在生活中，不知道你有沒有這樣的經歷，久坐時間長，發現手腳都麻了;蹲下來繫鞋帶，也會發現手腳都麻木了;更有甚者，衛生間方便，一不小心也發現手腳發麻了。這樣的情況，在平時還是很常見的，很多人會忽視，其實應該重視。
手腳發麻，可不是小事情，可以說身體發生的任何變化，都不能輕易的忽視，要重視這些變化，一旦你忽視了，那就太糟糕了，那麼哪些原因會導致手腳發麻呢?
缺乏營養
是的，身體出現的變化，有些時候與營養有關，營養充足了，身體會更好，營養匱乏的話，那就糟糕了，當你身體缺乏營養，例如缺少維生素B的話，那就不太妙了，會導致營養吸收、代謝出現異常的情況，影響到末梢神經出現問題，隨後手腳麻木就會找上了你。
錯誤服藥
是藥三分毒，藥物對身體的毒副作用，千萬不能忽視，有些藥物能治病，但在治病的同時，也會存在致命的危險，例如，引起末梢神經炎的發生，引發肢體麻木等，這些都需要大家多重視。
當然更多的時候，出現了手腳麻木，大家會想到疾病，為此，很多人會把手腳麻木當作疾病的先兆。那麼可能會是哪些疾病呢?
腦梗
在臨床上，如果手腳麻木出現了身體的一側，而身體的另一側卻顯得非常正常，這樣的話，就需要多重視，往往是腦梗要到來的表現。如果再伴隨言語出現障礙、肢體活動出現障礙，更需要多注意，最好去醫院做一下徹底的檢查。
動脈硬化
對於動脈硬化患者來說，也需要多注意，肢體麻木往往表現在身體一側的上肢或者下肢，使得身體半身出現麻木等，這樣的時間，可能會持續在一個小時，當然也會是一天，要是不加以治療，會出現了半身不遂。
頸椎病
因頸椎病導致的手腳麻木需要大家多重視，也是較為常見的情況，更多的時候，會發生在中老年人的身上，並且，還呈現出年輕化的發展趨勢。
對於年輕人來說，長時間的接觸電腦、手機，會久坐，導致頸椎部位出現退行性病變，也會影響到腰椎間盤出現了異常，一旦增生的關節影響到頸部神經時，會導致手指出現發麻的情況。
了解哪些原因導致手腳發麻，同時，要知道手腳發麻可能是哪些病症，能夠讓你更好的保健，希望大家多重視，科學護理，維持好身體，促進健康。