在日常生活中，我們經常聽到這兩種說法，有人說脊柱不好要睡硬床墊，也有人說軟床墊能夠為使用者提供良好的睡眠質量。相關研究表明，床墊的軟硬度與人體脊柱健康有很大關係，可床墊的軟硬標準是什麼呢？接下來小編會為大家帶來一些床墊小知識，快來看看吧！
軟硬床墊哪個好？
人體脊柱有3個生理性彎曲，只有適合人體曲線的床墊才是值得選擇的床墊，床墊太硬會讓使用者的身體變僵硬，出現睡不好覺的情況。床墊太軟的話，就會影響到脊椎健康，改變人體固有的生理曲線，讓使用者出現頻繁翻身的現象。
軟硬適中的床墊有什麼標準呢？
軟硬適中的床墊才是適合人們使用的床墊，這樣的床墊可以均衡地承託人體體重，當使用者側睡或平躺在床墊上時，脊柱會處於直線狀態，不會有壓力。
常見的床墊類型有哪些？
市面上常見的床墊類型有彈簧床墊、記憶棉床墊和山棕床墊。
1、彈簧床墊
彈簧床墊支撐性好，使用期限長，主要有邦內爾線圈和袋裝線圈兩種彈簧。其中，邦內爾線圈的彈簧連成一片，使用者翻身的動作會通過彈簧傳遞給身邊的人。而袋裝線圈不會出現這種情況，該款彈簧能夠減輕身體不同部位的壓力，為使用者提供健康的睡眠環境。
2、記憶棉床墊
記憶棉床墊採用人性化設計，床墊的軟硬度可以根據人體溫度進行變換，該款床墊的表面很柔軟，能夠吸收並分解人體壓力，準確塑造體型輪廓，帶來良好的貼合感。
3、山棕床墊
山棕床墊是一款較硬的床墊，具有通爽透氣，彈力持久不變的特點，能夠保護骨骼正常發育，適合孩子使用。
今天的床墊科普知識到此結束，希望對您選擇床墊有所幫助。