥伴。研究人員對這些女性臀圍進行測量，填寫相關調查問卷。結果顯示，臀圍超過36釐米的女性比臀圍小於31釐米的女性性夥伴多，性生活更加頻繁。因此，臀部大的女性性慾更強。
4、智商高
美國心理學家史特納斯發現，臀部大小與智商成正比。在276名成年人參加的智力測驗中，「寬臀族」比臀部尺寸小的人得分高出31分。例如埃及豔后、聖女貞德、華盛頓、拿破崙等，都是「寬臀族「的歷史名人。
二、如何保養臀部
1、避免久坐
現代女性大多從事辦公室工作，久坐似乎成為常態，但長時間的久坐，不利於下半身血液循環。每隔一個小時站起來活動活動，可以增進血流速度，避免於堵，提高代謝。
2、控制飲食
臀部是脂肪堆積最多的地方，如果不控制，長時間累積，會使臀部越來越大，使得比例失衡。日常生活中多進食水果和蔬菜，補充維生素和纖維素，同時適當增加運動，增加肌肉緊實度，鍛鍊臀型。
結語：愛美的姐妹們，不要再因為大臀而悶悶不樂了，大臀的好處多多，但想要擁有優雅曲線的臀部，還要多多運動，疏通血管，既塑形，又緊緻皮膚。