用PUA毀掉一個女人只要五步？小心被別人用心理學的PUA控制

這個月19號，一對夫妻找我預約婚姻治療。通過之前前面的情況溝通，我驚恐的發現——這個妻子，被丈夫用PUA控制了！

於是我寫下了這篇介紹PUA這個隱藏在社會陰影之下的心理學技巧。不法的人，正在用它毀掉女性！

（已經過當事人授權，禁止轉載）

【01、故事的開始】

你以為深愛你的人，正在想方設法毀掉你！

丈夫發現妻子出軌，出於報復的心理：

花了5000購買了一套pua教程之後，就開始按照說明一步步實施。

丈夫會趁妻子不在家的時候，在客廳的天花板上裝了一個藍牙音箱。在晚上妻子回家睡著之後，就用手機連接藍牙音箱，播放自己提前下好的聲音。

於是大晚上熟睡中的妻子就別吵醒，大晚上發現客廳裡有人走動發出的腳步聲。驚嚇不已！喊醒熟睡中的丈夫，丈夫卻說什麼聲音都沒有（故意裝作聽不到，就要給妻子一種她自己出現認知錯誤的現象），是妻子聽錯了。可是妻子明明聽到客廳裡有走動的聲音，於是起身去客廳查看，到了客廳開燈找遍角落之後，確實是沒有人。妻子不禁懷疑自己聽錯了。

就這樣，隔三差五妻子就會聽到丈夫聽不到的聲音。每每半夜中醒來就會聽到一些奇怪的聲音，像腳步聲，狗叫聲，男人的談話，恐怖片裡女人的呢喃。連續過了三個星期，妻子懷疑自己幻聽了。

過段時間，妻子又會在一些角落發現之前死活找不到的衣服。（丈夫過了一段時間偷偷又放回來的，就是讓扭曲認知達到一個閉環）。

於是一個月後，在丈夫的勸說下，妻子去了醫院看腦科。

兩年後，妻子被丈夫送進了精神病院，理由精神分裂幻聽。

這就是pua最開始的步驟：

來自江蘇網警

1，第一步。歪曲事實否認妻子的認知。丈夫先是從一些比較模糊，但是又沒有明確證據的事情上下手。比如說夫妻雙方今天偶然見到了一個人，丈夫就說這是幾年前我和你一起見過的誰誰誰（這裡是丈夫虛構的情節），正是這段情節是虛構的，妻子自然對這段虛擬的情節沒有印象，表示不記得。類似這樣的事情這樣幾次過後，妻子就會開始懷疑是不是真的是自己的記憶力出現問題了？

2，第二步。塑造歪曲的事實。這一階段的丈夫是讓我覺得最噁心的。這個階段的丈夫故意把妻子洗乾淨的衣服藏起來丟掉，然後詢問妻子衣服去哪裡了。在久尋未果的局面下，妻子就會懷疑是不是真的自己記錯了。

一般人誰又會懷疑是丈夫把衣服藏起來丟掉了？只能記得明明自己洗了衣服，最後找不到了，越想越覺得是自己記錯了。畢竟，事實就是自己記得洗乾淨的衣服，最後連找都找不到了。

3，第三步，進一步否認妻子的認知。在妻子對自己的認知動搖之後，遇到事情就會主動詢問丈夫的看法。這個階段，pua的目的就初步完成了。如果妻子的認知堅定，那就從最底層開始否定妻子的認知。

【02、那麼什麼又是PUA呢？】

PUA本來是一個很小眾的心理學技巧，就像《卡耐基經典語錄》一書，它最開始出現的目的只是來幫助害羞的成年人完成更好的溝通。PUA通過一些經驗性的技巧總結，加上話術套路，往往能迅速跨過普通認識過程。

只不過，從18年開始，隨著國內一種物化女性價值意識的傳播。PUA慢慢的發展成一種搭訕女性，勾搭之術。正是因為其含有一定的心理學原理，所以運用PUA套路的男性搭訕成功率極其高。所以不少男人在短短的幾年裡，就完成了所謂的百人斬，甚至千人斬，並以此為傲。

再後來，這些完成完成百人斬的男性不滿足於此，發現了其背後蘊含的巨大商業價值。走上了教別人勾搭女性，甚至慢慢發展一些心理學上控制突破對方心裡防線的心理學手段。運用這些違反人性道德的心理學套路，這些人獲得巨大的經濟收益。

不過，不正義的終將遭遇制裁。這種不正義的社會之風，迅速引起重視。目前傳播PUA技巧或者技術，已經被定義成違法犯罪，承擔刑事責任。

所以我先勸你，這種東西知道就行，千萬別碰。

【03、被PUA控制的幾個特點】

1，對方不是學過pua就是施虐型人格，通過運用「煤氣燈效應」和「破窗原理」。在影響你認知的前提下，一步步的突破你的心理防線，最終完成掌控重塑你想法的目的，也就是給你洗腦。

2，一步步的貶低你的價值，不斷的放大你身上的缺點。同時又將你與周圍的朋友親人同事隔絕開來，使你變得孤立無援。你的世界裡將只會出現你丈夫或者PUA的實施者一個絕對權力和地位的人呢。

3，打著愛的名義控制你，削弱你的自我認同和價值感。給你樹立一系列的規則，如果違反這些規則，就對你進行懲罰，從冷暴力到肢體暴力不等。甚至可能虐待你，摧殘你的身體和意志。

4，跟蹤監視你的一舉一動，一旦你出現反抗就給你自私高冷的帽子，甚至威脅你離開。如果你順著他來的話，就會滿足你部分的最低需求。

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未完待續