血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我們身體狀況最基本的四個指標，但是很多人都不知道，這些指標到底多少是合格的？
血壓過低：會導致身體各部分的血液、氧氣供應不足，產生眩暈、無力、眼前一黑，甚至暈厥，同時也會增加卒中風險。
血壓過高：過高的壓力會傷害各個器官組織，包括血管、心臟腎臟等，也會增加卒中風險。
但是人的血壓不是一直穩定不變，與性別、年齡、環境等因素都有關係，可以參考下表。
如果血壓超出標準，如何判斷自己是不是已經高血壓了呢？可以參考下表。
血糖過低：會給患者帶來極大的危害，輕者引起記憶力減退、反應遲鈍、痴呆、昏迷，直至危及生命，部分患者誘發腦血管意外，心律失常及心肌梗塞。
血糖過高：還會引起大血管病變，糖尿病性大血管病變是指主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。
同樣，血糖也不是一成不變的，一般分為空腹血糖、餐後血糖兩個數值，可以參考下圖。
此外，對於糖尿病患者也有分級，分為輕度糖尿病、中度糖尿病、重度糖尿病，具體參考數據如下：
輕度糖尿病：7.0~8.4mmoi/L；
中度糖尿病：8.4~10.1mmoi/L；
重度糖尿病：大於10.11mmoi/L。
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