找不到自我，還能找到職業方向嗎？

01

阿華是一名應屆畢業生，和很多同齡人一樣，年紀輕輕的她並不清楚自己未來到底要做什麼。

阿華找到了我。

在諮詢的開始，阿華就一直和我強調這麼一個觀點：「我必須要找到一條職業主線，否則我不會輕易開始！」

我不禁為阿華的想法捏了把冷汗。

這個觀點的背後，是一種對自我概念的深刻誤會與執著。

我深知，阿華的觀點代表了當下很多人的集體性迷局，那就是，很多人都因為長久找不到所謂的「自我」而陷入焦慮和迷茫，所謂「我到底應該做什麼？」這類問題你一定不會感到陌生。

• 是的，不論是當下影視作品還是很多雞湯文套路，它們都特別尊崇一個觀點，所謂「先找到自我，再找到適合的工作」。

果真？

這裡面就有一個巨大的邏輯漏洞，那就是，什麼是「自我」？

02

曾經有一位復旦大學法語系的畢業生，剛參加工作那會兒就不想做只能複述別人語意的傳話筒，毅然違背了老師的期待放棄了專職法語翻譯的職業生涯，進入了一家代工奢侈品牌的法資企業，任職十個月漲了三次薪，成為了老闆的得力助手和私人密友。

就是這位姑娘，後來參加超級女聲的選秀節目，成為一位特立獨行極具時尚感和個性的創作型歌手，她是尚雯婕。

對比時下很多成功人士聊自己時總是熱衷於「找到熱愛的方向堅持做下去」的簡單粗暴的論調，很多人在用自己的親身經歷，給了我們更多的啟迪和答案。

其實，你要找的那樣東西，確切來說是「自我認同感」。



事實上，「自我」根本就不是固定不變的，它不是你的性格，甚至也不是你的喜惡和行為傾向，它更多地是指向一個地方，那就是「你所創造的一切」。

沒錯，你是你創造的一切，你是你所做的事情，除此，所謂的「自我」或許根本就不存在。

就好像我們談及賈伯斯時，我們會想起蘋果以及他離經叛道的事跡和驚人的創造力，我們根本不會在意賈伯斯到底是什麼性格，這個人有著怎樣的喜好，等等。

• 正是因為很多人被「尋找自我」這個概念所限制，他們認為一定要找到方向才能努力，在沒找到方向之前，他們這也不敢想那也不敢嘗試，於是能力無從談起，經驗更是一紙空談。

與其說他們在找工作，不如說試圖找一份職業寄託，恨不得一朝選擇一份職業，從此安穩到老高枕無憂——而恰恰是這種思維，扼殺了人生的很多可能性！

03

幾年前的一天，我接到過這麼一例諮詢案例。

諮詢者的起步很低，當時的他只有中專學歷，因為家境貧困，他無法繼續讀書，但他一直想要學習，為了給自己攢夠讀書的學費，他從中專畢業之後做了一件事情，就是找到一家單位當保安，之所以選擇這個職業，是因為這個職業能夠包吃包住，解決了生存問題之後，他的工資可以全部被攢下，就這樣，他靠著三年的保安經歷，為自己攢夠了學費。

找我諮詢的時候，這位小夥子為自己的未來憂心忡忡。

他不知道自己是否該孤注一擲花費三年的積蓄去讀書，也不知道自己到底應該怎麼辦。

事實上，經過諮詢，我發現他並不是不知道自己做什麼，只是這個夢想一直埋藏在他的心中，他怕說出來遭人恥笑。



我至今還記得他談及夢想時言語間透露出的莫名興奮，他說自己熱愛足球，特別想從事和足球有關的工作，經過層層梳理，小夥子最終明確，自己完全可以努力做個足球解說員或者足球類媒體編輯。

沒錯，就是這樣一位小夥子，在很多人看來他曾經的職業經歷似乎是卑微而不堪的，但在我看來，這是一位敢於為自己夢想負責的人。

在夢想面前，沒有誰低人一等。

後來這位小夥子給我發來一段反饋，諮詢之後的他通過努力考取了一所心儀的大學，而他的目標就是成為一名體育編輯，未來也可以開通自媒體進行相關的賽事解說。

• 事實上，很多職場老人也會被這種問題困擾，即「我是個什麼樣的人」，即便這個人之前有過答案，但隨著環境與認知的變化，TA可能會產生新的觀點，從而顛覆之前的概念，但這並不重要。

因為「你是誰」代表了你對自己過去的認知，而「你想成為誰」則代表了你對自己未來的展望。

如果苦苦追溯無果，倒不如從未來著手。

04

諸多職業諮詢案例讓我漸漸意識到，找工作就像找對象，更像是一個「展現」自我認同的過程——即，你所找的工作反映了你是一個怎樣的人、你的喜好、以及你的價值傾向。

1、「自我」會隨著歲月及環境不斷發生變化的，它需要通過你的創造才能呈現出來

如果你的內心潛藏著一些夢想，不要試圖壓抑它們，如果能夠從事相關工作自然最好；如果迫於生計壓力，也不要忘了給自己內心的夢想留些時間與空間，將它們養大。

就好像當年愛唱歌的尚雯婕並沒有意識到，一場選秀節目會對她的命運產生怎樣重大的影響。

• 命運很難說得清，它往往會在這些不經意的時刻給你安排一些機會。

這麼看來，哪有什麼找到職業主線再去努力一說呢？

2、努力是人生常態，你需要將努力變成習慣

依據巴甫洛夫發現的幾個高級神經活動的基本規律，我們不難發現，其實，努力本身就是一種優勢，而這種優勢的形成，靠的絕不是三分鐘熱度，而是多年如一日的堅持，堅持久了，努力則將失去就會變成吃飯喝水這般稀鬆平常——這就是人們常說的「習慣的力量」。

這種規律，被稱為「動力定型」。

• 巴甫洛夫認為，動力定型是人的習慣的生理基礎，恰恰是源於各種習慣的養成，人才會不用花費多少精力就可以把很多活動維持下去。

比如，你不需要去想，早上起床從穿衣到洗臉等一系列活動就可以順利進行，並且你從來不會感覺到累。

利用這種規律，你大可以把很多事情變成自己的習慣，在你不知道往哪裡走的時候，你完全可以將一些事情固定下來成為習慣，比如早起、比如讀書、比如寫作，等等。這些習慣說不定就會在日後給你帶來積極的改變。

你相信嗎？如果你可以做到長年累月堅持一件事，遲早有一天，就會有這樣的機會來臨，讓你的命運發生轉機。

3、任何時候，你都擁有選擇權

記住，即便面對困境的時候，自己也擁有選擇權，千萬不要把一些困境刻意放大，試圖掩蓋自己的責任。

比如，你對一家單位不滿意，完全可以跳槽啊，誰也沒有攔著你不讓你跳是不是？

問題在於，有些人心裡很清楚，自己多年來一直沒有拿得出手的東西，小事做不好，大事做不來，成天沉浸在「抱怨」與「唱衰」裡，不僅無法給單位帶來價值，而且會直接影響到新進員工的發展。

• 事實上，如果你對現狀不滿意，為何不想辦法改善呢？ 

• 如果真的無法改善，何不另闢蹊徑，去培養自己的能力或愛好呢？

畢竟，人生不是電視劇，根本不存在什麼主線，但是誰也無法確切地知道，你今天走的一些看似偏門的路說不定哪天就成了主線，但關鍵問題在於，到那時，你還沒有放棄，並且一直在做積累和努力。



正如有句話說的那樣，在尋找自我的這條道路上，或許是沒有終點的。

也就意味著，我們可以站在未來的角度進行職業嘗試與探索，不必為了快點達成結果而不安。

要知道，即便道路是崎嶇的，但「知道」這件事本身，就具備無窮的力量。

「人們之所以不願改變，是因為害怕未知。但歷史唯一不變的事實，就是一切都會改變。」——尤瓦爾▪赫拉利《未來簡史》