日常生活中，我們與人相處接觸的時候，可能有的人就會發現，上了歲數的人身上總有一種奇怪的味道，讓人想避而遠之，大對於他們自己來說，可能還聞不到。為什麼40歲以後，身上容易出現特殊的味道呢？對健康有沒有不利影響？不想身上有味，應該怎麼做？下面我們一起來了解一下。
有一部分的自然衰老的因素，年齡在增長，各項機能都在衰退，會釋放出一種物質，就會有味道；再加上皮膚皺褶增加了，水分減少彈性下降，皮膚代謝也會變慢，這種物質和身上的油脂、皮屑等混合起來，身上的老人味就會加重。
不注意個人衛生清潔的話，也容易出現老年臭，比如長時間不洗頭不洗澡，機體分泌出現了油脂等物質，還會加重老年臭。
此外，這種異味，或許還跟健康有一定的關係，有些人身上的老年臭可能是健康出現問題引起的，這就更需要重視了。舉個例子，對於血糖水平過高的人來說，由於對葡萄糖的吸收和代謝異常了，排出來的尿液容易有爛蘋果的味道，可能身上也能聞到，這也會加重老年臭。
因為自己適應自己身上的味道，所以比較難聞出來，但對其他人來說，可能一靠近就能聞出異味了。就像是長期吸菸的人，並不會覺得身上的味道嗆人，但別人就能聞出來。
但也並不是所有的人老了身上都會出現老年臭，那麼如何緩解和預防老年臭呢？40歲以後，堅持做好以下幾件事，或許老了也沒味！
注意個人衛生很有必要，現在天氣漸暖，應當要勤洗澡，勤換洗衣物和床品了，如果是行動或自理能力不是很好的，家裡人應該多給予關愛和照顧；每天早晚堅持刷牙，飯後漱口，吸菸人士最好及時戒菸，保持口腔的乾淨，對減輕老年臭也有幫助。
中老年人的消化能力在下降，所以在飲食上儘量少吃高油高脂、刺激的食物，應當以清淡易消化為主，分泌的油脂就會有所減少，特殊味道也會減輕，而且還有利於預防促進消化，保護胃和血管的健康。
如果是因為健康問題引起的老年臭，那麼就要從源頭上解決問題，比如是血糖過高的因素，就要積極控制血糖，將其降到正常範圍內，那麼身上的難聞氣味自然而然也就會悄悄消失。
除了改變自身的飲食和生活等習慣，外部環境也要注意，很多中老年人的居住環境不是很好，也會使身上有味道，平時應勤通風勤打掃，保證居住環境的乾淨衛生。
總的來說，身上有異味但自己卻聞不到，或許跟以上幾種原因有關，雖然說衰老是一部分因素，不可避免，但我們還是可以從現在起就開始預防的，做好以上幾件事，或許再老也不會有味道。中老年人應擺正心態，積極預防和緩解，而作為子女，也要對他們多加關心，不應嫌棄。