白天精力充沛，工作熱情，而一到晚上卻夜不能寐，睡眠淺，稍有動靜就會立刻清醒，你是不是也經常被這睡眠問題困擾，整晚的輾轉難眠？這是因為枕頭選擇不當而引起的失眠症狀，解鈴還須繫鈴人，合理科學的用枕方能藥到病除，想知道睡眠枕頭哪個好嗎，喜歡蕎麥的朋友想知道蕎麥皮枕頭哪個牌子好，能治失眠疾病嗎？
小陳（IT工作者）：
最近一段時間，晚上都睡不著，也不是失眠，就是睡著睡著就醒了，隔壁只要有輕微的響動，比如開門，我就會醒，之後就很難再睡著，但是第二天又要早起搭地鐵去上班，所以人非常的疲憊，精神很不好，工作起來也很吃力，聽同事說我需要一個睡眠枕頭，但是不知道睡眠枕頭哪個好，蕎麥的行不行，蕎麥皮枕頭哪個牌子好？
醫生：
患者的睡眠障礙的確是由於枕頭不適引起的，枕頭太高，無論以什麼姿勢睡覺，都不能保持頸椎正常的前凸弧度，都會加重頸椎負擔。若是患者出現頸部酸痛、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等神經衰弱等症狀，或是睡到半夜感到手麻、腳麻，那可能就是枕頭太高了；枕頭過低則使頭部充血，造成眼瞼顏面浮腫，而且下顎會因此向上抬，容易張口呼吸、出現打鼾的情況。枕頭太低、不枕枕頭或枕頭太軟也會造成頸部與肩部酸痛，從而影響睡眠質量，造成白天的精神萎靡，工作狀態不佳。因此無論仰睡、側睡，選擇能保持頸部正常生理弧度的枕頭最好，睡眠枕頭哪個好也依人而定。
既然問道了這蕎麥皮枕頭哪個牌子好，就在這兒先跟大家簡單說一下蕎麥皮與蕎麥殼，幫助大家更好的認識以及了解睡眠枕頭哪個好。蕎麥皮比較堅硬，可以做枕頭芯裡面的填充物，質地輕、通氣性好，不易被揉壓成粉末，2-3年拆開用水洗一次，晾乾後回裝再用。而且蕎麥皮是俗稱，蕎麥殼是官稱，也就說蕎麥皮枕頭也就說蕎麥殼枕頭，只是叫法不同而已，但習慣上我們仍喜歡稱蕎麥殼枕頭。蕎麥殼雖能清肝明目，但是論治療頸椎病的功效哪款枕頭好，雪特蘭竹炭頸椎枕的要好一些，它是專門針對頸椎病治療用的。長期使用通過特殊工藝處理的竹炭枕頭可以去腦火、清神，對於失眠、偏頭痛、頸椎病以及其他頸肩肌肉酸痛都具有顯著的緩解和治療作用，對於上班一族是非常好的休息工具。
香港雪特蘭竹炭頸椎枕
枕頭網的專家在回答睡眠枕頭哪個好時也一直推薦竹炭頸椎枕是治療失眠和頸椎的最好枕頭，那患者選擇的蕎麥皮枕頭哪個牌子好呢？根據中醫理論，香港雪特蘭的竹炭頸椎枕（http://www.shtla.com）結合人體生理特徵，吸收古今中外保健枕頭的精華保健枕頭系列產品研發出適合國人各個年齡層使用的竹炭頸椎枕，經過3000位顧客反覆測試特定的高度和弧度，專門針對失眠、頸椎酸軟脹痛、頭暈目眩等頸椎症狀,無論從高度、硬度更是適合頸椎的支撐恢復，雪特蘭竹炭頸椎枕中的竹炭「有清腦，明目之功效，對失 眠，多夢，頭暈，耳鳴等疾具有良好效果」（《中藥典》），讓你在睡覺的時候就能修復受損的頸椎關節，加快頸部血液流量，促進頸部的血液流通，解決失眠疲勞。
蕎麥皮枕頭哪個牌子好，雪特蘭竹炭頸椎枕品牌大、功效高，比蕎麥殼枕頭在頸椎和失眠患者中的人氣要高。它完全結合人體工程力學設計，枕頭的形狀完全吻合頭部與頸部的生理曲線，能有效的分解睡覺給頸椎帶來的壓力。在枕雪特蘭頸椎枕頭時不管是採用什麼睡姿進行休息、睡眠時，都能保持身體的自然體態而不窩著脖頸，不造成頸椎的彎曲變形。枕芯、枕套的面料，也都是採用純天然棉、麻織物，排溼透氣，保證整晚床位的乾爽，通過特殊工藝處理的竹炭具有防潮、不易破碎、易吸附有害氣體，不易黴變蟲蛀、透氣性良好等特性。另一面選用羽絲綿填充，增加枕芯的彈性與柔軟作用，外形按人體的生理特點，頭、頸部的生理曲線設計成凹型，起到支託頸椎、保護大腦的作用，清潔起來也是十分的方便，只需定期放在太陽下照射，殺菌消毒即可繼續使用。
雪特蘭竹炭頸椎枕是天然材質的枕頭，傳統的東西流傳下來，總有它的道理。竹炭具有釋放遠紅外線的功能，可以頭頸處的穴位，給予刺激，消除肌肉疲乏，治療頸椎患處，患者睡起來十分的舒服，並能固定住頭部，有效抑制頸椎病的發生。它舒適時尚，冬暖夏涼，確為老少皆宜的四季保健用品，不失為新春送給長輩的一份厚禮！