陸遊，南宋文學家、史學家、愛國詩人。陸遊一生筆耕不輟，詩詞文具有很高成就，其詩諺語平易曉暢、章法嚴謹，兼具李白的雄奇奔放與杜甫的沉鬱悲涼，尤其以飽含愛國熱情對後世影響深遠。
陸遊的後人，不論為民為官，都做到了憂國憂民，正直忠貞。兩個兒子均是有名清官；孫子陸元廷，為抗敵奔走呼號，積勞成疾而死；曾孫陸傳義，與敵人勢不兩立，崖山兵敗後絕食而亡；玄孫陸天騏在戰鬥中寧死不屈，投海自盡。滿門忠烈，一家義士，這與陸遊的家風家訓是密不可分的。
陸遊曾寫《陸遊家訓》一詩：後生才銳者，最易壞。若有之，父兄當以為憂，不可以為喜也。切須常加簡束，令熟讀經學，訓以寬厚恭謹，勿令與浮薄者遊處。自此十許年，志趣自成。不然，其可慮之事，蓋非一端。吾此言，後生之藥石也，各須謹之，毋貽後悔。
意思是：才思敏銳的年輕人，最容易學壞。倘若有這樣的情況，做長輩的應當把它認為是憂慮的事，不能把它認為是可喜的事。切記要經常加以約束和管教，讓他們熟讀儒家經典，訓導他們做人必須寬容、厚道、恭敬、謹慎，不要讓他們與輕浮淺薄之人來往。就這樣十多年後，他們的志向和情趣會自然養成。不這樣的話，那些可以擔憂的事情就不會只有一個。我這些話，是給後人防止過錯的良言規誡，都應該謹慎對待它，不要留下遺憾和愧疚。
好家風有助於形成良好的社會風氣，是社會正能量的重要源頭。社會是無數家庭的組合，良好社會風氣是無數家庭良好家風的高度凝聚。在中國傳統文化中，先修身、齊家，才能治國平天下，志士仁人都非常看重良好家風的重要意義。
諸葛亮寧靜致遠、淡泊明志的家風，包文正鐵面無私、清廉剛正的家風，林則徐勇於任事、志節高清的家風，是進行傳統教育的一面鏡子。
啟示：家長要注重對天生聰明的孩子的思想教育。孩子的先天條件優秀固然很好，但不可以忽視對孩子的後天教育。
家長要對孩子加強行為規範上的良性約束。如果孩子小時候表現得很聰明，家長一定要注意，不能總是表揚他，久而久之孩子會自我膨脹，自以為很聰明，家長要從小加以管束。讓他多讀書，教導他要寬厚謙虛，不可以浮誇。這樣堅持下去，孩子就會本性好。不然的話，值得憂慮的是將會有很多。