大家都說程式設計師是吃青春飯，認為程式設計師是體力活，並且在國內，實際情況看到也的確是這樣的，年齡大一點的程式設計師的確很少，35歲以上的程式設計師大多都轉技術管理或者做架構師了，或者一些已經轉行做技術培訓什麼的，那麼35歲以後就不能做開發了麼？
的確，在28歲左右，IT程式設計師能夠達到他們事業的頂峰，公司器重、薪水高、受人尊敬，讓他們成為「人見人愛」的人。然而之後，大部分人會走下坡路，直到35歲，走進事業的「死胡同」，面臨「失業」和「中年」兩重危機。
為什麼大多數IT程式設計師在35歲之後就會失業？現實原因很殘酷：IT行業存在年齡歧視。
在35歲之後，你可能期望有更高的薪水和更好的工作條件，然而，你的技能並不比25-30歲的人更出眾。你的性價比變得很低。
在你剛畢業的時候，你在學校學到的是最先進的技能和技術，但是這些技能和技術的「保鮮期」最多10年。10年之後，如果你沒有跟上新技術，你就可能被這個行業淘汰。
在許多公司，IT程式設計師沒有可以攀升的晉級階梯。「高級工程師」可能是最高的級別了。在這個級別之後，你必須進入管理角色，然而，管理崗位畢竟稀缺。
那麼為什麼程式設計師被人稱為是吃青春飯的呢，我想原因有以下兩點
第一，編程技術飛速迭代， 新技術層出不窮， 各種語言、各種框架、各種新技術理論每年都會更新， 因此程式設計師的技能庫也要緊隨著行業技術變化的腳步更新。 隨著程式設計師的年齡增長，相應的學習能力卻是在退步的， 因此往往會出現跟不上行業技術腳步的情況。 此外， 在成家立業後大量的時間肯定會被家庭瑣事佔用， 能花在學習新技能上的時間也就更少了。
第二， 工作成果產出的問題， 換種說法就是加班時間多少的問題。關於這一點70、80後程式設計師的確沒法子和剛畢業的毛頭小子相比。 小孩子年紀輕輕精力旺盛還沒有老婆孩子需要照顧 ，說加班就加班說通宵就通宵， 吃喝拉撒睡都在公司也不成問題， 最重要的是人家要的錢還少。你一大叔能比的過人家嗎？ 這也是壓力的來源。
相信很多程式設計師都會被這個問題困擾， 覺得程式設計師是一個沒有將來的職業， 而且會羨慕如醫生、律師、會計這些所謂越老越吃香職業， 覺得這些行業能給從業者的後半生帶來保障， 換句話說， 覺得從事這類行業會更有安全感。
在很多人眼裡，程式設計師就是高工資的代名詞，也是絕大部分人對程式設計師的第一印象，可是我們絕不會像羨慕公務員那樣，去誇讚程式設計師：這麼高的工資，一輩子就不用愁了，在現實生活中，似乎也沒見過五六十歲的碼農，佝僂著在電腦旁碼這代碼。
去年，正在巔峰時期的華為技術有限公司宣布，裁撤一大批在崗員工，其中開發崗位是重災區，而被裁撤的開發人員中，絕大部分是35歲以上的程式設計師們，於是一種論調再度回歸人們的視野，「高齡」程式設計師的出路在哪？
似乎，程式設計師每天都要面對「加班」這兩個字，還得和頸椎病、腰疼等職業病做鬥爭，年齡大了，吃不消了，就到了隱退的時候。似乎，程式設計師就是一個吃青春飯的職業。
IT行業的三大主要出路選擇
在調查中，有37%的人認為中國的IT人，在35歲時應該往管理方向靠攏。這也是目前大多數業內人士持有的觀點。
在IT行業，新技術、新概念和新思維如洪水般不斷湧來，讓人目不暇接。為了不至於落伍，IT人的全部時間基本都花在了學習和應用技術上。每天高效率的工作，人就像上了一輛高速列車，身不由己，想停也無法馬上歇下來。
業內專家認為，一方面，從人的生理條件看，一個30多歲的程式設計師和一個20出頭的年輕程式設計師在一起編程，從工作心情上、反應速度上、作業效率上都存在一定差距。公司為了降低開發成本，會傾向於對經驗少的年輕開發者支付較低的報酬。
另一方面，從社會角度看，大多數IT人在35歲已經成家立業，肩負的擔子，遠非以前那種一人吃飽全家吃飽的狀態可以相比，這多少也牽制了大家對於工作的精力投入。
當然並不是每個人，都能做管理或是適合做管理，調查顯示還有32%的IT人選擇了在35歲時進行創業。給老闆打工不如給自己打工，這是很多人最樸素的想法。
35歲前拼的是體力，進行各方面創業條件的準備，比如資金的積累、人脈關係的培養、財務知識和公司經營管理理念的學習等，到了35歲，就能萬事具備，大幹一番，開創人生的另外一個高峰。
業內專家認為，35歲的人雖然精力比不上年輕人，但是他憑藉沉澱的經驗和知識，正是開始職業生涯新的起點的好時光。
有12％的IT人並不認為年齡是一個檻，調查顯示他們選擇了一條，不同於常人思維的路。他們認為，做技術牛人不是神話！
做IT是很辛苦，但反過來想，難道做其他工作，就不辛苦了？壓力就不大了？這個世界沒有不辛苦的工作。
不要像坐在井底的青蛙，抱怨世界就這麼小。這口井，束縛了我們思想觀念，而觀念決定我們的發展格局。一個觀念的轉變，可以改變我們的一生。
對於IT人來說，技術是安身立命之本，但往更高層次發展的決定因素，往往不是技術本身，而是你本身有沒有目標、和你達成這個目標的能力。