男大當婚女大當嫁，有些女性雖然到了正值婚嫁的年齡，卻不見紅鸞星動，或桃花不旺、或爛桃花纏身，導致成了時下的「剩女」，那麼該如何擺脫單身呢？其實只要做到下面幾點，大齡剩女也能夠迅速擺脫單身。
一、調整心態，態度要積極
有些人經歷過愛情的失敗，存在著逃避的心理，認為自己不會再去愛和被愛；有的大齡青年覺得自己在婚姻中沒有市場，緊閉心扉，不再輕易向異性開啟，有的背上了沉重的包袱，於是乾脆選擇放棄。
在擇偶問題上，真正的救星往往是自己，應主動地參加各類社交活動，擴大交際面，放下顧慮，展現最優秀的一面，給自己創造機會，也給別人機會。
其實當你決定給自己的未來一個交代的時候，你就會行動起來，參加朋友的聚會，願意去見朋友介紹的對象，還有各式各類的相親活動，改變是對自己最積極的負責態度。
二、打扮自己，提高個人魅力
女孩都應該學會打扮自己，這樣才更能吸引異性的眼球，得到異性的關注，往往戀愛和相親，外貌是第一印象，如果不能引起別人的關注，別人也不會主動去追求你。
女性應在衣櫥裡添置多點漂亮的衣物，每一天都要光鮮亮麗地出門，積極地去參加活動，因為你不知道哪一天上帝就會派你的真愛來找你，如果連你都不為自己努力，誰又願意主動上門來承擔你的一輩子呢？
三、對人熱情，擴大交際圈
大多數單身女性都只是在一個特定的圈子裡面交往，很少與外界其他人有接觸，社交圈子非常狹小。單身女性應想辦法擴大自己的交際圈，多參加一些朋友同學的聚會以及一些社會活動，這樣才能接觸更多的人，也許就會很快碰到自己中意的人。
同時，與人交往時要熱情大方，大家都喜歡和活潑開朗的人相處，如果你總是擺出一副高高在上，冷冰冰的面孔，很難讓異性有接觸你的欲望，所以我們不應該拒人千裡之外，應該對待周圍的同事和朋友都友善一些，這也是在給自己增加人緣，為自己多製造一些機會。
四、主動追求，但不要曖昧
大齡單身女人要學會主動走出去，當你遇到了令你怦然心動的男人，不要害羞，要學會勇敢表白，女追男，隔層紗，在愛情面前，要有勇氣主動追求自己的幸福。
但是，要注意交往的分寸，不能有曖昧的交往。有些人總是和周圍的異性做一些曖昧的舉動，會讓別人感覺不靠譜，不會把你作為結婚對象來交往，所以我們要注意自己的形象和聲譽，保持自己的做人原則和初衷，才能更能得到異性的青睞。
五、努力工作，好好修煉自己
當愛情沒來之前，要不斷修煉自己。女人，無論如何都要保持身心獨立，愛情與事業，總歸要有一樣攥在手中。隨著年齡的增長，你會發現你能真正依靠的只有自己，年華終會老去，你的事業和才華才是你這輩子最大的籌碼，趁著年輕要好好修煉自己，這樣你將會遇到更加優秀的另一半。
作為剩女，最重要的是不要太心急。不如順其自然，好好把握自己，當緣分來了，你想擋都擋不住。