文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）
十月懷胎，一朝分娩。臨近分娩之時，不管是產婦還是家屬都是手忙腳亂的，但是幸孕姐在此提醒，進產房前，再怎麼忙亂，這3樣東西要記得帶進去，不然少帶一樣要多受很多罪。
一、補充體力的食物
生孩子是個體力活，這一點毋庸置疑，因此在進產房的時候帶一些補充體力的食物非常重要。
一般情況下可以攜帶熱量較高，可以較快「充電」的食物：比如巧克力、紅牛、紅糖水等等，因為這些食物可以在較短時間內轉化成機體運作所需要的熱量，迅速補充體力，所以對於生娃這個「長時間的戰役」來說，糧食補給極其重要。
眾所周知，生孩子分為三個產程——
第一產程：稱之為宮頸擴張期，一般初產婦約需11~12小時，經產婦約需6~8小時。
第二產程：稱之為胎兒娩出期，這個時候就是產力投入使用的集中期，產婦常常感覺疲累，一般初產婦約需1~2小時，經產婦可能幾分鐘可以完成，有的也需要1小時。
第三產程：稱之為胎盤娩出期，一般控制在5~15分鐘，不超過30分鐘。
看完整個過程，整個產程下來大概有十幾個小時，當然這是正常情況下，不順利的話可能折磨一天一夜的都有，因此在這個人體能量極度消耗的過程中，只有不斷的補充才能有利於產程的順利推進。
如果沒有食物補充的情況下，可能產婦就沒有力量去發動產力，從而產程進展緩慢，需要多受罪。
二、產婦專用紙巾
一般是指產婦專用的衛生棉或者是產褥墊，目的主要是保障分娩的順利開展。
因為在生產的過程中，隨著產婦產力的運用，胎兒的下降，可能會壓迫到產婦的直腸和膀胱，再加上生產過程中孕媽極其緊張，因此可能引發大小便的失禁，此時如果準備了專用紙巾的話就可以派上用場了，一是方便清理，二是不容易誘發感染。
另外分娩之後，產婦會有大量的惡露排出，這時衛生棉就可以起到用武之地，那麼產婦的衣服褲子乃至是睡著的床都不會被弄髒。
三、孕媽和寶寶的衣服
可以給準媽媽準備一套寬鬆舒服的睡衣和一次性內褲，給寶寶準備乾淨舒服的嬰兒服。
對於媽媽而言，剛打完一場硬仗，難免會顯得狼狽不堪，全身的衣物可能也都弄髒了，因此此時給她們準備乾淨的衣物也是讓她們整個人煥然一新。另外一次性內褲主要是用於產後惡露較多，因而比較實用。
對於寶寶而言，他的衣服做好是家屬提前準備，因為新生兒細皮嫩肉，如果穿著的衣物不舒服或者是沒有清洗乾淨，都有可能損傷孩子的肌膚，嚴重者可能會誘發感染，因此切不可忽視新生兒的衣物準備。
因此在產婦進產房之間，家屬最好做足準備，起到保駕護航的作用，這樣才能讓產婦無後顧之憂，安心上戰場。另外，對於妻子而言，最長情的陪伴便是丈夫在身邊，所以就算再忙再累，男人們要記得妻子分娩的時候最好在旁邊守護。（Jpp）