不知道什麼時候開始大家的關注點從臉部已經進軍到頸部，以前很多人只看重臉部護膚的一個保養，再不濟就是手上護理的保養，往往脖頸是大家容易忽視的一個部位，然而！就是這麼一個隱秘的部位會給一個女孩子氣質造成很大的影響。
現在非常的流行天鵝臂，天鵝頸，著名的女明星劉詩詩最顯赫的就是她的天鵝頸，很多人都說劉詩詩的氣質是脫穎而出的，那是不無道理的~
頸部很容易滋生頸紋，然而頸紋這個東西並不是僅僅因為體重QAQ，可能長期低頭或者護理不到位，都會引發頸紋的產生。
1、首先，我在頸部塗相對量的美頸霜，手指上再塗一點，將舌尖抵住上顎，盡力的抬起下巴，感覺到頸部的牽拉，然後從下往上推開，努力抬頭緊繃住頸部牽拉，這樣吸收效果更好，也可以拉伸頸紋，緊緻皮膚。
2、我的詳細按摩方法給大家標出來了～這是個人使用的一種按摩方法，記住一定要拉伸脖子，就算酸也沒事！一定要堅持塗抹至吸收！
3、當然光靠產品效果不會很大，這只是一個輔助作用！在擦美頸霜的時候用力拉伸脖子擦美頸霜是我做的第一個步驟，這個動作不僅可以消除頸紋，還可以促進循環，消除雙下巴，第二個步驟沿著耳朵中部往後腦勺找到枕骨下肌群，肩膀打開！下巴微收！眼睛直視前方，大拇指按住枕骨下肌群，用大約百分之三十的力度，旋轉按摩！大約一分鐘就可以了，第三個步驟就是保持第二個步驟，肩膀打開，下巴微收，想想頭頂上有個氣球，將頭和頸椎從後上方拉直！並且與手指微微對抗堅持一分鐘！最後一個步驟，把手放下，頭部保持剛剛的姿勢繼續感受頭被上方拉扯！做一分鐘！
4、這些習慣可以運用到生活當中，上班族可以時不時的來一組，謹記不要老是低頭玩手機！真的很容易有雙下巴！慢慢來，養成好習慣！總會有回報的！
如有侵權，請聯繫刪除。